De 7 beste tips om je ogen te ontspannen.
#beterzienzonderbril #zonderbril #zonderlenzen #ontspannenleven #yoga #ogen #yogavoorjeogen #oogyoga #ogenyoga #weesjeeigenbestevriendje
We weten dat als je in je vingers snijdt of een gat in je knie valt dat het wondje vanzelf heelt. Okay het kost tijd en doet pijn maar na een paar weken is er niets meer van te voelen en van te zien.
Maar als je ogen slechter worden roept iedereen meteen dat je een bril of lenzen moet gaan dragen.Deze #overtuiging zit zo ingebakken in onze wereld dat we niet eens meer de moeite nemen om te onderzoeken of dat werkelijk zo is.
Regelmatig organiseer ik workshops voor je ogen. Je leert hoe je de ogen kan ontspannen en wat de samenhang is tussen je ogen en je hersenen, wat is waarnemen, wat hebben herinneringen te maken met je ogen en nog veel meer.
Nieuwsgierig? Kijk dan of er een datum is die je past of stuur een bericht dan komen we samen tot een datum. Wil je liever alleen je oogproblemen onderzoeken en daar gerichte oefeningen voor dan kun je ook een individuele afspraak maken live of online.
