30 dagen koolhydraatarm ontbijten #dag8 #gevuldei
Een goede voorbereiding is het halve werk. Dus waarom zou je je ontbijtje pas in de ochtend klaar maken?
Gevuld ei
Een gevuld eitje op de nuchtere maag? Ja hoor, dat kan gewoon!
Kook het eitje 7 minuten. Snijd hem doormidden, haal het eigeel eruit. Doe er een beetje zaanse mayonaise bij en gebruik kruiden die je lekker vindt. (kerrie en peper zijn mijn favorieten)
En als je er lekker wat stukjes komkommer en tomaat bij pakt, dan heb je ook meteen wat groenten te pakken.