×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Even tijd voor jezelf! Rust momenten.

Even tijd voor jezelf! Rust momenten.


Na een hele dag werken, met de kids of stressen over dingen heb je wel een rustdag of moment verdient.
Hieronder de 5 beste tips om weer helemaal tot ontspanning te komen

Mediteren

Meditatie wordt al honderden jaren gebruikt als rustmiddel voor het lichaam en de ziel.
Er bestaan zelfs klassen voor meditatie en er zijn mensen die er elke ochtend een uur eerder voor opstaan.

Kalmerende muziek samen met een kop thee


Voor de mensen met een bad

Neem een warme douche met een shower  bomb

Je kunt ze kopen bij Lush of de tuinen 
Natuurlijk en vol essentiële oliën 

Wees heerlijk creatief 

Hieronder wat leuke ideeën 




_PetitCorbeau_
Allemaal leuke ideeën!
31-05-2017 09:25
31-05-2017 09:25 • Reageer
Lifestyle Blogster
Hele leuke blog!
30-05-2017 22:49
30-05-2017 22:49 • Reageer
notifications_noneadd
12-11-2018 22:28
3 volgers , 3 antwoorden
3 antwoorden
notifications_noneadd
10-11-2018 07:34
1 volger , 1 antwoord
notifications_noneadd
09-11-2018 12:56
0 volgers , 0 antwoorden
notifications_noneadd
30-10-2018 21:42
3 volgers , 1 antwoord