Bodycoach

Lid sinds: 17-02-2017

#bewaren en opruimen
21Nov2018
Tips om te bewaren (en op te ruimen)
Bodycoach

Ben jij een sloddervos? Moet je dringend gaan opruimen?Heb je ook vaak van die dingetjes waarvan je niet echt een vaste plaats voor kan bedenken? Soms kan je gewoon ook niet alles bewaren.Hieronder tips voor het bewaren en opruimen van je spullen.Voor mij zijn vele tips vanzelfsprekend. Ik heb het graag netjes, opgeruimd, overzichtelijk en 'vindbaar'. Opruimen = kiezenwat hou ik en wat doe ik weg? uit het FLOW magazine Tellus Sollicitudin Sit Pharetra Condimentum Lees meer - Paperassen bewaar je best in mappen waar je duidelijk op noteert wat er in zit. Hou apart wat nog lopende is of wat nog betaald moet worden. Wat afgehandeld is berg je op in je map.Wat je niet meer nodig hebt gooi je gewoon op de papierstapel.- Je kan bv garantiebewijzen en aankoopbonnen inscannen en bewaren in een map op je pc of op een USB. - Vroeger had ik mappen vol met recepten, interieurideetjes, leuke plaatjes, spreuken, handige tips, .....Ik had letterlijk de Pinterest in mijn mappen. Maar ... gelukkig is er nu ... Pinterest!!! Die papieren keek ik toch nooit in, Pinterest wel ....- Bedenk dat je tegenwoordig ook bijna alles gewoon kan googelen. Een recept, afhaalmenu, brochures, .... is zo gevonden op het WWW. (Of Pinterest)- Om mijn pc niet te vol laten lopen staan een groot deel van mijn foto's op een externe harde schijf. Alleen de meest recente hou ik op mijn pc.- Hou een kasje of lade voor spulletje die je gaan andere vaste plaats kan geven.- Kleren kan je doneren aan een goed doel. Weggeven is een stuk makkelijker wanneer je weet dat er iemand anders blij mee kan maken.- Ik bewaar bijna alles op in manden, opbergboxen, mappen. Alles mooi en netjes gesorteerd.- Geef alles een vaste plaats in huis. Sorteer en klasseer. Hou er een logica in. Boeken bij boeken, 1 kast voor je hobbyspullen, 1 plaats voor je werkmateriaal, 1 vaste plek voor al je spullen.... Als je overal in huis van alles wat verspreid ligt, dan ben je moet je te veel zoeken.- Leg je spullen ook meteen weer op zijn plaats terug na gebruik. Is een kleine moeite voor je huis opgeruimd en netjes te houden.- Prop je kasten niet overvol zodat je de hele boel overhoop haalt als je iets nodig hebt. Zorg voor nog wat ruimte zodat je overal makkelijk en netjes bij kan.- Hou het niet bij omdat het veel geld heeft gekost, of omdat je het gekregen hebt, of je het misschien ooit nog eens nodig zou kunnen hebben.- Heb je heel veel taken te doen? Ik maak dan een lijstje met alles wat ik moet/wil doen.Dat creëert al wat rust. Ik heb geen angst meer dat ik iets zal vergeten.- Lukt het je zelf niet om alleen orde te scheppen in de chaos of de boel georganiseerd te krijgen? Vraag hulp !!! Er zijn mensen genoeg die jou wel eens willen helpen. - Eens je alles op orde hebt is het eigenlijk gewoon een kwestie van bijhouden. Ik heb ook niet elke dag evenveel zin om op te ruimen, of om dat ene blaadje in een map op te bergen, .... En dat is OK. Ik heb zelf ook wel een stapeltje ' om later op te bergen'. Maar laat het nooit te ver komen. Maak daar wekelijks of maandelijks een moment van om dat te doen.- Maak ook afspraken met je huisgenoten dat ze hun gerief zelf mogen opruimen. Als ieder zijn deel doet, dan blijft het voor iedereen leuk en gezellig. Ze moeten het gewoon maar leren. We zijn tenslotte ook slaven he!! Het voelt zo goed wanneer je weer eens een opruimronde gehouden hebt. Meer ruimte en nieuw overzicht.Ga niet meteen de lege ruimtes gaan opvullen met nieuwe spullen. Heb jij nog goede tips? Azijn: je bondgenoot in het huishouden Lees meer Alcohol en afslanken: de 'vette' waarheid Lees meer Wat kan je allemaal doen met appelazijn Lees meer

#mayonaise maken mislukt menstruatie
21Nov2018
UPDATE: Waarom mislukt mayonaise maken tijdens je menstruatie?
Bodycoach

Ik had het onlangs opnieuw voor!!!Ik wou zelf mayonaise maken, maar die mislukte!!!Ik had nl. mijn regels.Ik wou er nu toch eens meer over weten en ben op zoek gegaan op het world wide web. Ik heb een aantal forums zitten lezen en er werd (vooral door heel veel mannen) heel veel gelachen, werd het echt in het belachelijke trokken, ontkent en werd 'de ideale manier' om mayonaise te maken eens goed gezegd. 'EASY PEASY' !!!Precies of wij nog nooit eerder mayonaise gemaakt hebben .... Maar als vrouw weten we wel beter. Er zijn geen wetenschappelijke tests die er een duidelijke aanwijsbare of plausibele verklaring kunnen voor geven.Het zou een fabel zijn. De uitleg die gegeven wordt:Dat het een gebrek aan hygiëne is, dat je de verkeerde olie gebruikt, dat de temperatuur van de ingrediënten gelijk moeten zijn, je moet je olie er voorzichtig bij gieten.....Maar wat als je wel degelijk een propere kom hebt?Wat als je al altijd dezelfde olie gebruikt als die keren dat je mayonaise WEL lukt?Wat als de temperatuur van je ingrediënten wel gelijk zijn? Mijn mayonaise lukt 'normaal' wel, ook al komt de mosterd uit de koelkast en de rest van de ingrediënten niet (dus ongelijke temperatuur)?? Ik doe normaal gezien alles in pot, zet er de mixer in en klaar is kees .... idd easy peasy ....Behalve wanneer je je regels hebt .... Wat kan het dan wel zijn?De zuurtegraad van de vrouw die veranderd? Toch de hormonen die invloed hebben? Of iets met feromonen?Ik ben er nog steeds niet over uit.Heeft er iemand van jullie een idee wat het kan zijn? Update:Ik had mijn pot mislukte brei gewoon in de koelkast gezet en nu, nu mijn regels gedaan zijn, dacht ik het nog eens te proberen.Ik heb er gewoon de mixer in gezet en in 1 2 3 had ik ..... MAYONAISE !!!! GELUKT !!!! Tips om te bewaren (en op te ruimen) Lees meer Re: Is avocado ongezond Lees meer Hoe kan je weten hoelang het nog licht blijft? Lees meer Hoe werkt INSTAGRAM via de laptop/pc Lees meer Tiramisu met advocaat Lees meer

#vicks vaporub
16Nov2018
Dit kan je allemaal doen met Vicks Vaporub
Bodycoach

Wie kent hem niet? Dé pot Vicks .Werd al gebruikt van toen we nog heel kleintjes waren.Ik lees toch wel regelmatige dat het toch niet zo goed geschikt zou zijn voor kinderen jonger dan 2j. De werkzame ingrediënten zijn kamfer, menthol en eucalyptus. Alle drie zijn ontstekingsremmend en ontsmettend De meest gekende gebruiken zijn:- Je borstkas en rug insmeren bij verkoudheden- Bij luchtweginfecties- Om de hoest te verlichten- Je kan voeten ermee insmeren en sokken aantrekken voor het slapen gaan. De reden dat het aan de voeten gesmeerd wordt is omdat daar de bloedvaatjes dicht bij het huidoppervlak liggen en zo de stoffen gemakkelijk opgenomen worden in het bloed.Maar het kent nog veel meer toepassingen. Ik heb ze allemaal voor jou gebundeld.- Vicks tegen eelt aan de voeten. De door de vaseline worden de hielen zacht.- Insecten houden niet van menthol, dus je insmeren met Vicks helpt de muggen weghouden. - Heb je toch een muggenbeet, dan helpt Vicks tegen de jeukende beet.- Vicks op je puistjes smeren gaat ze ontsmetten en helpen uitdrogen.- Je kan er wondjes mee insmeren, het zal wel prikken, maar dat is door de ontsmettende werking- Vicks is een uitstekende spier ontspanner. Dus een stijve nek is sneller verholpen. - Het helpt ook bij hoofdpijn- Vicks verminderd blauwe plekken en kneuzingen.- Tegen oorpijn. Doe wat Vicks op een teentje knoflook en doe het in je oor.- Het helpt tegen teennagelschimmel. Al weet ik uit ervaring dat appelazijn daar ook heel goed tegen helpt.- Zou ook helpen om wratten te bestrijden. 2x per dag aanbrengen.- Het zou ook goed zijn tegen buikvet. Neem een kamfer tablet, meng met alcohol, natriumbicarbonaat en Vicks. Roer tot een homogene massa. Breng, voor het slapengaan, het mengsel aan op de buik, wikkel plastiekfolie rond je buik en laat de hele nacht inwerken. Heb ik zelf nog nooit gedaan, misschien eens het proberen waard.- Het zou tevens ook striemen verminderen.- Door de mentol kan je het ook gebruiken tegen hoofdroos. - Katten houden niet van Vicks, daarom kan je vicks op die plaatsen smeren waar je ze liever niet hebt. Azijn: je bondgenoot in het huishouden Lees meer Wat kan je allemaal doen met appelazijn Lees meer Zelf kombucha maken Lees meer Dit doet een half uur #wandelen met je lichaam Lees meer De gezondheidsvoordelen van gember Lees meer Alles over pitten en zaden Lees meer

MEER