Ze maken dat je je overal verantwoordelijk voor voelt. 

Veel slachtoffers praten op een verontschuldigende manier

 “ja, ik weet niet hoor…maar ik hoop dat je het niet erg vind dat..’”. 

Ze hebben geleerd al bij voorbaat sorry te zeggen.

Ikzelf mocht het woord ik, moet  en vele anderen nooit noemen

 Het was belangrijk om in te zien dat dit schuld- of verantwoordelijkheidsgevoel mij was opgedrongen.

 Het zegt iets over hoever de hij over mijn grenzen is gegaan, over hoeveel controle hij had en

 probeerde te hebben, en over hoe bedreigd ik mij voelde. 

Het is zijn pathologie, waar ik heel nerveus van werd. 

Begrijpelijk toch!

Schaamte is het meest voorkomende symptoom bij deze vorm van mishandeling. 

Ik ging mijzelf zien door de ogen van een ander, en dat is ook precies de bedoeling. …

Narcisten en psychopaten zijn er heer en meester in,

 om de oorzaak van hun mishandeling ook bij het slachtoffer te leggen. 

“Had je maar niet dit of dat moeten zeggen, had je maar niet zo moeten kijken,

 daarom moet ik wel tegen je schelden”,  jij maakt mij ziek..jij maakt mij gek. 

Zo versterken ze de schaamte, en dat weten ze.

Hij bleef mij maar bedreigen en zou mij  kapot maken tot er niets meer over was.

 Het is hun totale gebrek aan zelfinzicht en empathie, dat hun schaamteloze gedrag tot stand brengt.

Narcistische mishandeling  en misbruik kan je zó onderuit halen..vreselijk. 

 Het is een gevolg van het ophemelen en wegwerpen wat een narcist met je doet. 

Dit is deel van de mishandeling.

Narcistische mishandeling zorgt ervoor dat je “lamgeslagen wordt”. 

Je bent beroofd van je vitaliteit, de sprankeling die je in je had.

Je niet meer spontaan kunnen uiten
Narcisten en psychopaten rekenden je op alles af. 

Als je niet het juiste spiegelde, werd dit als een afwijzing opgevat. 

Hierdoor ga je over al je communicatie nadenken

 (“kan dit wel? Is dit niet gemeen? Kijk ik aardig genoeg?  Doe ik nu niet overdreven?”) 

hoe wil hij dat ik het zeg, zonder  kwaad te worden en mij weer gaat slaan

Beide uitersten komen voor: of dat je niks meer voelt, of dat je om de haverklap heftige emoties hebt. 

Deze vormen kunnen elkaar ook afwisselen.

Dissociatie komt veel voor onder slachtoffers, maar wordt vaak niet herkend.

Niet meer normaal kunnen functioneren
Psychopaten en narcisten grijpen in op je ontwikkeling en je functioneren. 

Verschillende slachtoffers getuigen ervan hoe ze voor de relatie op hoog niveau functioneerden, 

en tijdens en na de relatie al moeite hadden met de simpelste dingen. 

Je kunt vaak niet meer helder denken en hebt een dubbel denkend gevoel in je hoofd.

Veel slachtoffers worden een schim van de persoon die ze ooit waren.

 De eeuwige zelftwijfel en andere symptomen maken dat je het gevoel hebt 

niet meer in je eentje tegen het leven opgewassen te zijn. 

Je voelt je erg afhankelijk van de mening en goedkeuring van anderen.

en t ergste was nog de geestelijke mishandeling

dus al met al:

Ja..ook ik!

Het komt veel te vaak voor en juist daarom moeten we allemaal onze mond open durven te doen