Je haargroei versnellen van thuis uit

Je haargroei versnellen van thuis uit


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Hoe kan je je haargroei versnellen, zonder dat je daarvoor dure pillen of shampoo's hoeft te kopen? Het is gemakkelijker dan je denkt en ik leg het graag even voor je uit. 

Gezond lichaam, gezond haar

Het belangrijkste aspect van allemaal wil ik als eerste aanhalen. 

Als je een weelderige bos haar wil kweken, moet dat haar ook gezond zijn. Ongezond en broos haar breekt af nog voor het zijn maximale lengte heeft bereikt en dat willen we uiteraard niet. Hoe doe je dat dan, je haar op een gezonde manier doen groeien?

Water, water en nog eens water. Dat is tip nummer 1. Water zorgt ervoor dat de cellen in je lichaam optimaler gaan werken en dat geldt dus ook voor de cellen in de haarzakjes. Bovendien verhoogt het de stofwisseling in ons lichaam en ook dat komt ten goede voor onze bloedtoevoer naar de cellen. Deze krijgen meer energie aangevoerd en zullen dus beter presteren.

Gezond eten. Klinkt vanzelfsprekend toch? Dat is het helaas niet. Om je haargroei te versnellen moet je een optimale hoeveelheid vitaminen binnen krijgen. Vitamine B is daar de belangrijkste van. Die vind je vooral terug in brood, rijst en vlees. Er zijn zelfs speciale pilletjes te verkrijgen in de gewone drogisterijen zoals Kruidvat of Di. Dit zijn de zogenaamde biergistpillen die een versnelde groei van haar en nagels beloven. Ik ga zelf niet verder uitwijden over deze pilletjes, voor wie meer info wil kan je hierterecht.

Ook vette vis, sojamelk, avocado's, bananen en eieren zet je best op je menu. Het zijn allemaal voedingswaren met veel proteinen en daar smullen je haargroei cellen van!

Actieve haargroei tips

Hang eens ondersteboven. Het klinkt gek, maar het werkt echt, Youtube staat vol met filmpjes van mensen die zweren bij deze techniek. Het heet ook wel 'The Inversion Method'. Daarbij ga je voorover geboden zitten, met je hoofd tussen je knieen, voor 3-5minuten, waarna je langzaam terug recht komt. The inversion method bestaat al sinds de oudheid en zou bij 1000'den mensen reeds zijn effect bewezen hebben. Hierover zal ik later in een apart artikel nog uitwijden.

The Inversion Method zou zo goed helpen omdat het de bloedtoevoer - en dus ook toevoer van vitamines - en bijgevolg werking van de cellen in je hoofdhuid verhoogt. Let hier echter wel mee op, je mag dit slechts 1 week om de 4 weken doen en wanneer je ongemakken merkt zoals hoofdpijn moet je onmiddelijk stoppen! Maar dat zou je uiteraard zelf moeten weten ;-)

Haargroeimasker maken. Er bestaan oliën die je haargroei versnellen en waarmee je een maskertje kan maken, welk je dan 2x per week kan aanbrengen voor het slapengaan. Meer daarover vind je in mijn volgende artikel.

Haargroei schema volgen. Als je extreem gemotiveerd bent om je haar sneller te laten groeien kan je natuurlijk ook een heel strak eet- en verzorgingsschema gaan volgen, met speciale producten. Ook hier zal ik later nog verder over uitwijden in een nieuw artikel.

Wassen met warm water, spoelen met koud water. Wanneer je je haar wast met warm water gaan de porieën van je hoofdhuid open en nemen ze de voedingsstoffen van je shampoo en conditioner beter op, dit geldt ook voor de haarschubben van je haren zelf. Spoel je het achteraf uit met koud water, dan sluiten deze schubben en porieën zich terug en voorkom je dat je het meeste van je producten terug uitspoelt.


Invloeden van buitenaf

Zonlicht. Dit is een tip die je bij vele bronnen voor haargroei terug zal vinden en daar is ook een goede reden voor. Zonlicht is onze grootste bron voor Vitamine D opname. Deze vitamine is echter niet het enige wat de zon ons te bieden heeft; warmte is een ander voordelig effect. De zon zend infra rode stralen uit die tot 3-4mm in de huid doordringen. Die warmte zorgt ervoor dat cellen sneller gaan werken en de porieen zich openstellen voor een optimale vitamine D- opname. Vergeet echter niet om een hittebeschermend masker aan te brengen op je haar als je een hele dag in de zon loopt. Het kan je haar namelijk ook uitdrogen indien je het niet voldoende beschermd.

Niet elke dag wassen. Hoewel veel vrouwen deze tip vreselijk vinden en elke dag hun haren willen wassen, is dit nefast voor je haargroei. 

Door je haar niet te wassen, krijgt je hoofdhuid te kans om oliën aan te maken. Het zogenaamde goedje dat ons haar 'vettig' maakt na enkele dagen. Deze oliën voeden je haar en versnellen het haargroeiprocess, dus spoel ze niet te gauw weg. Het is best om je haar 2 dagen te laten rusten na een wasbeurt. 

Kies de juiste producten. 1 gouden regel die ik zelf heb ondervonden; gebruik niet allerhande producten door elkaar. Blijf bij 1 soort, dan kan je haar daar ook aan wennen.

 

Borstel op de juiste manier. 

Je haar niet borstelen als het nat is, dan is het fragieler en zal het makkelijker breken. Je wacht hier dus best mee tot het droog is.

- Borstel steeds te punten eerst en ga zo naar boven toe, zo voorkom je dat je knopen van boven naar beneden toe trekt en haren mee hebt. 

Vermijd hitte

Uiteraard is dit een algemeen feit, maar toch zondigen we nog al te vaak bij het gebruik van de haardroger en stijltang. Laat deze voor enkele weken in de kast liggen, ik garandeer je dat je verschil zal voelen.

Ziezo, dit waren enkele van mijn belangrijkste tips and tricks voor het versnellen van je haargroei. Heb je nog vragen of opmerkingen? Laat dan gerust een berichtje achter hieronder bij de reacties!


Liefs,

HippieFox



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (1 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ik ga het zeker proberen!
| 13:36 |
Ik zal er later nog wel wat verder op in gaan, want er zijn echt goede combinaties voor haarmaskertjes op basis van olie enzo :)
| 13:49 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen