Waarom scrubben zo fijn is.

Om de vraag hoe het werkt te beantwoorden moeten we eerst de vraag beantwoorden WAT scrub is.

Scrub is een combinatie van zout en/of suiker, olie en/of boter en geurstoffen. De geurstoffen kunnen bestaan uit bijvoorbeeld etherische oliën. Scrub kan ook gaan geuren door andere er bijvoorbeeld koffie of kruiden aan toe te voegen. Scrub is hetzelfde als scrubzout. Gek genoeg noemt men het nooit scrubsuiker.  

Hoe werkt scrubben?

Het zout of de suiker zorgen ervoor dat de huid gescrubd wordt. Scrubben is het weghalen van de dode huidcellen waardoor je huid zacht wordt en er glanzend uitziet. Je kunt door te scrubben ook puistjes en pukkeltjes laten verdwijnen en voorkom je dat ingegroeide haren een probleem gaan vormen. Bovendien wordt de huid sneller en egaler bruin in de zomer.

In de winter zorgt het olielaagje dat je huid niet pijnlijk aanvoelt als het heel erg koud is. Oftewel de olie en/of de boter zorgt ervoor dat de huid niet uitdroogt. Wanneer je niks aan het zout of de suiker zou toevoegen, wordt de huid snel droog. In dat geval is het belangrijk om je na afloop goed met bodylotion in te smeren.

Hoe werkt scrub?

Scrub werkt eigenlijk hetzelfde als schuren met schuurpapier alleen doet dit met een scrub geen pijn en ruikt het lekker. Het zout en/of de suiker in de scrub schuurt in principe de dode huidcellen van je lichaam. De olie en/of de boter verzorgt je huid.

Hoe gebruik je scrub? 

Scrub is meestal verpakt in een plastic of glazen potje met een grote opening (zodat je het er makkelijk met een lepeltje uit kunt scheppen) dat je gemakkelijk mee onder de douche kunt nemen. Voordat je de scrub gebruikt maak je eerst je huid goed nat. Daarna neem een beetje zout op je hand. 

Gebruik hiervoor een lepeltje of droog de hand waarmee je het uit het potje pakt, het gebruik van een lepeltje is aan te raden omdat dit beter droog te houden is. Zorg ervoor dat er geen water in het potje komt want dat is van invloed op de houdbaarheid van de scrub in het potje. Vervolgens wrijf je het zout in rustige draaiende bewegingen over je huid. Probeer gelijkmatig over je lijf te scrubben. Tijdens het scrubben is het belangrijk dat je niet onder een lopende douche staat, ga een beetje naast de straal staan of zet de douche even uit zo kun je zorgvuldig de scrub over je lichaam verdelen. Zodra je alles gescrubt hebt stap je weer onder de straal van de douche en spoel je de scrub af. Je zult zien dat er een olieachtig laagje op je huid achterblijft waardoor je huid heerlijk zacht aanvoelt en er stralend uitziet. Scrub niet vaker dan 2 keer per week.

Waar moet je op letten bij scrub?
Scrubs heb je in vele soorten en maten en in alle prijsklasses. Ik maak mijn eigen scrubs omdat ik dan zeker weet dat er geen conseveringsmiddelen in zitten en omdat het super makkelijk te maken is. Als je grof zout gebruikt dan moet je die niet gebruiken op plekken waar de huid teer is.  Gebruik bijvoorbeeld voor het gezicht een scrub van heel fijn zout of suiker. Sommige mensen vinden een hele grove scrub heerlijk maar er zijn ook mensen die dat wat pijnlijk op de huid vinden. Gebruik dan een scrub die gemengd is bijvoorbeeld 2/3 suiker en 1/3 grof zout. Als je het zelf maakt dan kun je dus 'spelen' met de verhoudingen. Mijn voorkeur gaat uit naar 1/2 zout en 1/2 suiker maar zoals gezegd is dat persoonlijk. Als je hem zelf maakt dan kun je kiezen uit verschillende soorten olien en boters.

In de meeste scrubs wordt amandelolie, olijfolie of kokosboter gebruikt. Sheaboter is een hele waardevolle toevoeging die je huid ontzettend zacht maakt. Maar je kunt ook olijfolie gebruiken. Let op dat sommige olien sterk kunnen ruiken en dat is niet altijd lekker dus ik adviseer een voedende vrij neutrale olie te gebruiken. In principe hoef je verder niks toe te voegen. Ikzelf voeg of een etherische olie toe of bijvoorbeeld kruiden of versgemalen koffie toe. Er wordt gezegd dat koffie de vetafbraak in vetcellen stimuleert. In de schil van de koffiebonen zitten hoge doseringen flavonoïden en magnesium die er voor zorgen dat de stofwisseling in en tussen de cellen verbeterd wordt. De huid zou hierdoor een mooiere kleur en een egalere structuur krijgen waardoor het allemaal zachter aanvoelt. Dit alles zorgt voor vermindering in zichtbaarheid van cellulitis. Ikzelf vind het in de winter gewoon lekker ruiken als ik onder de douche sta. Op internet zijn ontelbare recepten te vinden voor het maken van scrub.

Reageren op een blog? Dat kan als yoorslid. Lid worden is gratis. Behalve reageren kun je dan ook bloggers volgen of zelf aan de slag als blogger. Je hoeft je alleen even hieronder aan te melden: 

Comment and receive 25 YP 25
I'm back
Hi, there I am again. Today I saw an email about yoors and then I remembered the platform I had lost sight of for a while.. A few years ago, I created an account here and shared my thoughts about the struggles I was going through at the time.. How I got encouraging responses to it, which actually made me wonder why I quit. Unfortunately things went wrong when I just wanted to log in.. I forgot my password and when I wanted to log in again everything suddenly was fetsy.. However, I don't think that would be such a big disaster.. What was going on then isn't all the matter anymore, part of that time I would like to forget. So, first of all, wow! What has changed a lot here?! What it got beautiful?! Now that I'm writing this article, I'm still quite puzzling with all the options that weren't there before. Chapeau for how cool all this has become! After that, yes, I say “there I am again”, but who's back? Some of you may remember me, but maybe not; that's not bad.. I am Erieka, now 25 years old and in the two years I was absent from this website changed quite a little..  That's how I had only 1 cat; Malibu.. Later one came from the shelter; Ollie. His name was Oliver Twist from the shelter.. He's been part of the family for a year and a half now and a half and a good friend with Malibu.. Later I'll probably devote another article to this.. (Malibu is the turtle cat in the picture, Ollie the white with black earphones) I started therapy about two years ago, which included emdr therapy last year.. In addition, corona came to look around the corner.. Something that just mess up my life, which was already a mess,. Suddenly I sat home because my employer decided. Fortunately, I kept my job and paid my salary.. If I had become unemployed, I would have had an even bigger problem. It was a terrible but beautiful time, those ten months I've been at home.. I learned a lot and, even though I was mostly home, a lot happened.. What changed zoal compared to +/- 2 years ago? - I got a permanent contract with my job. Mentally, I got stronger.. After nearly 10 months of sitting at home, I developed a bore-out. I got more and more gloomy, started to be worse in my skin, had little energy, and for me it didn't even have to be.. The result of my work temporarily falling away, on my mental health, was an eye-opener. I realized how important it is for me to have work, to be useful. I have also learned, partly through the bizarre crisis, to recognise and set my mental health to 1.. Ollie joined the family.. He became very close to Malibu in 2020.. After having struggled with nasal colds that seemed to have chronic nature for a long period of time, I operated on in 2020. This revealed that the anatomy of my nose was just a bad luck and that was corrected by surgery (some bone has been removed). Furthermore, the ENT doctor accidentally found out that apparently I had far too large pharyngeal tonsils, I didn't know this myself.. At some point they started to ignite.. They are in the same operation as removing bone in the nose, removed.. Also, nasal mucosa that had undergone some kind of sprawl, burned away.. Everything happened in one operation and the recovery was intense.. However, I sleep better and suffer less from the complaints I had before.. I also have more air, something that those throat tonsils apparently had a share in.. I also decided that I'm going to try to pick up blog posts again.. I did miss it anyway and here and there writing helped me process things.. Hopefully you want to follow my messages.. At least I'm going to snoop around and try things out so I can better understand how it works here -)
Comment and receive 25 YP 25
Hi I'm New At Yoors
Hello everyone I hope you are having a good time I am Abigail Cardenas and I am new to this great platform I hope to meet you and be your friend that we get along and learn from me as I of you adore you and love this page since I am the most poetic of my family will see this page is perfect for me to be inspired and always give my best, I am an outgoing person who faces problems, I am a Christian of heart and I am not ashamed of it and I am a danzarina I hope I can publish tutorials and things like that I love you very much. Goodbye! #iamnewhere