Gooi je negatieve gedachten overboord en denk alleen maar positieve dingen. Natuurlijker gemakkelijker gezegd dan gedaan als je al weinig zelfvertrouwen hebt. Je moet altijd denken hetgeen wat je denkt over jezelf, zou je dat zo tegen een vriend of vriendin zeggen? Buig je negatieve gedachten om naar positieve gedachten en start je dag met een lach in plaats van je onzekerheid

zelfvertrouwen tip 7