YinYangLaraa

· 01 Jul 2020

Follow Following

Hoog gevoeligheid #5

#schrijven #blogs #mening #hooggevoelig
Heb je een gouden tip voor een fijn leven als hoog gevoelige?

Mijn gouden tip is dat je je vooral niet op je kop moet laten zitten door andere. Laat ze lekker denken wat ze willen. Als er een probleem is kan je dat melden. Niet om en klikspaan te zijn maar gewoon omdat het jou zo ongelofelijk irriteert. Emoties zijn belangrijk en daar moeten wij mee leren omgaan. Het is een hele kunst om dat te doen. Soms moeten we daarom aanpassingen maken voor onze dag of leven zelfs. Dingen die je heel leuk vind om te doen kan misschien minder vaak dan eerst. Het is ook oké om ‘nee’ te zeggen. Dat is vaak een eng woord omdat het zo hard aankomt maar als je hiermee jezelf spaart of helpt is het zeker niet verkeerd om af te wijzen. Wat ik geleerd heb om je dag zo goed mogelijk te maken is dat je niet te veel moet verwachten. Blijf alleen bij de dag en niet verdergaan. Ik heb een hoop meldingen op mijn agenda die pas afgaan op het moment dat het 00.00 is. Eerder is de melding niet van toepassing. Zet je hoofd niet te vol met onnodige dingen en probeer te genieten van de kleine dingetjes op een dag.