Sinds een tijdje doe ik met mijn zoontje aan babyzwemmen (of ouder en kind zwemmen). Dit is echt zo leuk!

Wat is babyzwemmen?

Babyzwemmen, zoals de naam doet vernoemen, is zwemmen met je baby (kindje). Dit kun je alleen doen of samen met je partner. 
Het is een soort van zwemles. De groepen zijn ingedeeld op basis van leeftijd. De groepsverdeling kan per zwembad verschillen, maar doorgaans zijn de groepen per jaar ingedeeld. Je kunt met babyzwemmen beginnen wanneer je kindje 3 maanden is geweest. Eerder wordt afgeraden omdat je kindje dan nog niet voldoende weerstand heeft en zijn lichaamstemperatuur nog niet goed kan vasthouden. Advies is om babyzwemmen te doen bij een zwembad waarvan het water minstens 30 graden is. De lesjes duren niet langer dan een halve uur. Het is nogal intensief voor zo'n klein kindje. Ouder en kind zwemmen kan gedaan worden tot een leeftijd van 4 jaar. Tijdens de lessen maken de kindjes spelenderwijs kennis met het water en met zwemmen. Er worden speeltjes en liedjes gebruikt en er worden verschillende oefeningen met de baby's gedaan. Persoonlijk vond ik bij de eerste les het leukst om met de baby onderwater te gaan. Mijn eerste les met de baby heb ik gedaan toen hij 4 maanden oud was. En ja, je kunt gewoon zonder problemen met je baby onderwater gaan. Voordat je onderwater wilt gaan blaas je je kleintje in het gezicht, je zult zien dat je baby raar kijkt, hij heeft dan even een schrikreflex. Dit schrikmoment is het moment om dan met je baby onderwater te gaan. Bij ons ging en gaat dat echt heel goed. Andere dingen die ik leuk vind om te doen tijdens de babylessen bij ons in het zwembad is samen door de stroming te gaan en van de waterglijbaan. Side note: de waterglijbaan bij ons heeft niet zo'n vrije val aan het eind, maar eindigt op een hoogte, dat is niet overal het geval.