Natuur en wandelen de perfecte match
Dat het gezond is om geregeld een stuk te wandelen weet iedereen al lang. Er zijn vele redenen te bedenken waarom wandelen gezond is. Je krijgt er bijvoorbeeld sterkere spieren en botten van. Het is goed voor je hart en bloedvaten en het vermogen van je longen om zuurstof op te nemen vergroot. Ook weten we allemaal dat de natuur goed voor je is. Verschillende onderzoeken wijzen uit dat de lucht in…
