Stress en afvallen of extreem vermageren door angst-adrenaline #autoimmuumziekte
Dat stress kan zorgen voor een gewichtsafname heeft te maken met 3 hormonen die ervoor zorgen dat het lichaam in een hogere versnelling gaat werken.
- Cortisol
- Adrenaline
- Noradrenaline
Cortisol
In de volksmond wordt Cortisol ook wel het “Stresshormoon” genoemd. Dit hormoon komt vrij bij stress. Bepaalde eiwitten worden door de cortisol in de spieren afgebroken waarbij aminozuren vrijkomen. Hierdoor komt er meer glucose vrij wat feitelijk probeert het lichaam weer stabiel te brengen.
Doordat er zoveel energie vrijkomt om het lichaam weer in balans te krijgen worden andere functies min of meer vergeten. Het lichaam vindt ze op dat moment minder van belang. Het immuunsysteem krijgt minder aandacht waardoor het lichaam zich minder goed kan verweren tegen invloeden van buitenaf. De kans om ziek te worden is aanzienlijk groter bij langdurige stress. Doordat het lichaam door de cortisol in een hogere versnelling werkt en het spierweefsel het flink te verduren krijgt zullen lichamelijke inspanningen tevens minder goed verlopen.
Adrenaline
Bij stress komt het hormoon adrenaline vrij. Ook dit hormoon zorgt voor een hogere versnelling. Adrenaline is verantwoordelijk voor je hogere hartslag, zwaardere ademhaling en een hogere bloeddruk. Het wordt vrijgegeven bij spannende situaties. Denk bijvoorbeeld aan een ritje in een achtbaan wat zorgt voor een snellere ademhaling en hartslag. Het is tenslotte behoorlijk spannend. Eigenlijk is dit een vorm van stress. Bij langdurige blootstelling wordt er ook langdurig adrenaline vrijgegeven. Het lichaam moet harder werken waardoor er meer energie verbruikt wordt. Wordt deze energie niet gecompenseerd dan zal het bij langdurige blootstelling aan stress zorgen voor gewichtsafname.
Je bent het typische voorbeeld van iemand die van zeer diep naar heling gegaan is.
Een mooi voorbeeld voor anderen om het vol te houden.
Het filmpje is ook heel mooi en vooral heel rustgevend.
Van gewichtsafname is echt geen sprake bij mij.
Dat filmpje kan ik niet goed plaatsen, toch heeft iedereen het erover...
Snap niet goed wat 't inhoudt...