×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Rijstdieet

Rijstdieet


Ik hoorde deze week iets over het rijstdieet. Ben direct gaan lezen en rondneuzen op internet. Dit zijn alvast 2 links waar ik de hoofdlijnen van het dieet terugvindt.

http://www.grenadefatburner.nl/het-rijst-dieet
http://www.snelafvallen.be/rijstdieet

Ik lees hier van 1 kopje zilverrijst per dag, is dat niet bitter weinig?
Nu had ik graag eens geweten of er hier mensen zijn die dit reeds gedaan hebben?
Wat zijn de resultaten? Zijn er nog andere versies van dit dieet?
Ik hoor het graag.





Dominique Dumortier
het lijkt me saai... daar heb ik nu eens nooit zin in maar als je mag combineren met van alles...
16-04-2017 21:13
16-04-2017 21:13
hildalogtenberg
Dat lijkt mij niet gezond... wil je wat met je gezondheid en ben je tips nodig ik help je graag!
13-04-2017 21:19
13-04-2017 21:19
CoachPraktijk Scholten
Als je de 80-20 norm aanhoud qua eten dan moet het goed komen. 80% gezond en 20% ruimte om te snacken. Als je jezelf dingen gaat verbieden dan krijg je alleen maar meer behoefte om het te gaan eten/drinken. Zorg voor een goede balans. Mocht je meer informatie willen ik ben bezig met de opleiding tot leefstijl coach. Wellicht dat ik je kan voorzien van tips.
08-04-2017 17:29
08-04-2017 17:29
GeGe
Gewoon koolhydraatarm eten dat werkt het beste en is gezond.
30-03-2017 17:39
30-03-2017 17:39
inne
Naar mijn mening is dat heel weinig. Moet je heel veel drinken denk in
29-03-2017 18:10
29-03-2017 18:10
Elena
Ik denk dat je door die rijst niet meer naar de wc kunt gaan.... Ik ga maandag naar de weight watchers toe. Gewoon lekker en gezond eten. Succes met wat je gaat doen
29-03-2017 13:07
29-03-2017 13:07
lekkerereceptenvoor2
Crashdieet hé. Niet aan beginnen. Persoonlijk heb ik altijd het idee. Geen aandacht aan schenken. Dat verdient dit niet.
29-03-2017 12:58
29-03-2017 12:58