Aften: wat is het, en wat kun je ertegen doen?

Aften: wat is het, en wat kun je ertegen doen?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Aften zijn nare, pijnlijke wondjes in je mond. Soms heb je er maanden geen last van, op andere momenten kun je er meerdere tegelijk hebben. Wat is het precies en wat kun je er tegen doen?

Wat zijn aften?

Aften zijn pijnlijke zweertjes in de mond.Ze zien eruit als een wittige of grijzige verkleuring in je mond, vaak met een rood ontstoken randje eromheen.  Ze kunnen zitten een de binnenkant van je lip, op je wang, op je tandvlees of onder of op je tong. Aften zijn ontzettend pijnlijk! Het zorgt ervoor dat je moeite hebt met praten en eten. Na 1 tot 2 weken verdwijnen ze gelukkig vanzelf weer. 

Hoe ontstaan aften?

Waar aften door veroorzaakt worden is na jarenlang onderzoek nog steeds niet helemaal duidelijk. Er wordt gezegd dat het komt door een bacterie of een virus. Maar ook zaken als verminderde weerstand en stress kunnen een rol spelen bij het veroorzaken van aften.

Een aft ontstaat vaak op het moment dat je een klein wondje in de mond hebt. Bijvoorbeeld als je op je lip hebt gebeten, dan kan dit uitlopen op een aft. Ook te hard poetsen kan zorgen voor wondjes die kunnen uitlopen op aften.

Zijn aften besmettelijk?

Hier zijn de meningen over verdeeld. Ik weet in elk geval dat ik zelf nog nooit iemand heb besmet, terwijl ik toch regelmatig aften heb gehad. Dus mijn eigen mening is dat het niet besmettelijk is. Overigens vergaat de lust tot zoenen je wel als je zo'n pijnlijke plek in je mond hebt!

Wat kun je doen als je een aft hebt?

Helaas zijn er geen echte geneesmiddelen tegen aften. Er zijn wel verschillende aanstipvloeistoffen, maar die helpen eigenlijk niet. Een aft gaat binnen 2 weken vanzelf over en het aanstippen versnelt dit genezingsproces niet. Het enige dat het doet is de wondjes voor een korte tijd verdoven. 

Het enige dat bij mij echt helpt tegen aften is pijnbestrijding. Er zijn verschillende vormen van pijnbestrijding:

- Aanstipvloeistoffen, zoals pyralvex. Wanneer je de aft hiermee aanstipt dan brandt dit heel erg. Vevolgens ben je ongeveer een uurtje van de pijn af.

- Een verdovende gel, zoals Evisense Pro. Dit is nog niet zo lang op de markt. Het laat een laagje achter op de aft, waardoor je er geen pijn aan hebt. Dit helpt goed!

- Spoelen met kamillethee. Dit is het meest natuurlijke middel tegen de pijn van aften. Helaas werkt het maar kort, maar omdat het niet chemisch is mag je het de hele dag gebruiken.

- Spoelen met alcohol. Op een keer had ik zo'n erge pijn dat ik heb gespoeld met alcohol. En het is waar: alcohol verdooft! Het werkt echt ontzettend goed, maar is niet zo aan te raden om op lange termijn te gebruiken ;)

Hoe kun je aften voorkomen?

Er zijn verschillende manieren om de kans op aften te verkleinen. Toch is het nooit mogelijk om aften compleet te voorkomen, omdat de precieze oorzaak niet duidelijk is.

- Eet voldoende groente en fruit om je weerstand hoog te houden

- Slaap voldoende, ook dit is goed voor je weerstand

- Kauw voorzichtig, om wondjes in je mond te voorkomen

- Dit geldt ook voor tandenpoetsen; door voorzichtig te doen voorkom je wondjes

- Probeer stress te vermijden; voor vrouwen: vooral rond de menustruatieperiode kan stress voor aften zorgen.

- Sommige mensen zeggen dat poetsen met Zendium helpt om aften te voorkomen

- Hou een eetdagboek bij; aften kunnen ook veroorzaakt worden door voedingsmiddelen. Een voedingsmiddel dat bij mij bijvoorbeeld nogal eens aften veroorzaakt is sinaasappel(sap). Door het eetdagboek kun je uitzoeken welk voedingsmiddel voor jou de boosdoener is. 


Heb jij wel eens een aft gehad? En wat was voor jou dé oplossing? 

Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan.

Beloon de maker en jezelf

Word gratis lid.


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.8 / 5 (5 reviews)
expand_more
Verberg reacties
spoelen met Spilanthes van Dr. A. Vogel, helpt erg goed!
| 12:42 |
Ik heb aan het einde van mijn chemo kuren een zware aanval gehad, mijn hele mond zo vol dat ik niet eens mijn speeksel kon door slikken.
Namen weet ik niet meer, maar met spoed een spoelmiddel en medicijnen gekregen, hielpen toen zeer snel.
Water ijsjes hielpen ook met slinken van de plekken.
| 00:39 |
Gelukkig nooit gehad!
| 16:28 |
Gelukkig maar. Het is echt heel pijnlijk. Het klinkt zo onschuldig (en is het ook, in principe) Maar het doet zo ontzettend zeer en belemmert enorm.
| 18:19 |
Beterschap.
| 18:34 |
boeiend en interessant
| 15:54 |
Ik heb het vroeger heel vaak gehad ik kreeg toen een tip om echte boeren karnemen te drinken
| 15:40 |
Wat fijn dat het hielp! Ik ga dat ook eens proberen. Drink je het dagelijks of alleen als je aften hebt?
| 15:47 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen