Koolhydraatarm dieet/levenstijl it is.

Koolhydraatarm dieet/levenstijl it is.


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Vandaag bij de diëtiste geweest. Eindelijk een duidelijke uitleg hoe het nou werkt met koolhydraten en vetten.

Gemeten en gewogen en krijg in de loop van de week een menu met variaties opgestuurd. Producten met koemelk verving ik al op de goede manier en was een fijne opsteker.

Nu een veel duidelijker idee wat ik mag eten. Over 6 weken weer een meting en dan zullen we zien hoe goed het werkt :).



Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.8 / 5 (6 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Succes met je nieuwe leefstijl !!
| 15:27 |
Heel veel succes!
| 23:01 |
Heel veel succes met je nieuwe leefstijl.
| 10:48 |
Dank je wel. Ik wacht nog wel op de e-mail van de dietist voordat ik boodschappen ophaal. Ik heb zoveel geprept dat we alleen maar sla, brood en fruit op hoeven te halen.
| 13:25 |
Goed van jou .succes
| 09:58 |
Koolhydraatarm eten is welbeschouwd eigenlijk geen dieet maar een ander voedselpatroon waarbij je zoveel mogelijk suikers en bewerkt voedsel vermijdt. Het mooie van het volgen van een koolhydraatarm voedselpatroon is, dat je nooit een hongergevoel hebt. Het is inderdaad een levensstijl en het combineert uitstekend met sporten.
| 04:12 |
Ik heb altijd een hongergevoel :0 maar negeer het heel vaak omdat ik bijvoorbeeld 20 minuten geleden al een boterham had opgegeten.
| 09:19 |
Ik krijg van koolhydraten, zoals een boterham altijd extra honger. Ik vermoed omdat in de boterham ook suiker zit. Dit dieet werkte voor mij goed. :-)
| 09:38 |
Ben benieuwd dus ga je volgen
| 00:14 |

×

Yoors


exit_to_app Inloggen