×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
KEFIR (YOGHOURTBLOEMPJES)

KEFIR (YOGHOURTBLOEMPJES)


Mijn yoghourtbloempjes wakker gemaakt zodat ik weer alle dagen mijn yoghourtdrankje kan drinken en ik weer een gezonde darmflora krijg. door de goeie bacterien krijg ik ook een betere spijsvertering. die ondersteunen dan weer het immuunsysteem, een fitter gevoel en minder infecties. het is lichtverteerbaar en heelrijk om te drinken en het breek de lactose af bij de fermentatie. het heeft een positieve invloed op onze serotonine dus goed tegen stress en depressie.

de melk is op de bloempjes gezet en nu mogen deze een dag a 2 dagen op een donkere plaats of met een doek afgedekt op kamertemperatuur hun werkt doen, morgen vroeg proef ik al en als de smaak goed is drink ik al.


foto s volgen later




Loes van Essen
Wij gebruiken ook kefir en dat bevalt prima
27-11-2017 18:56
27-11-2017 18:56
Mirelle-Creametkids
Grappig, lijkt net bloemkool! Je kan dit artikel( als tip) nog wat verder uitdiepen met het proces van groei met foto's en de gezondheidsvoordelen en evt. recepten. Ik denk als je dit dan deelt op sociaal media er weer erg veel interesse en belangstelling voor dit onderwerp is.. ik lees er niet zo vaak wat over en het is best gezond begreep ik. ;)
20-10-2017 19:42
20-10-2017 19:42
Namaste-Kay
Mijn grootmoeder deed dat vroeger ook. Heerlijke yoghurt :) smakelijk
15-05-2017 22:08
15-05-2017 22:08