×

Yoors


Inloggen
Registreren
×

Yoors










Weetjes over thee drinken

Weetjes over thee drinken


Voor heel veel thee drinkers is thee veel meer dan enkel maar een drankje.

Het is een praktijk die al duizenden jaren bestaat.

Een weg die leidt naar een heel nieuwe maar toch vertrouwde wereld waarin je heerlijk kan ontspannen en jezelf opfrissen.
Geen enkele andere drank, zelfs je koolzuurhoudend biertje of je favoriete frisdrank, kan je zo verwarmen en ontspannen als thee.
Dit is volledig onafhankelijk van het brouwsel dat je kiest.

Of het nu een natuurlijke groene thee is of een kruidenthee.

Hier volgen nog enkele feiten over thee waarvan je je misschien niet altijd bewust van bent, maar waardoor je thee drink ervaring nog aangenamer en bevredigender zal zijn.

De duidelijke kalmte

Een klein kopje thee zorgt voor een goede start van je dag, het geeft je een verfrissend en stimulerend gevoel.

Je mentale focus en concentratie verhoogt door de cafeïne in thee.

Thee kan ook je stress verminderen en je vitaliteit en energie aanvullen.

Gewichtscontrole
Wanneer we spreken over gewichtscontrole, doet groene thee wonderen.
Groene thee verhoogt het metabolisme en bevordert de vetverbranding en verlicht  zelfs de insuline activiteit.

Het is meer dan fitness

Het drinken van thee wordt reeds lang in verband gebracht met een goede gezondheid en fitheid.

Maar naast een imago van gezondheidsbooster, helpt thee ook tegen uiteenlopende medische aandoeningen en kwaaltjes.
Diabetes, hoge  cholesterol, hartaandoeningen, depressie, tandbederf, Alzheimer en Parkinson en zelfs tegen blindheid zou thee  onder bepaalde  voorwaarden kunnen helpen.

Welke thee gebruiken?
Gelukkig is er niet enkel zwarte thee waar je van kunt genieten als verfrissend drankje gedurende de dag.
Naast de groene en de citroenthee, die zeer populair is bij de fitness liefhebbers, kun je ook genieten van een resem aan thees, van witte thee, Oolong thee, fruit en kruidenthee en andere exotische blends.
Ongeacht hun unieke smaak en ingrediënten, geven  alle soorten een  aanzienlijk impuls aan het lichaam, of ze nu koud of warm geserveerd worden.

Hoeveel thee gebruiken?
Geen enkele thee liefhebber zal tevreden zijn met 1 kopje thee per dag.3 tot 4 kopjes thee zijn voldoende om de gezondheid te stimuleren en te vergroten.
Mensen die gevoelig zijn voor cafeïne of mensen met medische aandoeningen, met inbegrip van zwangere vrouwen worden aangeraden om met hun arts te discussiëren over hun thee consumptie.

Voor de rest kan niks een kopje thee verslaan op een stressvolle, hectische dag. 

Bron: ezinearticles.com
Vond je het leuk of nuttig, deel dit dan met je vrienden, ze zullen het vast waarderen.
Klik op +Volgen om op de hoogte te blijven van Yoors World




expand_less

Meest gestemde posts



expand_less

Recente posts



expand_less

Volgers



expand_less

Collecties