×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Ziek

Ziek


Wat ik hieronder ga schrijven komt je vast bekend voor.
Je bent druk bezig met van alles en nog wat. Drukte op je werk, thuis, vrienden en allerlei andere activiteiten.

En dan voel je het al een aantal dagen van te voren aankomen, dus je besluit er wat extra vitamines in te gooien om te voorkomen waar je voor vreest.

Helaas, het kwaad is al geschied.
Je begint te snotteren, te hoesten en iedere dag worden de wangetjes roder en de koorts hoger.

Maar hoe zorg je er nou voor dat je niet de hele week uitgeschakeld bent?

Neusspray, tissues, hoestdrank en thee zitten standaard in het ' beterschapspakket' , maar welke minder bekende middeltjes werken nog meer?

Vitamine C

Eet sinaasappels of haal een lekkere versgeperste jus. Hierin zit veel vitamine c, die ervoor zorgt dat je imuunsysteem verbetert wordt. Niet alleen goed voor nu, maar dus ook voor in de toekomst.

Knoflook

Dit ' wondermiddeltje' zou persoonlijk niet mijn eerste voorkeur zijn.  Het advies is om 2 hele! teentjes knoflook te eten. Knoflook heeft namelijk een antibacteriële werking.

( Je zou natuurlijk ook gewoon een gerecht kunnen maken met extra veel knoflook)

Kippensoep

Kippensoep bevat een stofje, carnosine. Dit stofje helpt het immuunsysteem  om af te rekenen met ons griepje of verkoudheid.

Uitzieken

Uiteindelijk kun je iets niet meer voorkomen als we het al hebben, maar verlichten, zoals bovenstaande producten kan natuurlijk wel ontzettend helpen.

Wat doen jullie om zo snel mogelijk van je griepje of verkoudheid af te komen?




Ilsjes
Wij zijn hier ook allemaal niet lekker.... Heel veel rust doet een mens ook goed..
20-02-2017 10:23
20-02-2017 10:23
Em
Bah! Lekker eustig aan doen, beterschap!
19-02-2017 23:52
19-02-2017 23:52
Katrien
Goh ja, proberen om zoveel mogelijk rust te nemen. Dat lukt natuurlijk niet als je ondertussen moet werken.
19-02-2017 21:05
19-02-2017 21:05
Ingeborgenzwerm
Had het zelfde idee als maddy..
19-02-2017 20:42
19-02-2017 20:42
lolah
Uitzieken en berterschap!
19-02-2017 11:22
19-02-2017 11:22
Sabrina van den Heuvel
Goed naar je lichaam luisteren, genoeg rust, veel drinken en vitamine en beter die 6 Vodka laten staan hihi
19-02-2017 11:19
19-02-2017 11:19
Hans van Gemert
Terwijl ik hier zo nu en dan een vreselijk hoestgeluid laat horen type ik in dat ik vaak de enge griep- en verkoudheidsvirussen aan voorbij laat gaan. Lekker consequent dus. Wat ik doe: proberen op mezelf te passen, accepteren, gezond proberen te eten, en rustig aan. Het gaat uiteindelijk over....
19-02-2017 11:16
19-02-2017 11:16
LWAlmanak
Veel drinken, goed blijven eten, bouillon maken en verder gewoon uitzieken..
19-02-2017 11:11
19-02-2017 11:11
charmedgirl
Uitzieken warm bad nemen, dafalgan en in mijn bed gelukkig heb ik nooit echt last van griep of verkoudheid ° blessed °^^
19-02-2017 11:07
19-02-2017 11:07
notifications_noneadd
13-10-2018 10:53
2 volgers , 4 antwoorden