Wat gaat de tijd snel, 2 maanden vliegen voorbij en zo ook mijn kilo's eraf. In 2 maanden ben ik 20 kilo kwijtgeraakt met een shake-dieet.

Natuurlijk niet makkelijk en je gaat echt (door de keto-reactie) gigantisch uit je mond stinken maar ja als het goed is moet ik binnen een jaar op gewicht kunnen zitten. Ik moet nog 80 kilo voor een gezond gewicht, zodat ik op mijn trouwdag hopelijk kan stralen. Niet dat dat niet zou kunnen met wat meer kilo's maar ik denk dat het voornamelijk aan het zelfverzekerde gevoel dat het je geeft.

Ik ga in de komende tijd af en toe posten hoe het met me gaat. Volgen jullie met me mee?


Afvallen met Cambridge