Selder is ongetwijfeld één van de meest erkende groenten ter wereld, en één van de gezondste groenten die je kunt eten.

Sommigen beweren ook dat selder zogenaamd calorie deficiënt is, wat betekent dat je meer calorieën verbruikt dan dat het bevat.

Dit is echter niet helemaal het geval.

Selder is afkomstig uit het Midden-Oosten en het Middellandse Zeegebied, maar het wordt overal geconsumeerd.

In tegenstelling tot vele andere groenten kan selder gegeten worden van de zaden tot de bladeren.

Loading full article...