Het concept ‘blue zone’ is het best gekend als een gebied op de wereld waar mensen meetbaar langer leven dan elders.
Volgens Dan Buettner zijn er zo zeven erkende zones, waarvan wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er in die gebieden opvallend veel mensen op een gezonde manier honderd jaar en ouder worden.

Gianni Pes en Michel Poulain legden zich toe op een demografisch onderzoek naar hoge aantallen van honderdjarigen in bepaalde gebieden van het Italiaanse eiland Sardinië, één van die zogenaamde ‘blue zones’.
Laat dat nu uitgerekend mijn zomerbestemming zijn om de vakantie door te brengen. Vanuit de lucht ziet het er in elk geval veelbelovend uit.
(zie ook foto header)

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

verbegbijazz
Een mooie blog, het lijkt me heerlijk rustig daar !
Reply
enigma
@verbegbijazz Dank je wel. Het is een prachtig, veelzijdig eiland waar natuur nog overheerst.
Reply
jolandemooij
Heerlijk douchen met zo'n prachtig uitzicht!
Reply
enigma
jolandemooij Ja, echt wel. Eerste moment even vreemd om daar zo te staan in je nakie, terwijl de boten voorbij glijden. (Met het idee : als ik die mensen zie, zien zij mij ook.) 😜
Reply
ElisabethsMagazine
Veel plezier en geniet er lekker van. 
Reply
enigma
lekkerereceptenvoor2 Zalig hier, wel heel warm. (+ 30 graden) Siësta-time...
Reply
More replies (1)
Schorelaar
Fijn dat onderzoek naar die Blue Zones maar we nemen de adviezen niet gemakkelijk over. Je hebt er in ieder geval een ' leerzame' vakantie geboekt. Geniet er van!
Reply
enigma
Schorelaar Ik ben in elk geval van plan om de komende weken op het tempo van Sardinië te leven : heel mooie plekjes gereserveerd, met prachtige natuur om me heen en af en toe een bio-tuintje. 
Reply