Verwachtingen, ik had er veel. Als kind, mijn omgeving ook. Dan kan het niet anders dan dat je teleurgesteld raakt of wordt.
Verwachtingen, ik had ze van anderen, want als je zegt dat je iets doet, dan doe je het toch ook? Ik wel, maar inmiddels weet ik dat je niet per se dat van anderen kunt verwachten.
In sommige gevallen verwachtte ik te veel, terwijl de ander hier niet aan kon voldoen. Meer contact, meer band, niet iedereen is hiertoe instaat, helaas.
In therapie kreeg ik te horen dat ik bij bepaalde mensen de verwachtingen beter kon laten gaan. Ik heb verzet gevoeld, bleef hopen en het kwam niet.
Nu is er contact wanneer ik bel, wanneer ik langs ga, anders niet, andersom komt weinig tot niets.
Het verschil is dat ik het nu niet meer verwacht en dat geeft rust.

Verwachtingen laten gaan