~ Caffeine rehab ~
- Rehab of caffeine in 3 steps - stop drinking coffee -
#afcickcafe #health #coffee #
Caffeine temporarily provides more energy, but when you find yourself addicted to it, it can take away your energy from you. What can you expect if you decide to rehab from caffeine?
Caffeine makes you alert, you only get addicted to it quickly
If you drink three cups of coffee every day for a week, you're already addicted to caffeine without you noticing it. In fact, several studies have shown that people who drank only one cup of coffee a day already had rehab symptoms when they stopped.
-het houdt mijn bloeddruk op peil: 110-70 met 2 liter koffie per dag, liever koffie dan medicijnentroep of 'alternatieven'
-mijn gebit is prima: ik ben 70 en heb (op mijn verstandskiezen na) alle tanden en kiezen nog in excelente staat
-mijn botdichtheid is nog prima, evenals mijn lever (alle functies worden halfjaarlijks getest)
-'angstgevoelens' nooit gehad, matige stress alleen tijdens mijn echtscheiding
-slaap- of concentratieproblemen: nooit gehad
-mijn liefdesleven laat niets te wensen over en zwanger ga ik op mijn 70e echt niet meer worden: ik heb destijds tijdens zwangerschappen gewoon koffie gedronken. Mijn kinderen (inmiddels van middelbare leeftijd) hebben vanaf hun geboorte tot op heden een prima gezondheid.
-mijn ex was zo'n 'anti-koffie-groene-theeleutende calvinistische ouwe zeur: zijn gezondheid liet veel te wensen over
-Ik vind koffie LEKKER!!!