Workout - legs and booty

Workout - legs and booty


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Deze keer een workout voor je benen en billen. Als je deze workout (of een vergelijkbare) voor het eerst doet zul je waarschijnlijk genoeg hebben aan een set. Je kunt, als je nog niet te moe bent na een set, natuurlijk ook nog een (paar) sets doen.

Ik ga deze workout vanavond ook doen!


Zouden jullie het leuk vinden als ik af en toe een blogje schrijf waarin ik vertel hoe de workouts die ik gedaan heb (en gepost heb) me zijn bevallen, hoeveel sets ik heb gedaan, en hoeveel rust ik heb genomen?

Image title

Meer workouts? Klik op een van de links en volg me om op de hoogte te blijven van de workouts die ik nog plaats.

Workout - abs

30 day squat challenge

Workout - abs deel 2

Workout - leg day

Workout - lower abs

Workout - abs challenge

Workout- lower back

Workout - arms


Staat jouw perfecte workout er (nog) niet bij? Klik dan hier.

 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (8 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Super goede workout! Leuk dat je hem deelt
| 23:08 |
100 jumping jacks? Ik ben blij als ik de 40 haal ;)
| 01:14 |
Interessabt, moet ook weer meer gaan bewegen
| 22:56 |
We gaan het is proberen
| 22:40 |
ja deze workout vind ik goed
| 22:08 |
Intresante leuke bloge ziet er goed uit .
| 21:28 |
Wooh heftige oefeningen! Succes! ik hoop dat je geen spierpijn krijgt
| 21:23 |

auto leasen
auto leasen
private lease goedkoop
private lease goedkoop
Muziek, Kunst & Cultuur
Aanbevolen Muziek
Aanbevolen Muziek
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen