×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Koolhydraatarm dieet/levenstijl it is.

Koolhydraatarm dieet/levenstijl it is.


Vandaag bij de diëtiste geweest. Eindelijk een duidelijke uitleg hoe het nou werkt met koolhydraten en vetten.

Gemeten en gewogen en krijg in de loop van de week een menu met variaties opgestuurd. Producten met koemelk verving ik al op de goede manier en was een fijne opsteker.

Nu een veel duidelijker idee wat ik mag eten. Over 6 weken weer een meting en dan zullen we zien hoe goed het werkt :).




Stuiterbal
Succes met je nieuwe leefstijl !!
30-01-2017 15:27
30-01-2017 15:27 • Reageer
Chaneequa Kocken
Heel veel succes!
28-01-2017 23:01
28-01-2017 23:01 • Reageer
lekkerereceptenvoor2
Heel veel succes met je nieuwe leefstijl.
28-01-2017 10:48
28-01-2017 10:48 • 1 reactie • Reageer
De6klompjes
Dank je wel. Ik wacht nog wel op de e-mail van de dietist voordat ik boodschappen ophaal. Ik heb zoveel geprept dat we alleen maar sla, brood en fruit op hoeven te halen.
28-01-2017 13:25
28-01-2017 13:25 • Reageer
johan_jongedijk
Goed van jou .succes
28-01-2017 09:58
28-01-2017 09:58 • Reageer
Dewaputra
Koolhydraatarm eten is welbeschouwd eigenlijk geen dieet maar een ander voedselpatroon waarbij je zoveel mogelijk suikers en bewerkt voedsel vermijdt. Het mooie van het volgen van een koolhydraatarm voedselpatroon is, dat je nooit een hongergevoel hebt. Het is inderdaad een levensstijl en het combineert uitstekend met sporten.
28-01-2017 04:12
28-01-2017 04:12 • 1 reactie • Reageer
De6klompjes
Ik heb altijd een hongergevoel :0 maar negeer het heel vaak omdat ik bijvoorbeeld 20 minuten geleden al een boterham had opgegeten.
28-01-2017 09:19
28-01-2017 09:19 • 1 reactie • Reageer
Ingeborgenzwerm
Ben benieuwd dus ga je volgen
28-01-2017 00:14
28-01-2017 00:14 • Reageer