Forever FeelGood

Lid sinds: 28-10-2016

Ik ben Margot en ik help mensen om zich gezonder en meer ontspannen te voelen.
Ik geef diverse massagebehandeling zowel op de tafel als op de stoel. Daarnaast ben ik yogadocent. Ik geef Yin yoga en Stoelyoga.
Ook verkoop ik gezondheidsproducten op basis van Aloë Vera.
Sinds kort ben ik eigenaar van een vakantiestudio op Curacao welke ook te huur is.
Ik heb 2 websites en 1 webshop:
www.feelgood-yoga-massage.com
www.curaholiday.com
bit.do
#websites
21May2019
Een nieuw tijdverdrijf.
Forever FeelGood

Nadat we de afgelopen maanden iedere vrije minuut in het klussen in ons huis stopten kregen we nadat we er klaar mee waren, ineens tijd over dus vonden we weer wat anders.Zoals jullie misschien weten heb ik thuis een yogastudio en massagepraktijk en daarbij uiteraard een website.Deze had ik vorig jaar gemaakt maar eigenlijk vond ik hem ineens niet meer professioneel genoeg. Manlief en ik gingen ermee aan de slag en zie de nieuwe website H I E R  Neem er eens een kijkje en laat me weten wat je ervan vindt. Mocht je in de buurt wonen kom dan gerust eens langs voor een gratis proef yin yogales of een heerlijke massage.Alle info vind je op de website. Natuurlijk is het ook leuk om MIJN FACEBOOKPAGINA te liken zodat je me altijd kunt volgen.Sinds vorig jaar, jaja de tijd gaat snel, zijn wij trotse bezitter van een heerlijke knusse vakantiestudio op Curaçao.Je leest er alles over in o.a. deze BLOG Ook van de website die we vorig jaar hadden gemaakt, www.curacao.studio, vonden we inmiddels dat hij wat verouderd was en dus togen we aan de slag voor een geheel nieuwe betere website en besloten gelijk voor een nieuwe naam:  www.curaholiday.comOp deze site kun je naast alle leuke informatie over onze studio en het eiland, mijn paradijs op aarde, ook rechtstreeks jouw verblijf online boeken. Hoe handig is dat! Neem gerust ook daar eens een kijkje en ben je echt geïnteresseerd in een heerlijk verblijf op Curaçao like dan ook onze bijbehorende facebookpaginaBlijf mij ook hier volgen want ik heb het geluk dat ik volgende week weer 2 heerlijke weken in onze studio mag verblijven dus wie weet ga ik daar weer iets leuks over schrijven.

#klussen
21May2019
Hoe het verder ging...
Forever FeelGood

Een paar weken geleden vertelde ik je hier dat we het weer eens zo ontzettend druk hadden. Dit keer niet alleen met ons werk maar we waren aan de klus gegaan. Je kunt het begin van deze story HIER lezen. Toen gaf ik al aan dat het daar niet stopte. Geheel onverwachts kwam er meer. Waren we vorige keer boven bezig geweest, langzaam (of eigenlijk heel snel, of nog erger, gelijkertijd) zakten we af naar beneden. Nu ik zo'n mooie massageruimte heb en ook steeds meer klanten over de vloer en ook sinds oktober mijn yogalessen thuis geef dus nog meer mensen over de vloer, vond ik het tijd worden dat het toilet beneden ook maar eens flink opgeknapt moest worden. En dus.... zakten we af naar beneden. Zoals in de vorige blog al verteld hebben manlief en ik beiden 2 linker handen dus een wc ombouwen durfden we niet aan. We huurden een bedrijf in die dat werk voor ons heeft verricht en ik kan je vertellen, het is prachtig geworden. Maarrrrrr..... er was nog meer. Toen we voor boven nog wat verf moesten bijhalen maakten we de vergissing even een woonwinkel binnen te stappen...... en daar stond ie......onze droomeethoek. Mangohout met zwartmetalen u-poten. Zo gaaf! We konden hem niet laten staan. Maar ja dan heb je nog een witte vitrinekast die er voor geen meter bij staat dussss..... gelijk ook maar het mangohouten dressoir erbij besteld. Beiden aankopen betekenden dat er ff flink wat kasten moesten worden opgeruimd, het dressoir is kleiner dan de vritrinekast. Nu moet je weten dat ik nogal lastig dingen kan weggooien en gelukkig hebben we boven, dankzij het maken van de 'klerenkamer' ruimte in een grote linnenkast gekregen dus die vulde zich gelijk met overtollige kopjes, bekers, glazen, bakjes voor 'je weet maar nooit ':-). Een paar dagen later werden de meubels geleverd, tijdens het laminaat leggen op de massagekamer, dus stond alles op z'n kop. Boven en beneden gelijk bezig, nog meer chaos.... Er werd dat weekend keihard gewerkt om weer orde in deze chaos te scheppen. Wat stonden de meubels mooi..... maarrrrrr....... de 2 grijze Ikea banken stonden er eigenlijk niet zo heel leuk bij dussss.... Je raadt het al... Gelukkig kwamen we op dat moment ( ik geloof niet in toeval) in een folder onze droombank tegen, een cognackleurige 4 zitter en nog een leuke grijze stoel. Tja ook maar halen toch? Ondertussen lag de wc er ook uit dus je begrijpt, wederom chaos.... Enkele dagen later prijkte ook de bank in de kamer maaarrrrr......... een paarse muur achter een cognackleurige bank is nou niet wat je zegt geweldig dusss........ Er moest een muur worden geschilderd. Gelukkig is de rest van de kamer gewoon wit dus dat laten we nu even voor wat het is. Maar ja, dan heb je mooie nieuwe meubels en wat staat dat kleine witte tv kastje als een vlag op een modderschuit zeg, dusss...... Omdat we het verplichte shoppen (ook andere accessoires moesten er komen) een beetje zat werden (ik kreeg last van keuzestress pfff) hebben we die maar online gekocht. Na nog een aantal plantjes, plankjes, een nieuwe klok en o ja had ik al gezegd dat ik er dan ook zo'n mooi jute kleed bij heb gekocht, is de kamer wel geheel onverwachts veranderd. Nu staan er eigenlijk nog een kleine verbouwing van het halveren of weghalen van een muurtje, een nieuwe vloer, iets anders voor de ramen en een kleine metamorfose van de keuken en ja toch het schilderen van de rest van de kamer op het plan, maar dat schuiven we lekker door naar volgende winter. Nadat het schilderen van de wc was voltooid is het nu wel ff mooi geweest. Gelukkig weet je niet alles van te voren, als ik wist dat we van februari tot half april bezig zouden zijn (bijna iedere vrije minuut) dan had ik al in de stress geschoten. Soms is plannen makkelijk maar eigenlijk voor mij in dit geval het impulsieve veel beter en vooral leuker.

#druk druk druk
22Apr2019
En nog een keer!
Forever FeelGood

Inmiddels weer bijna 2 maanden geleden schreef ik dat ik weer wat vaker op Yoors zou komen. Helaas, het ging weer mis. Druk, drukker, drukst, het was de afgelopen 2 maanden erg op mij van toepassing en zo kwam het dat Yoors weer naar de achtergrond schoof, zoals al een aantal keer eerder gebeurde. Maarrrrr, de aanhouder wint dusssss ga ik het gewoon nog een keer proberen. Wat deed ik dan al die tijd?                  Ken je dat, je begint ergens aan in huis en je valt zo steeds weer in wat anders? We begonnen begin februari aan het opknappen van wat onze nieuwe slaapkamer zou worden.  Behang eraf, schilderen, laminaat leggen en dat soort geklus. Voor ons, met onze 2 en dus samen 4 linker handen best een dingetje. Maar het lukte en niet lang daarna sliepen we in onze nieuwe kamer. Toen was onze oude slaapkamer aan de beurt en wederom schilderen, laminaat leggen enzovoorts. Het behang lieten we voor het gemak maar zitten en schilderden erover heen. Scheelde een hoop tijd en zweetdruppels. Deze kamer werd omgetoverd tot mooie ruime massageruimte. Jippie, eindelijk een superruimte om mijn klanten te ontvangen. De kleine vorige massageruimte (deze was vorig jaar al geschilderd en voorzien van laminaat) werd omgetoverd tot inloopkast. De kamer noem ik voor het gemak de klerenkamer haha. Onze kleding hangt mooi gesorteerd op steigerbuizen en vouwen is verleden tijd. Nu denk je misschien, ben je daar zolang mee bezig geweest? Behalve dat we alleen af en toe in het weekend tijd hadden gingen we, haast per ongeluk, beneden ook nog even door, maar daarover volgende keer meer. Wordt vervolgd :-).

#vakantie curacao
18Jan2019
Curaçao, we komen er weer aan.
Forever FeelGood

Soms neem je een besluit om ergens mee te stoppen maar dan kan het ook af en toe weer wat gaan kriebelen.Zo ook met mijn account op Yoors. Alweer enkele maanden geleden besloot ik hier te stoppen, ik had er geen tijd meer voor. Doordat ik hier niet veel meer kwam ontdekte ik dat er zoveel veranderd was dat ik de werking van Yoors niet meer snapte.Tijd om me hier in te gaan verdiepen had ik niet dus vandaar mijn besluit. Toch liet ik mijn account met punten gewoon staan, je kon nooit weten he.Een enkele keer kwam ik hier even terug en zag dan steeds dat het puntenaantal omhoog was gegaan. Kennelijk worden mijn (oude) berichten nog steeds gelezen. Dat besloot me toch hier af en toe weer eens terug te komen, wat te lezen en wat te schrijven.Tijd om alle veranderingen uit te pluizen heb ik nog steeds niet dus ik hou het simpel 😃.Wat ik vandaag wil vertellen is dat we nog steeds onze heerlijke vakantiestudio op Curaçao hebben. Deze wordt heel flink verhuurd en aanstaande woensdag, 23 januari vertrekken we zelf weer voor 2 weken naar dat prachtige heerlijke eiland.Ik heb er weer heel veel zin in en aangezien het ook de Tui actieweek en KLM Werelddeal Weken zijn dacht ik, een beetje promotie maken kan geen kwaad. Dus, wie op zoek is naar een vakantieaccomodatie op Dushi Korsou neem eens een kijkje op onze website www.curacao.studioIn andere blogs van mij vind je meer info en foto's.Wie weet komt jouw Carribische droomvakantie nu wel binnen handbereik.

#Leuk verhaal
20Jul2018
Dit is toch smaad? update!
Forever FeelGood

Update:En dan gebeurt er toch nog iets onverwachts. Ik krijg namelijk net een brief met de post thuisgestuurd (wanneer ontvang je tegenwoordig nog een geschreven brief :-) ).Zij biedt hierin haar excuses aan en geeft aan dat ze dit nooit had mogen doen. Ze heeft het gerectificeerd (nou dat dan weer echt niet, althans niet in een apart bericht maar als reactie tussen ruim 100 reacties op een heel ander bericht over Hoofddorp dus slaat nergens op) en ze wist dat het er niet toe deed maar ze gaf aan in een rotperiode te zitten. Tja daar hoef ik niet de dupe van te zijn toch? Nou ja ik denk dat ik het er maar bij laat. Misschien zijn door dat bericht toch juist meer mensen naar mijn website gegaan en gezien dat ik gewoon echt besta en niks kwaads wil alleen maar mensen helpen zich beter te voelen. Ik lach maar om haar ontzettende domheid.Poeh zeg, wat me nou toch van de week gebeurde!!!Naast mijn bedrijf waarvan ik regelmatig dingen post op mijn fb pagina's en die weer deel in andere (veelal regionale) groepen deel ben ik ook beheerder van een plaatselijk groep voor vacatures. Iedereen die personeel zoekt kan daar vacatures plaatsen en soms deel ik zelf wat als ik iets leuks tegen kom.Zo ook afgelopen dinsdag. Ik deelde een vacature in de groep en werd gelijk aangevallen door een dame. Zij vond mij onbetrouwbaar want ik plaats vacatures die niet bestaan en dat bedrijf bestaat ook niet en ik met al mijn duistere bedrijven ben verder onvindbaar en verkoop alleen maar gebakken lucht. Met mijn forever living lichtte ik iedereen op en nu ook al een bedrijf op Curacao.Ik deed een poging uit te leggen hoe de vork in de steel zat maar dame ging maar door. Ik vertelde haar dat ik de post ging verwijderen want deze discussie had niets te maken met de vacature die ik had gedeeld. Zij wilde dat ik haar dan een pb zou sturen om haarfijn uit te leggen hoe de situatie dan wel was en waarom ze neits over mij kan vinden. Dus ik zei sorry maar ik steek geen energie in negatieve mensen en heb het bericht verwijderd en haar geblokkeerd. Zonde van mijn tijd toch.Toen kreeg ik mail van mevrouw (ze had kennelijk toch iets van me gevonden hihi) met de tekst die ze over mij op fb had gezet.Iets in de trend van Pas op voor dame Margot van Ramesdonk, zij is een oplichtster, ze heeft bedrijven die niet echt zijn, zelfs op Curacao. Ze is verder onvindbaar op internet. Ga niet met haar in zee want ze is niet te vertrouwen. En daarbij nog meer van dit soort aanteigingen. Zij zette dit op haar eigen pagina en deelde dat in diverse groepen in Hoofddorp.Ik had haar in die tijd antwoord gegeven op haar mail en nogmaals uitgelegd wat ik deed, 1 bedrijf met meerdere mogelijkheden en een vakantiewoning op Curacao voor de verhuur.Op de fb pagina's in al die groepen werd er natuurlijk op gereageerd door nog meer mensen die ik niet ken. De 1 wist het nog mooier te vertellen als de ander. Ik was vindbaar bij de plas waar ik af en toe yogales geef dus daar kon ze me wel ff te woord gaan staan en een post van Radar over Forever Living Products enz enz.Ik heb dame gemaild dat ik aangifte ga doen van smaad als ze niet heel snel bericht zou verwijderen en openlijk een rectificatie en excuses zou plaatsen.Ze heeft het bericht verwijderd, mij geblokkeerd (ik had haar ff gedeblokkeerd anders kon ik het bericht niet lezen) en in de hele andere post waar ongeveer 110 reacties onder stonden heeft zij de reactie geplaatst margot van ramesdonk is betrouwbaar.That's it.Is het niet vreselijk. Ze heeft gewoon mijn naam en bedrijf zwart gemaakt in groepen in Hoofddorp die door duizenden mensen gevolgd worden.Wat kan ik hier mee want ik heb wel een beetje moordneigingen al weet ik dat dat niet de juiste oplossing is.

#Wat zijn meridianen
17Jul2018
Yin Yoga en de meridianen
Forever FeelGood

Wat zijn eigenlijk meridianen? Meridianen komen uit de Chinese geneeskunde. Het is een netwerk van energiebanen. Hierdoor stroomt de levensenergie ook wel Chi genoemd. Volgens de Chinese geneeskunde bestaat alles uit energie. Als deze energie niet goed kan stromen door (kleine) blokkades kunnen klachten en uiteindelijk ook ziektes ontstaan. Doordat je met Yin Yoga langdurige druk uitoefent op de diverse meridianen kunnen blokkades worden opgeheven en de energie weer vrij gaan stromen. Hierdoor zullen klachten afnemen en uiteindelijk kunnen verdwijnen en zul je je fitter gaan voelen. Eenzelfde resultaat kun je bereiken met bijvoorbeeld acupunctuur. Tijdens je Yin Yoga practice kun je de chi (energie) leren voelen. Je zult dit vooral doen tijdens het uit de houding komen en het navoelen maar naarmate je meer ervaring krijgt kun je het ook al tijdens de houdingen of zelfs naast de mat gaan leren voelen. Bij het uit de houding komen en navoelen kun je bijvoorbeeld tintelingen, kriebeltjes of warmte ervaren, het teken dat de energie begint te stromen. Meridianen zijn gekoppeld aan organen en disbalans kan buiten het functioneren van deze organen invloed hebben op veel meer. Meridianen werken altijd samen als koppel. In deze blog bespreek ik 4 meridianen ​​SMXLL   Lever-, en Galblaasmeridiaan De lever is een orgaan wat zichzelf kan herstellen en zorgt o.a. voor het ontgiften. De levermeridiaan loopt vanaf binnenkant voet en been naar het hoofd. De doorstroom van de levermeridiaan staat voor het kunnen loslaten. Als je snel geïrriteerd bent heeft dit te maken met het onder controle willen houden en je niet durven laten meestromen. In de Chinese geneeskunde gaat met ervan uit dat de lever het meest lijdt onder invloed van stress en opgeslagen emoties. De galblaas zorgt voor de opslag van gal, een vloeistof wat wordt gebruikt om cholesterol, vitamines en vetten te verteren. De galblaasmeridiaan loopt vanaf de zijkant van het hoofd, via de zijkant van het lichaam, langs buitenkant been naar de voet. De galblaas heeft te maken met de besluitvaardigheid en zelfbewustzijn en frustraties die niet gehoord worden. Het heeft veel effect op de pezen. Klachten Bij een disbalans in de galblaas en levermeridiaan kom je klachten tegen als: Stijfheid in spieren en pezen Onregelmatigheden in het zenuwstelsel Pijn in buik en/of onderrug Wazig zien, pijn in ogen en oren Broze nagels Veel voorkomende woede of irritaties De Blaas-,en Niermeridiaan De nieren zijn het filter van ons lichaam, ze zorgen voor verwijdering van afvalstoffen. De niermeridiaan loopt via de binnenkant been over de voorkant van het bovenlichaam omhoog richting de tong (één tak eindigt bij het sleutelbeen). De blaas zorgt voor tijdelijke opvang van urine. Het bevat een spier die kan aan-, en ontspannen. De blaasmeridiaan begint bij het oog en loopt over het hoofd via de achterkant van het lichaam naar beneden richting de voet. Deze meridiaan is de langste van alle meridianen en maakt contact met alle organen. In de Chinese geneeskunst horen blaas en nieren bij angst. De bijnieren hebben een grote rol bij de aanmaak van cortisol en adrenaline. Bij veel angst en stress kun je last krijgen van bijnieruitputting. Klachten Bij een disbalans in de blaas/niermeridianen kun je klachten krijgen als: Problemen met de urinewegen (veel plassen, impotentie, blaasontsteking) Problemen in nieren en longen Rugpijn, hoofdpijn Problemen met de oren Zwakte in benen Snel schrikken, ongegronde angsten Psychische klachten Verschillende houdingen in de Yin Yoga stimuleren de werking van bovengenoemde meridianen. Niet alleen op fysiek gebied maar ook op emotioneel vlak kan Yin Yoga verschil gaan maken. In een volgende blog zal ik weer een paar meridianen bespreken. Kom gerust eens een yin yogales meedoen. Kijk voor meer informatie op mijn website https://www.feelgood-yoga-massage.com/

MEER