Meditatie met bijen
Meditatie met bijen is een prachtige manier om je te verbinden met de natuur en de harmonie van het bijenrijk te ervaren. Hier zijn enkele stappen die je kunt volgen om een meditatieve ervaring met bijen te creëren:
Zoek een rustige plek: Ga naar een plek waar je niet gestoord wordt. Dit kan je tuin zijn, een park of een andere buitenruimte waar bijen actief zijn.
Zit comfortabel: Ga zitten in een comfortabele positie. Sluit je ogen als je wilt.
Ademhaling: Begin met diep ademhalen. Adem in door je neus en adem langzaam uit door je mond. Voel de lucht in en uit stromen.
Loading full article...