"La parálisis del sueño es una parasomnia que consiste en la imposibilidad de movernos cuando ya estamos despiertos."

Yo lo describiría como quedarse atrapado dentro de tu propio cuerpo, puedes escuchar e incluso ver si es que tienes los ojos entre abiertos.

Mientras mas intentas moverte peor se siente, te recomiendo entrar en calma asi podras superar la etapa y poder moverte. Creo que esto ocurre debido a que confundimos los sueños con la realidad y por esta razón la parte consciente de nuestro cerebro se despierta pero la parte motora sigue dormida.

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