#bewusteten #bewustworden #bewustwording

A week on the road with conscious food. A week in which I, in a very playful way, became much more aware of my life and eating habits.

Every day a mail with fun facts, background information and exercises. It is nice to be taken by hand and not to have to think of it all by yourself.

It's one of my pitfalls, as it turns out again. I think I should be able to do everything, find out for myself, that I need to know “everything”, and that I should do as I say.

My intention was to do something every day. #delen , hetzij via social media, via #yoors or just in a little chat. However today I received an email with the announcement to look at my #motivatie .

Loading full article...

Je doet het voor je zelf!! dus je hoeft het niet te delen ! alleen als je je er goed bij voelt. Ik vind het knap van je dat je er mee bezig bent.
Doe waar jij je lekker bij voelt, en niks moet alles mag zolang je er maar voor 100% achter staat.
Is helemaal niet stom hoor, dat is gelijk dat stemmetje in de mens eigen ( de innerlijke criticus ) die dan in je hoofd oppopt. 😁 We moeten gelukkig niks, maar we mogen! Ik blijf het volgen!
@Madeleine dankjewel.
Nee gelukkig moeten we niets. Maar zelf onderzoek vind ik boeiend. Het heeft me al veel gebracht. Het is een natuurlijke flow.
Het is geen heilig moeten. Koffie zwart zonder suiker kan geen kwaad hoor.
@ElisabethsKitchen 👩‍🍳 precies. Ik heb jaren zwarte koffie gedronken en tijdenlang geen koffie. Sinds n jaar of 10 koffie met warme melk. Mmmmmmm. Kijken waar t nu op uit draait.😊
More replies (7)