SIBO

SIBO


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Wat is SIBO?

SIBO staat voor small intestinal bacterial overgrowth. Een teveel aan bacteriën in de dunne darm.

Gezonde darmen bevatten al heel veel bacteriën.

Image title


In de dikke darm bevinden zich 20.000.000.000 bacteriën op 1,25 ml.

Image titleIn de dunne darm zijn dat er slechts 100.000.

Het gaat fout als er teveel bacteriën in de dunne darm aanwezig zijn die in de dikke darm thuis horen. Alles waar te voor staat is niet goed, teveel van het goede ook niet.


Geschiedenis:

In 1951 had Dr. Haas een methode gevonden om coeliaki te genezen. Dit deed hij met een specifiek koolhydraat dieet. Naar aanleiding van zijn boek en de genezing van haar dochter schreef Elaine Gottschall haar boek Breaking the vicious cycle in 1994. De eerste vermelding van bacteriële overgroei in de dunne darm op pubmed stamt uit 1991. Na 1994 gaat het aantal gepubliceerde onderzoeken omhoog maar pas sinds 2011 word er echt serieus naar gekeken. Er is dus nog niet heel veel over bekend en een diagnose word dan ook nog niet vaak gesteld.

Oorzaken:

Normaal gesproken gaan de bacteriën door de dunne darm naar de dikke darm waar ze zich nestelen en hun werk doen. Namelijk het fermenteren/vergisten van voedsel. Hierbij komen gassen vrij, waterstof en methaangas. Als dit proces plaats vind in de dunne darm levert dat problemen op. De darmvlokken in de dunne darm kunnen hierdoor beschadigd raken waardoor voedingsstoffen niet meer goed opgenomen kunnen worden.

Image title


Dat bacteriën in de dunne darm blijven en niet de dikke darm bereiken kan komen door:

  • buikgriep (die “maar niet over gaat”)
  • operatie
  • spijsverteringsproblemen als brandend maagzuur
  • medicijn gebruik als de pil, maagzuurremmers, hart medicatie
  • stress
  • andere ziektes als diabetes of traag werkende schildklier.

Van ziektes als diabetes, traag werkende schilklier, IBS, coeliaki of andere maag-darm problemen is nog niet bekend of SIBO een gevolg of de oorzaak is. Een beetje de kip en het ei verhaal.


Klachten/symptomen:

Het vaststellen van SIBO op basis van klachten is lastig omdat het nogal veel voorkomende klachten zijn die niet specifiek bij SIBO horen.

  • gasvorming binnen een uur na het eten
  • opgeblazen gevoel
  • vol gevoel
  • buikpijn/kramp
  • diarree
  • verstopping (obstipatie)
  • vettige ontlasting
  • gewichtsverlies

Een rijtje wat op veel oorzaken kunnen wijzen. Toch denk ik dat vooral gasvorming binnen een uur na het eten gecombineerd met gewichtsverlies wel eens een goede indicatie zou kunnen zijn.

Doordat SIBO de darmvlokken beschadigd kunnen voedingsstoffen niet meer goed opgenomen worden wat weer kan leiden tot andere klachten:

  • ondervoeding
  • hoofdpijn
  • vermoeidheid
  • hormonale onbalans
  • neurologische klachten
  • verstoorde darm peristaltiek (samentrekken van de darmwand) met diarree of obstipatie als gevolg.

Opvallend is dat de klachten verergeren na het eten van zetmeelrijke voeding en vezels. Mensen met SIBO kunnen ook intolerant worden voor lactose en fructose.


Diagnose:

Image title


Als je het vermoeden hebt dat je last hebt van SIBO ga dan naar de huisarts. Hij/zij kan door middel van een specifieke ademtest vaststellen of SIBO vermoedelijk aanwezig is. Bij twijfel kan hij/zij je doorsturen naar het ziekenhuis voor verdere testen. Er zijn wel thuis testen verkrijgbaar, maar die zijn niet altijd even betrouwbaar en je moet weten hoe je die moet interpreteren.


Behandeling:

Image title


Voor de behandeling van SIBO kan gekozen worden voor antibiotica. De meest gebruikte zijn Rifaximin (Xifaxan) en Neomycin. Een meer gebruikte behandelmethode is het volgen van een vrij strikt voedingspatroon. Gekozen kan worden voor het Specifieke Koolhydraten Dieet, het GAPS dieet (Guts and Psychologie Syndroom) of het Low FODMAP dieet ( fermentable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides and polyols). Hoelang zo’n voedingspatroon gevolgd word hangt af van de rede. Als het is om SIBO aan te pakken moet uitgegaan worden van anderhalf tot 3 jaar of langer. Als het gaat om de beschadigde darmwand na een antibiotica kuur te herstellen is 1 tot 3 maanden het minimum.


(sorry voor de geluidskwaliteit )



Bronnen:

http://www.siboinfo.com/

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000222.htm

http://ndnr.com/gastrointestinal/sibo/

http://www.jillcarnahan.com/2014/05/16/6-signs-sibo-might-root-cause-ibs/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=sibo

 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (13 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Heel wat informatie, mooi overzicht.
| 16:13 |
Duidelijk, overzichtelijk en goed gedocumenteerd.
| 14:48 |
Goed artikel weer. Erg leerzaam
| 12:18 |
Toevallig heeft een collega van me pas de betreffende ademtest gehad.
| 00:52 |
Duidelijk uitgelegd. Herkenbaar voor velen denk ik.
| 11:59 |
Goed artikel. Djw voor de info
| 09:22 |
Ook ik had nog nooit van SIBO gehoord. Er zijn dan ook zóveel verschillende darmaandoeningen... bedankt voor de informatie.
| 09:09 |
Intresante blog duidelijk ook ik kende sibo niet .
| 00:09 |
leuk dat je hem hier nog eens plaatst, kan geen aandacht genoeg krijgen!
| 23:56 |
Ziekte die helaas een opmars kent
| 22:45 |
goeie uitleg , Ik had nog niets gehoord van Sibo.
| 22:37 |
Ik kende sibo nog niet. Mooi dat ze het via een ademtest kunnen vaststellen!
| 22:32 |
Mooie en uitgebreide blog, kende SIBo niet
| 22:14 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen