Llevar una dieta equilibrada es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad, la hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares. Una dieta equilibrada se compone de una variedad de alimentos nutritivos, en las porciones adecuadas, que aporten los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. #qa

Llevas una dieta equilibrada?

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