Publish your guest post instantly!
Why wait for emails? Start publishing guest posts instantly with zero waiting time
- Instant publishing - no approvals
- Dofollow backlinks guaranteed
- Google indexed automatically
- Full editorial control
- Remove sponsored tags
- Permanent post duration
- Save on bulk guest-posting with Premium subscription starting from €25 /mo
- Cancel anytime
Stress en afvallen of extreem vermageren door angst-adrenaline #autoimmuumziekte
Dat stress kan zorgen voor een gewichtsafname heeft te maken met 3 hormonen die ervoor zorgen dat het lichaam in een hogere versnelling gaat werken.
- Cortisol
- Adrenaline
- Noradrenaline
Cortisol
In de volksmond wordt Cortisol ook wel het “Stresshormoon” genoemd. Dit hormoon komt vrij bij stress. Bepaalde eiwitten worden door de cortisol in de spieren afgebroken waarbij aminozuren vrijkomen. Hierdoor komt er meer glucose vrij wat feitelijk probeert het lichaam weer stabiel te brengen.
Doordat er zoveel energie vrijkomt om het lichaam weer in balans te krijgen worden andere functies min of meer vergeten. Het lichaam vindt ze op dat moment minder van belang. Het immuunsysteem krijgt minder aandacht waardoor het lichaam zich minder goed kan verweren tegen invloeden van buitenaf. De kans om ziek te worden is aanzienlijk groter bij langdurige stress. Doordat het lichaam door de cortisol in een hogere versnelling werkt en het spierweefsel het flink te verduren krijgt zullen lichamelijke inspanningen tevens minder goed verlopen.
Adrenaline
Bij stress komt het hormoon adrenaline vrij. Ook dit hormoon zorgt voor een hogere versnelling. Adrenaline is verantwoordelijk voor je hogere hartslag, zwaardere ademhaling en een hogere bloeddruk. Het wordt vrijgegeven bij spannende situaties. Denk bijvoorbeeld aan een ritje in een achtbaan wat zorgt voor een snellere ademhaling en hartslag. Het is tenslotte behoorlijk spannend. Eigenlijk is dit een vorm van stress. Bij langdurige blootstelling wordt er ook langdurig adrenaline vrijgegeven. Het lichaam moet harder werken waardoor er meer energie verbruikt wordt. Wordt deze energie niet gecompenseerd dan zal het bij langdurige blootstelling aan stress zorgen voor gewichtsafname.

Je bent het typische voorbeeld van iemand die van zeer diep naar heling gegaan is.
Een mooi voorbeeld voor anderen om het vol te houden.
Het filmpje is ook heel mooi en vooral heel rustgevend.


Van gewichtsafname is echt geen sprake bij mij.
Dat filmpje kan ik niet goed plaatsen, toch heeft iedereen het erover...
Snap niet goed wat 't inhoudt...

Anderen tot steun zijn oke... maarz e meoten t zelf oplossen en idem wij voor onze dingen ook zelf.
serotonine, endorfine, noradrenaline en dopamine. Deze vier belangrijkste stofjes voor een leuk leven worden aangemaakt door je lichaam én zorgen ervoor dat depressie ver weg blijft.
Geluksstofjes kun je nooit genoeg hebben, dus komt het goed uit dat je de aanmaak ervan ook zelf kunt stimuleren. Zo komt er meer serotonine vrij na een eiwitrijke maaltijd en is dopamine te verhogen door meditatie/ koud douchen/
Zonder genoeg dopamine kan het dus aardig de verkeerde kant op gaan! Los je dopamine tekort daarom op door meer van dit wonderstofje te leren aanmaken. Gelukkig is wat extra dopamine aanmaken helemaal niet zo moeilijk.
Eet! (bananen en chocolade) etc..zoek t maar eens op via google
sterkte

















vreselijk voor je... maar goed dat je dat besluit toen nam
Mijn situatie was misschien net ff anders..maar nog altijd begrijp ik niet dat men voor blindemannetje speelde. Al durfde ik mijn mond toen niet open te doen uit zorg om de kinderen, men zag
then €5.99/month after 14 days
Start your 14-day free trial now to publish your sponsored content. Cancel anytime.