Waarom deze 10 ingrediënten vermijden in verzorgingsproducten


3 minuten leestijd

Ken je dat "onrustige"gevoel? Je leest een etiket en komt tot de conclusie dat je de helft van de ingrediënten niet kent of je kunt niet goed inschatten of het schadelijk is voor jouw lichaam en van je kind. Ik ervaar het regelmatig en ben mezelf gaan verdiepen in termen, die ik vaak lees op verzorgingsproducten. In de hoop dat ik op deze manier beter voor mezelf kan zorgen. Wil jij dat ook?

Hieronder vind je een duidelijke lijst met een korte uitleg over de ingrediënten, die je beter kunt vermijden als het gaat om verzorgingsproducten voor jezelf en voor je kind.

Tip: Print deze lijst uit en doe het in je tas. Dan hoef je het niet allemaal te onthouden en je bent goed voorbereid!

1. Bronopol

Dit is een conserveringsmiddel en geeft giftige en kankerverwekkende formaldehyde af. Je kunt er allergisch voor zijn. Er mag maximaal 0,1% bronopol in een product zitten. Een babydoekje met bronopol kun je beter niet gebruiken.

2. Butylphenyl methylpropional (BMHCA)

BMHCA is een geurstof. De stof is niet verboden, maar producten met deze stof worden afgeraden door de Scientific Committee on Consumer Safety. Het gaat om cosmetische producten die je afspoelt of op je huid aanbrengt. Deze stof vind je regelmatig terug in zonnebrandmiddelen.

3. EDC's / hormoonverstoorders

EDC's zijn hormoonverstoorders: stoffen die ons hormonaal systeem nabootsen en veranderen. Ze kunnen kankerverwekkend zijn en gezondheidseffecten hebben op langere termijn. Verschillende EDC's zijn al verboden of mogen maar beperkt worden gebruikt.

Kom je deze ingredienten tegen op de verpakking, dan kun je deze beter vermijden:

  • Propylparaben en butylparaben (en verwante zouten)
  • Methylparaben en ethylparabenen, opletten bij baby's en kleine kinderen
  • Ethylhexyl methoxycinnammate (octinoxate), opletten bij baby's, kinderen en zwangeren
  • Butylhydroxyanisole BHA
  • Benzophenon-1
  • Cyclomethicone (D5), alleen vermijden in sprays
  • Cyclotetrasiloxane (D4)
  • Oxybenzone (benzophenone-3)
  • Triclosan

4. Methylisothiazolinone (MI of MIT)

MI is een conserveringsmiddel. Het mag alleen gebruikt worden in producten die je afspoelt, zoals zeep en shampoo. Ook mag er niet meer dan 0,0015% van deze stof in een product zitten. Er mag geen MI zitten in verzorgingsproducten die je niet af- of uitspoelt, bijvoorbeeld zonnebrandmiddelen en vochtige doekjes.

5. MOSH en MOAH in lippenbalsem

Op dit moment is er twijfel over de veiligheid van MOSH (Mineral Oil Saturated Hydrocarbons / verzadigde koolwaterstoffen) en MOAH (Mineral Oil Aromatic Hydrocarbons / aromatische koolwaterstoffen), maar de precieze gezondheidsrisico's zijn nog onduidelijk.

In voedingsmiddelen worden ze gezien als verdachte stof, maar op de huid kan het volgens huidige inzichten geen kwaad. Omdat deze stoffen vaak ook in lippenbalsem te vinden zijn en je lippenbalsem weliswaar niet eet, maar wel makkelijk binnenkrijgt, is voorzichtigheid geboden.

Helaas kun je op de verpakking en aan de ingrediëntenlijst niet zien of er MOSH en MOAH in een product zitten. Wat je wel kunt doen is bepaalde ingrediënten mijden omdat ze een risico vormen op MOSH en MOAH. Dit zijn:

  • Cera microcristallina
  • Ceresin
  • (Hydrogenated) Microcrystalline wax
  • (Hydrogenated) Polyisobutene
  • Mineral oil
  • Ozokerite
  • Paraffinum (liquidum)
  • Petrolatum
  • Polyethylene
  • Polybutene

Veilig zijn lippenbalsems die op basis zijn van natuurlijke oliën zoals sheaboter, amandelolie, olijfolie en kokosolie

6. Parabenen

Parabenen zijn een groep conserveringsmiddelen. Een aantal parabenen worden er van verdacht hormoonverstorend (EDC) te zijn. Bovendien zijn veel mensen er allergisch voor. Je herkent parabenen aan de naam ‘Paraben’. Binnen de groep van parabenen bestaan er vele varianten, bijvoorbeeld methyl-, ethyl-, propylparabenen en calcium parabenen.

Sommige parabenen mogen niet gebruikt worden in verzorgingsproducten voor billetjes van kinderen onder de 3 jaar. Het gaat dan om producten die je niet afspoelt, zoals crèmes en lotions.

7. Phenoxyethanol

Phenoxyethanol is een conserveringsmiddel met een slechte naam. Dit middel kan in babydoekjes zitten. In hoge hoeveelheden kan phenoxyethanol schadelijk en irriterend zijn. Er mag maximaal 1% van de chemische stof in persoonlijke verzorgingsproducten zitten. Als er meer in zit, moet dat vermeld worden. De opmerking 'vrij van phenoxyethanol' staat eind 2017 op meerdere babydoekjes, maar het wordt in andere doekjes veel gebruikt.

8.Alcoholen

Er zijn verschillende soorten alcoholen. Het is vaak een oplosmiddel voor andere ingrediënten en zorgt ervoor dat het product sneller opdroogt. Bijvoorbeeld zonnebrandspray's die niet vettig zijn en geen waas achter laten. Sommige alcoholen zijn onschuldig zoals panthenol (provitamine B5) en tocopherol (vitamine E). Benzylalcoholen zijn weer allergenen. Bekijk dus liever de ingrediënten individueel.

9. Natriumbenzoaat

Natriumbenzoaat (benzoat of sodium benzoate) is een conserveringsmiddel. Het zit bijvoorbeeld in shampoo en crèmes en soms in billendoekjes. Het wordt veel gebruikt en is relatief onschuldig. Er is wettelijk vastgelegd hoeveel natriumbenzoaat een product mag bevatten.

10. Oxybenzone (benzophenone-3) en octinoxate (ethylhexyl methoxycinnamate)

Deze stoffen komen soms voor in zonnebrand, maar zijn in opspraak omdat ze (mogelijk) hormoonverstorend zijn en deze stoffen koraal aantasten. In sommige tropische gebieden is gebruik van zonnebrand met deze stoffen verboden. Een 'reef safe' zonnebrandmiddel bevat deze ingrediënten niet en mag ook geen nanodeeltjes bevatten van bijvoorbeeld zinkoxide en titaniumdioxide.

Specifiek voor baby's en kleine kinderen: parfum en allergenen

Als baby's vanaf de geboorte aan allergenen worden blootgesteld, is de kans veel groter dat ze allergieën ontwikkelen. Daarom is het belangrijk om extra kritisch te zijn op allergenen en parfum in babyproducten: ze horen er niet in. Een product voor kinderen met sterke allergenen, zoals linalool en benzyl alcohol is dan ook niet verstandig om te gebruiken.

De fabrikant is niet verplicht om op het etiket aan te geven hoeveel er van iets in zit, maar moet wel altijd meer informatie geven als je daar om vraagt. Er moeten dus ook contactgegevens op het product staan en een productienummer. Als je voorzorgsmaatregelen moet nemen voordat je een product gebruikt, moet dit ook op de verpakking staan.

Risico verschilt

Als er een stof in cosmetica zit die misschien schadelijk is, betekent dit niet dat het ook kwaad kan. Je huid laat niet alles door. Bovendien hangt het ook af van wat voor verzorgingsproduct het is: shampoo en douchegel spoel je af, zonnebrandcrème of bodylotion blijven langer op je huid zitten. Ook gaat het om de concentratie: hoeveel gebruik je ervan? En welke producten gebruik je nog meer?

Het effect van een ingrediënt is voor iedereen anders. De een heeft een gevoeliger huid dan de ander en baby's en kleine kinderen zijn kwetsbaarder dan volwassenen. Baby's en kinderen tot 3 jaar zijn gevoeliger voor alles wat hun hormoonhuishouding kan beïnvloeden, omdat ze nog volop in ontwikkeling zijn.