Hoe seks langer laten duren

Hoe seks langer laten duren


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Tips om seks langer te laten duren

Ondanks het feit dat verbazingwekkende en korte seks bijna altijd de voorkeur heeft boven vreselijk lang bonzen, blijft de mythe bestaan dat goede seks, seks betekent die lang duurt. En hoewel veel jongens misschien niet willen toegeven dat ze de dikwijls de vijf minuten niet halen, toont onderzoek aan dat meer dan de helft van de mannen in twee minuten of minder klaarkomt. 

Een studie uit 2005 in de Journal of Sexual Medicine wees uit dat seks gemiddeld zo'n 5,4 minuten duurt voor heteroparen, zonder rekening te houden met het voorspel. Het goede nieuws is dat volgens onderzoek dit niet ver weg is van wat mensen eigenlijk willen: zeven tot dertien minuten is een normale tijdsduur.

Probeer er voor te trainen.

Als dit voortijdige klaarkomen niet het gevolg is van een medisch probleem, is het altijd mogelijk om gewoon te proberen ... meer seks te hebben. Voor sommige paren is het gewoon een kwestie van seksuele conditietraining. Zie het op dezelfde manier als je naar een sportschool zou gaan om sterker te worden. Dit is vooral handig als de partner in kwestie niet vaak masturbeert. Ik ben me ervan bewust dat dit ongelooflijk onsexy klinkt, maar als je een deel van de nieuwigheid eruit haalt, kan het langer duren voordat een orgasme onvermijdelijk aanvoelt.

Laat hem speelgoed gebruiken.

Natuurlijk kan dit een beetje "vals spelen" zijn, maar dat zou er niet toe doen als het erom gaat om ervoor te zorgen dat je allebei een orgasme krijgt

Besteed meer tijd aan het voorspel.

Ja, het kan het gedeelte met de geslachtsgemeenschap iets korter maken, maar meer tijd besteden aan het voorspel, zodat je meer opgewarmd bent, verlengt de sekssessie in het algemeen en zorgt ervoor dat je allebei tevreden bent.

Laat hem van tevoren masturberen.

Een uur of twee van tevoren ejaculeren maakt het moeilijker voor een man om snel te komen. Je kunt weer opwinding opbouwen met langzaam en intiem voorspel met je partner, dus de opwinding is in eerste instantie bevredigend en hij kan zichzelf beter aanpassen en synchroniseren met het ritme van zijn partner. 

Profiteer van de refractaire periode van mannen.

Wie zegt dat seks beperkt moet blijven tot slechts één sessie? Deze zal niet voor iedereen werken, maar veel mannen ervaren minder gevoeligheid tijdens de tweede erectie. Zolang je het niet erg vindt om een paar minuten te wachten (of terug over te schakelen naar het voorspel), zou je in de tweede ronde betere resultaten moeten behalen.

Probeer iets nieuws en ongewoons in bed.

Wanneer je een tijdje met dezelfde partner samen woont, kunnen routinematige seksuele posities ervoor zorgen dat zijn lichaam gaat anticiperen en komt hij dus veel sneller klaar. Nieuwe posities en sensaties zullen hem afleiden en zijn klaarkomen zal langer duren. Hoe ongemakkelijker en onbekender hoe beter, is hier het spreekwoord.

Laat hem stoppen.

Orgasme uitstellen door hem te laten stoppen. Wanneer hij op het punt staat een orgasme te krijgen, laat hem dan stoppen en wacht ongeveer een minuut of zo voordat hij terug begint. Als hij terug begint gaat het langer duren voor hij zijn orgasme bereikt. 

Knijp in de basis van zijn penis.

Dit is een oude versie met dank aan seksonderzoekers Masters en Johnson. Je kunt dit doen met je hand of met een cockring. Het belet hem letterlijk om te ejaculeren. Zie het als een waterslang in de helft buigen om de stroming van water te stoppen, maar buig zijn penis onder geen enkele omstandigheid in tween, het is niet de bedoeling om de penis te breken. Neem hem gewoon in een stevige grip.

Laat hem kegel oefeningen, yoga en pilates doen.

Al deze oefeningen versterken de bekkenbodemspieren, die hem helpen zijn orgasme te beheersen. En ja, mannen kunnen ook kegel oefeningen doen. In sommige situaties kan uw partner overwegen een arts te raadplegen. Een verscheidenheid aan recepten is beschikbaar als voortijdige ejaculatie een ernstig probleem is dat uw relatie negatief beïnvloedt. En hoewel er supplementen zijn om het uithoudingsvermogen van een persoon te verbeteren is het, het beste om iemand op te zoeken die weet waar hij het over heeft. Mannen kunnen terecht bij een uroloog om te zien wat het probleem is en welke stappen kunnen worden ondernomen. 



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (4 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Wat een handige tips
| 21:37 |
Dank u wel!!
| 06:01 |
Je eerste tip is wel goed haha, sex trainen! Het is wel zo, dus een super goede tip. Tijdsduur is afhankelijk ook van vele factoren, basic sex of een spel spelen, dat is ook al een groot verschil. Speeltjes zijn altijd leuk, heb ik ook een blog over geschreven. yoo.rs/diaantjesroparun/blog/sex-toys-taboe-of-niet-1492891443.html?Ysid=34302
 
| 18:20 |
Voorstander van na een vluggertje een uitgekiend spel op touw te zetten..... met al wat daarbij hoort, soms spelen we wel eens een verhaal na en fantaseren we erop los, voor het zoemend ding hebben we een koptelefoon met gepaste muziek 😃

ga het str eens lezen je sex-toys-taboe....
| 18:33 |
😉
| 19:55 |
Het blijft in ieder geval spannend.
| 16:37 |
😊😃
| 17:37 |
Interessant artikel wel 😁
| 10:50 |
Dank u, kan je er iets mee ... 😊😊
| 18:38 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen