×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Koolhydraat beperkt

Koolhydraat beperkt


Oké ik weet het er zijn al zoveel blogs over een dieet maar ik moet nu toch echt afvallen . Daar komt nog bij dat ik een beginnende Blogger ben en dat ik totaal niet weet of ik het wel goed doe :-(.  

Ik vind het best moeilijk allemaal . Dus probeer ik van alles op mijn blog te zetten .  Hier ga ik ook bij houden hoe het verloopt met afvallen . Ik heb net het boek besteld van oahn,s kitchen. Ik heb er goede reacties over gelezen. Vanaf donderdag begin ik ermee. 

Wish me luck




Sannie1966
Succes. Ik moet ook nodig afvallen. Ik ben 4 jaar geleden gestopt met roken en 25 kilo aangekomen. Helaas ben ik gek op koken en eten, hahahahah.
12-05-2017 00:17
12-05-2017 00:17 • 1 reactie • Reageer
ginia007
het lukt mij ook nog niet zo goed hoor haha ik moet even dat knopje vinden wat ik om moet draaien en dan ook nog het knopje van het roken pff en idd als je dan van koken en lekker eten houd valt het helemaal niet mee
12-05-2017 00:28
12-05-2017 00:28 • Reageer
Petrage
Heel veel succes
08-05-2017 09:07
08-05-2017 09:07 • Reageer
_PetitCorbeau_
Veel succes ermee!
26-04-2017 09:13
26-04-2017 09:13 • 1 reactie • Reageer
ginia007
Dank je wel
26-04-2017 09:38
26-04-2017 09:38 • Reageer
Bodycoach
Veel succes ermee!
25-04-2017 15:46
25-04-2017 15:46 • 1 reactie • Reageer
ginia007
Dankjewel
26-04-2017 09:39
26-04-2017 09:39 • Reageer
Yvonne35
Ik wens je veel geluk - en doorzettingsvermogen! Ik ga je zeker volgen. Ik probeer ook koolhydraat beperkt te eten (GOK / Grip op Koolhydraten) maar tja.... je valt zo makkelijk weer terug in levenslang ingesleten gewoontes. Ook zou ik niet spreken over een dieet maar een manier van leven. Het boek van Oahn's kitchen ken ik niet. Misschien kun je in een volgende blog iets schrijven over hoe je tot dit besluit gekomen bent en hoe je bij specifiek dit boek uitgekomen bent? Het is zaak dat je je eetpatroon verandert, doe dat in kleine stapjes. Daar kun je vandaag al mee beginnen!
25-04-2017 15:16
25-04-2017 15:16 • 1 reactie • Reageer
ginia007
Dank je wel voor je tips. Daarna ik zeker gebruik van maken
26-04-2017 09:40
26-04-2017 09:40 • Reageer