×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Fibromyalgie met uitleg!

Fibromyalgie met uitleg!


Hallo

Omdat ik op mijn vorige blog nogal wat reacties heb gehad met dat men wat meer info wou over fibromyalgie. En ik eigenlijk nog nooit erover heb gehoord. Heb ik maar onderzoek er naar gedaan en hierbij een blog met info! Ik kan jullie helaas alleen info geven die ik zelf opgezocht heb want nogmaals, ik kende de ziekte niet! Ik doe wel een apothekers opleiding maar die gaat niet zo diep in op ziektes.

Wat is Fibromyalgie?

Fibromyalgie (FM) betekent letterlijk: pijn in bindweefsel en spieren. Fibromyalgie wordt ook wel weke delen reuma genoemd. Het komt voor bij ongeveer twee op de honderd volwassenen, vooral bij vrouwen.

Fibromyalgie is een chronisch pijnsyndroom bestaande uit algemene spierpijn en spierstijfheid gepaard gaande met (soms extreme) vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijnen, angsten, depressies, allergieën, concentratie- en geheugenstoornissen, temperatuurverhogingen en darmklachten. Deze aandoening komt met name voor bij vrouwen in de leeftijdscategorie van 20 tot 60 jaar.

Vele tienduizenden Nederlanders lijden in meer of mindere mate aan dit syndroom waarvoor nog geen eenduidige oorzaak is gevonden. Het ontbreken hiervan, in samenhang met het meestal gezonde uiterlijk van de fibromyalgiepatiënt en de normale bevindingen bij regulier bloedonderzoek, leidt vaak tot ontkenning van dit ziektebeeld door huisarts, specialist, bedrijfsarts, werkgever en niet in de laatste plaats de eigen omgeving. Veel patiënten zijn teleurgesteld omdat ze steeds te horen krijgen dat er niets te vinden is. Het karakteristieke is dat organische aandoeningen bij dit klachtenbeeld niet aantoonbaar zijn. Toch beelden de patiënten zich de klachten niet in. Ze hebben pijn en moeten geholpen worden.

Fibromyalgie wordt meestal geclassificeerd als een reumatische spieraandoening, omdat een van de meest voorkomende symptomen bij fibromyalgiepatiënten de chronische pijnlijke spieren zijn. Omdat we echter steeds meer te weten zijn gekomen over deze aandoening, wordt deze tegenwoordig vaker geclassificeerd als een vorm van het disfunctioneren van neurotransmitters. Neurotransmitters zijn chemische stoffen die door de hersenen worden aangemaakt om het lichaam te "vertellen" wat het moet doen. Bij mensen met fibromyalgie blijkt er een abnormale productie van neurotransmitters en andere chemische stoffen aanwezig te zijn die niet alleen de gemoedstoestand en het slaappatroon beïnvloeden, maar ook de manier waarop pijn wordt beheerst en de functioneringswijze van het immuunsysteem. De fibromyalgiepatiënt ervaart een domino effect waarin het ene symptoom en het ontstaan ervan, van invloed is op een ander symptoom.

Bron en meer info:

http://www.fibromyalgie.nl

Ook besteed het reuma fonds er ook aandacht aan.

http://www.reumafonds.nl/informatie-voor-doelgroepen/patienten/vormen-van-reuma/fibromyalgie/




Caranea
Met fibromyalgie kan je een hoop doen. Veel mensen met fibromyalgie hebben veel frustratie stress gehad en komen vaak niet voor zichzelf op. Het zijn vaak zorgzame mensen, die een ander op de eerste plaats zetten. Emotioneel gezien is het belangrijk dat ze goed voor zichzelf leren zorgen en hun grenzen gaan aangeven. Daarnaast de frustratie's verwerken door er aandacht aan te geven en te erkennen dat zij zelf waarde hebben en recht hebben om dit te voelen. De frustratie omarmen als een vriendje, te hand nemen en zeggen: 'Ik zie je en ik ben er voor je'. Fysiek gezien kan je veel verschil maken door te stoppen met suikers en te ontzuren. Heermoes thee therapeutisch drinken, massages, sauna, verkoelend eten; zoals salades (maar verdiep je eens in Chinese voeding, verkoelende voeding). Prioriteit bij fibromyalgie is het verbeteren van het slaappatroon, zodat het lichaam fatsoenlijk kan herstellen gedurende de nacht.
03-04-2017 12:13
03-04-2017 12:13 • Reageer
Caranea
Met fibromyalgie kan je een hoop doen. Veel mensen met fibromyalgie hebben veel frustratie stress gehad en komen vaak niet voor zichzelf op. Het zijn vaak zorgzame mensen, die een ander op de eerste plaats zetten. Emotioneel gezien is het belangrijk dat ze goed voor zichzelf leren zorgen en hun grenzen gaan aangeven. Daarnaast de frustratie's verwerken door er aandacht aan te geven en te erkennen dat zij zelf waarde hebben en recht hebben om dit te voelen. De frustratie omarmen als een vriendje, te hand nemen en zeggen: 'Ik zie je en ik ben er voor je'. Fysiek gezien kan je veel verschil maken door te stoppen met suikers en te ontzuren. Heermoes thee therapeutisch drinken, massages, sauna, verkoelend eten; zoals salades (maar verdiep je eens in Chinese voeding, verkoelende voeding). Prioriteit bij fibromyalgie is het verbeteren van het slaappatroon, zodat het lichaam fatsoenlijk kan herstellen gedurende de nacht.
03-04-2017 12:12
03-04-2017 12:12 • 1 reactie • Reageer
Linda
Dank voor de toevoeging
03-04-2017 13:43
03-04-2017 13:43 • Reageer
Spourieloekie
Heel interessante blog!
03-04-2017 07:18
03-04-2017 07:18 • 1 reactie • Reageer
Linda
Dank je
03-04-2017 13:43
03-04-2017 13:43 • Reageer
Vinception
Interessante blog! Hier mag wel meer aandacht voor komen
02-04-2017 23:28
02-04-2017 23:28 • 1 reactie • Reageer
Linda
Dank je
03-04-2017 13:43
03-04-2017 13:43 • Reageer