mindset

Iedere mens streeft naar zelfverwerkelijking en persoonlijke groei.

Kijk eens naar baby’s en kleine kinderen, ze gaan vanuit zich zelf op ontdekking hoe ze kunnen draaien, zitten en lopen, maar ook leren ze eten en drinken. Ze leren vanzelf te communiceren met hun omgeving omdat ze hun eigen behoeftes willen bevredigen. Al die dingen leren we omdat we dit graag wilden leren. Je kunt deze positieve drang nog steeds terug zien in het nu, doordat je meer wilt leren over een bepaald onderwerp en je er alles over wilt weten. Je pure enthousiasme is een teken van je natuurlijke drang voor zelfverwerkelijking en persoonlijke groei die in je zit. Je kiest er zelf voor om meer te leren en voelt je er goed bij.

Daarnaast leren we ook dat we ons moeten aanpassen aan onze omgeving. Je mag niet zomaar hardop gaan zingen in een bibliotheek of dansen tijdens de lessen op school. Sommige aanpassingen kunnen nodig zijn voor de samenleving, andere kunnen juist veel stress veroorzaken. Als iemand zo bezig is om zich elk moment aan te moeten passen aan zijn of haar omgeving, verliest deze persoon de verbinding met zijn of haar natuurlijke drang voor zelfverwerkelijking en persoonlijke groei. Ze verliezen het besef dat ze nog steeds de vrije keuze hebben om het te stoppen en belanden vaak in een depressie of burn-out.

De eerste stap van genezing is weer te beseffen dat je een keuze hebt en alles kunt veranderen. Misschien niet elke situatie waarmee je te maken hebt, maar wel hoe je ermee om kunt gaan.

Liefs Martina 💕

#mindset
#changeyourlife
#bewustwoording