Vorig winterseizoen heb ik 2 keer flink de griep gehad en 4x verkouden met die 2x griep erbij(omdat griep vaak gepaard gaat met verkoudheid) en ben meteen immuun weer voor een paar jaar. Ik krijg de griep maar 1x in de 3 tot 5 jaar ofzo. Maar wat ik eraan... Show moreVorig winterseizoen heb ik 2 keer flink de griep gehad en 4x verkouden met die 2x griep erbij(omdat griep vaak gepaard gaat met verkoudheid) en ben meteen immuun weer voor een paar jaar. Ik krijg de griep maar 1x in de 3 tot 5 jaar ofzo. Maar wat ik eraan doe is het hele jaar meer dan genoeg verse groente en fruit eten, weinig fabrieksmatig op voedsel lijkend spul te eten en op de dagen dat ik te weinig zon krijg minimaal 6000 eenheden vit.D3 supplement nemen, want dat is waardoor de meeste mensen griep voornamelijk in de winter krijgen. Het is eigenlijk geen griepseizoen, maar vit.D tekort seizoen.Een stelling die ik vorig jaar boven een artikel op internet zag staan was: "als 0,6% van de Nederlandse bevolking griep heeft noemen ze dat een epidemie, inmiddels is 6% eenzaam........." Maw, 0,6% is peanuts vergeleken met hoeveel mensen bijv eenzaam zijn.
Kleurdraak het eenzaam zijn neemt epidemische vormen aan inderdaad. Helaas zijn daar niet zomaar 1,2,3 oplossingen voor. Net als jij ben ik gelukkig ook 'nooit' ziek (echt zeldzaam). Ik probeer het jaar door ook goed op mijn voeding te letten. Denk dat dat echt meehelpt om ziektes te voorkomen. Fijne en gezonde jaarwisseling gewenst!