#mentalhealth 
Glimlachen is meer dan een gezichtsgebaar. Het is een capaciteit die we niet mogen verspillen. De voordelen ervan hebben een directe invloed op onze gezondheid, juist om deze reden moeten we er een dagelijkse oefening van maken. Glimlachen schrikt je af, voorkomt rimpels, verbetert je cardiovasculaire conditie, kalmeert woede, onder andere die met welzijn te maken hebben. De glimlach is een vorm van beleefdheid. Geloof het of niet, een glimlach kan een ernstig probleem verlichten of een omstandigheid veranderen. Het brengt je dichter bij de meest ongrijpbare persoon en brengt je zonder veel moeite met iedereen in contact. Glimlachen is besmettelijk en nodigt uit tot geluk. U wordt aantrekkelijk voor anderen omdat uw gezicht glad en aangenaam is voor het oog. Als u in een goed humeur bent, voelt u zich meer op uw gemak in verschillende situaties en omstandigheden. Glimlachen kost niets en je verdient veel. Zeker, als je mentale gezondheid wilt hebben: GLIMLACH.

Waarom lachen?

50 comments