×

Yoors


Inloggen
Registreren
×

Yoors










Hou je dit bij jezelf....of...?

Hou je dit bij jezelf....of...?


Goedemorgen,

Als je dit nu leest, wat gaat er dan allemaal door je heen?

Zie je enige herkenning van deze geschreven tekst en gaan er belletjes rinkelen?

Ik denk eerlijk gezegd dat niemand deze frustraties verdient. Ik denk dat er iets gedaan kan worden aan frustraties.

Frustraties betekend handelen, of (misschien moeilijk genoeg) een beslissing nemen en iets te accepteren.

Frustratie is een negatieve energie waar niemand bij gebaat is. Het geeft wel aan dat er iets gedaan moet worden aan een situatie.

Het kunnen juist moeilijke situaties zijn waarin gevoel gaat overheersen. Door frustraties kun je dan je zelfbeheersing verliezen en dingen zeggen of doen waar je achteraf spijt van kunt krijgen.

Er is misschien niets gemakkelijker om iemand daarvoor te kiezen die dichtbij staat of iemand die verbaal niet sterk genoeg staat om een weerwoord erop te geven.

Anders omgaan met frustratie is iets waar je alleen zelf iets aan kan doen. Een ommetje maken, een gesprek normaal aangaan, alles even laten passeren en een rustig moment vinden waarop het bespreekbaar is of, als laatste optie: de situatie accepteren.

Het heeft allemaal te maken met “actie -> reactie”.

Hou je het bij jezelf of heb je, nog steeds, anderen nodig om je op af te kunnen reageren...?

Groetjes, Mitch Peters




expand_less

Meest gestemde posts



expand_less

Recente posts



expand_less

Volgers



expand_less

Collecties