×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Blog    17-03-2018    Kan je iets voorkomen?

Blog    17-03-2018    Kan je iets voorkomen?


 Ik vind dit altijd een aparte, bijzondere vraag, want het betekend eigenlijk dat je dingen kan voorzien. Iets voorkomen betekend ook dat je gaat kijken hoe je dingen doet, de moeilijkheden voor zijn. Op het werk wordt dit regelmatig gedaan en geregeld er zijn vele regels die bv. de veiligheid moeten waar borgen, als er dan iets gebeurd wordt er gekeken waar het fout is gegaan en indien mogelijk aangepast om een volgende keer te voorkomen.

Zo kan je dus ook ziektes voorkomen, je kan inentingen doen waar ik niet direct een voorstander van ben. Maar je kan ook kijken hoe wij leven en eten, wij leven alsof het onze laatste dag is, intens, we hebben bucket lijsten of wat we graag willen doen in de toekomst. We leven heel intensief, we werken hard, helpen iedereen waar nodig is en som veel meer dan dat. Als we ziek zijn gaan we door want we kunnen niet gemist worden, we nemen pillen in als het eigenlijk al te laat is.

 

Wat kan je echt doen? Rust en stilte in je leven in gaan bouwen, meditatie en yoga op de traditionele manier, dit al vanaf de geboorte en elke dag  uitvoeren. Minder dingen doen eens goed kijken wat niet echt hoeft, dus ook de leuke overdreven uitjes, weet ook dat sporten niet echt goed is voor je, zeker niet in een sportschool. Als je sport ga naar buiten en luister naar je lichaam, sport zonder te forceren of een competitie strijd aan te gaan met jezelf of anderen. Wij eisen teveel van onszelf en raken daardoor gestrest of depressief  ook andere kwalen zijn vaak de oorzaak van een te overvloedig leven. Ook voeding speelt een belangrijke rol, zoek goed uit wat echt biologisch is geteeld, vb. vis is gezond, maar is dat wel zo, vis uit de oceanen vol plastic, kweekvis vol met antibiotica, is dat dan wel gezond nee dus.

 

Kan je iets voorkomen jazeker wel, andere leefstijl, meer verdeling en afwisseling, besef dat meditatie niet suf is maar een geweldig stuk is als je het de tijd geeft om een leeg hoofd te hebben.

  

Fijne dag, Ries        P.S het zou fijn zijn als dit je aanspreek het te delen, bedankt

Contact "Atlantis Centrum" through Facebook Messenger - ManyChat

 

Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken.Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan.

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!




wakeupkitty
Goed stuk en gedeeld
17-03-2018 11:08
17-03-2018 11:08 • 1 reactie • Reageer
Ries van Meerten
bedankt
17-03-2018 14:33
17-03-2018 14:33 • Reageer
5 antwoorden
notifications_noneadd
04-11-2018 12:00
1 volger , 1 antwoord