Slapen: zo heb ik het graag

Slapen: zo heb ik het graag


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Slapen, wat doe ik dat graag. Ik kan daar heel erg van genieten. 

Al heb ik tegenwoordig zo mijn voorkeurtjes. 

Vroeger had ik altijd koude voeten, waardoor ik al snel  volledig kou had, ik moest steeds een paar sokken aan om te kunnen slapen. 

Tegenwoordig slaap ik liefst van al .... naakt! Maar ...

Mijn bovenarmen, schouders en nek hou ik graag bedekt omdat ik dan ook weer snel te koud heb en ik gevoelig ben aan stijve nek door koude. Mijn onderarmen dan weer bloot. Ja, kweet het, dat klinkt raar.

Liefst ben ik ook niet te licht ingedekt omdat mijn lichaam makkelijk afkoelt. Ben ik te warm toegedekt, dan wordt ik soms badend in het zweet wakker.

Met mijn voeten lig ik dan ook weer graag bloot.

Graag ook wat frisse lucht, daarom staat het raam steeds open. Hoe ver, dat hangt dan weer af hoe warm of hoe koud het is buiten en of er veel wind staat of niet. 

Ik ben een avondmens, blijkbaar ligt mijn bioritme zo dat ik op de ochtend pas mijn diepe slaap doe. Lees het complete verhaal in de post daarover.

Ondanks mijn voorkeuren, geniet ik van mijn slaap en slaap ik goed. 



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (6 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ja, iedereen heeft zo toch weer zijn/haar eigen manieren en gewoonten.
| 17:58 |
Ik wou dat ik eens één nachtje gewoon kon doorslapen... Lijkt een eeuwigheid geleden. Mijn hoofd staat nooit stil. Ik wou dat ik een aan/uit-knop had.
| 21:10 |
Kan je installeren ;-)
| 23:33 |
Was het maar waar !
| 20:21 |
Daar kan ik me perfect in vinden
| 17:17 |
Heel apart :-)
Ik slaap ook naakt, vaak zonder iets over mij heen, maar dan wel mijn voeten onder het dekbed
Ik zal je bioritme eens gaan lezen.
| 14:28 |
Dank je
| 18:44 |
Trusten, we hebben slaap nodig voor ons herstel
| 13:14 |
tja, klopt. las je ook mijn blog over mijn bioritme?
| 13:21 |
jazeker heb ik dat gelezen
| 14:01 |
Raar he, hoe een mens in elkaar steeds. Ik had het graag anders gezien. Helaas
| 18:00 |
ja wat is 'handig' he.... er naar luisteren heeft echt voordelen en je bent goed zoals je bent met ook jouw bio-ritme !! niets mis mee
| 18:12 |
En toch zijn er altijd mensen die daar hun oordeel over hebben, die begrijpen dat gewoon niet. Ik merk het wel aan mijn buurvrouw dat ze dat ' not doen' vindt, maar het zal mijnen worst wezen. Ik kan doodgewoon niet langdurig zo vroeg opstaan. Ik moet het met mijn eigen lijf doen. Ik doe wat best is voor mij, mijn man heeft daar geen probleem mee, dus wat een ander daar van vindt is hun probleem.
| 18:44 |
Juist ..jij leeft met jou en als je naaste omgeving er een weg in kan vinden (wat ook afstemmen is op elkaar en dat kunnen doen als we om elkaar geven !) is het toch prima. Je buurvouw leeft niet met jou, en jij gelukkig niet met haar. Dit is ook HAAR moeite, niet die van jou ;-) mooi daar laten en e eigen leven invullen zoals het voor jou werkt!
| 09:07 |
Ja, slapen is best prettig :-)
| 00:35 |

Persoonlijk kanaal
Arbowetten bestonden toen nog niet
Gezondheid & Geest
mentale fysiotherapie
mentale fysiotherapie
Muziek, Kunst & Cultuur
Portret tekenen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen