Zumba!
Lichtelijk nerveus dat ik over mijn eigen voeten zou struikelen ging ik samen met de vriendin die me had meegesleept helemaal achter in de zaal staan en al snel begon het echter werk.
Bij het lastigere voetenwerk ging raakte ik zoals verwacht al snel te draad kwijt, maar gelukkig ben ik ook erg koppig en dus ging ik gewoon door. Meestal duurde het wel even voor ik de pasjes goed mee kon doen en zo nu en dan was ik ook uit de maat, maar plezier heb ik in ieder geval gehad. Daarbij is het een erg goede work-out. Zelf fitness ik 4 keer per week met een kracht training schema en daarnaast doe ik cardio wanneer ik tijd over heb of ik ga nog wandelen in de middag. Hoe het ook zij, op een begeven moment kreeg ik toch echter wel lamme armen tijdens het zumba. Dus niet zo zeer omdat ik geen kracht heb, maar omdat dit een héél andere manier van belasten is.
Me loves zumba! Ik doe het al een tijdje, ik mis alleen een sportmaatje, helaas.
Maar je vond het dus wel leuk, onlangs je twee linker voeten? :p Ben je het nog vaker gaan doen?
Nog veel succes met de danspasjes achter de knie te krijgen! Ik draaide ook steeds naar links wanneer je naar rechts moest ...