Daanebanaan

Lid sinds: 12-03-2017

#roken
06Jan2019
Stoppen met roken met de HAAT-methode
Daanebanaan

Photo by Thomas Stephan on UnsplashStoppen met roken is geen makkie. Ik kan het weten want na vier jaar niet gerookt te hebben trapte ik er toch weer in. Om alle verkeerde redenen natuurlijk, want er zijn geen goede redenen om weer te beginnen. Hooguit goede smoesjes en zo goed zijn in smoezen bedenken dat je er zelf nog intrapt ook is wel het stomste van het stomste eigenlijk. Voorheen heb ik van alles geprobeerd. Nicotinekauwgom, nicotinepleisters, het boek van Allan Carr, cold turkey, sabbelen op een wortel, leuke appjes die je laten zien wat je bespaard en ook samen met anderen stoppen omdat dat zogenaamd steun zou geven.Niets hielp tot ik opeens een openbaring kreeg die belachelijk voor de hand liggend was, maar toch... Ik zag mezelf opeens als een verslaafde. Niet meer en zeker niets minder. En een verslaafde die "het licht"  nog niet gezien heeft en niet zelf absoluut wil stoppen zal ook niet stoppen. En ik wilde echt stoppen.Wie zegt te "moeten"  stoppen omdat het voor anderen, of het net gewitte plafond, beter is, WIL helemaal niet stoppen. Wie zegt te gaan PROBEREN om te stoppen gaat ook niet stoppen, je weet al van tevoren dat het mislukt want dat is reeds ingecalculeerd. Dan kun je zeggen "ik heb het geprobeerd maar het lukte niet". Wie zegt te wachten op het juiste moment of een bepaalde datum of gebeurtenis stelt uit en maakt zichzelf alleen zwakker.Wacht niet tot je pakje sigaretten of shag leeg is, daarmee geef je (weer) je verslaving de macht. Flikker het pakje NU in de vuilnisbak, spuug er op en loop ervan weg. Durf het dan! Uitstellen tot na het weekeinde, of in de vakantie, of als je je beter voelt is onzin en alleen een truukje van jouw verslaving om je aan het roken te houden. Stop gewoon NU en maak jezelf trots. Zo ben je sterker dan wanneer je het af laat hangen van je hoeveelheid shag, sigaretten of er niet toe doende omstandigheden. Je wilde toch onafhankelijk zijn, verslavingsvrij? Nou dan, grijp je verslaving bij de duivelse horens en STOP! De HAAT-  is mijn methode en  alleen geschikt voor wie echt WIL stoppen. Niet voor wie dat eigenlijk helemaal niet wil en liever verslaafd blijft maar graag steeds probeert om dan zieligjes weer te falen. Wie echt van het roken af wil, geen therapie/hypnose/acupunctuur/Allan Carr of gezeur van de nietrokenlobby wil en geen volledig watje is voelt zich misschien meer op de plek bij mijn methode. Humor en het vermogen om te schelden zijn heel erg nodig! Ik ga je stap voor stap vertellen hoe het werkt en wat je moet doen.De eerste dag van de verandering) Dat is een willekeurige dag dat je besluit te gaan stoppen. Het beste dat je nu kan doen is al je rookrituelen  veranderen. Koop niet meer bij je vaste winkel, koop een ander merk met een heel andere kleur. En wie shag rookte en zelf draaide met de hand stapt nu over op kant en klare sigaretten van een ander merk en kleur pakje. En met filter! En wie altijd kant en klare sigaretten rookte stapt nu over op shag met vloei. Ja, klopt, je gaat met een noodvaart leren om shaggies te draaien. En niet vals spelen, je mag alleen die shaggies roken die je zelf gedraaid hebt! Zo doorbreek je het rookritueel en dat gaat je later een hoop ellende schelen. Deze periode mag maximaal een maand duren. Je mag ook overstappen op een E-smoker met nicotine. Alles, tot sigaartjes aan toe, is geoorloofd als je maar je dagelijkse rookrituelen doorbreekt.Dag 0)  is de dag dat je nog gewoon rookt of E-rookt. Je laatste (E)rokertje van die dag is jouw eigen zaak. Zing er een treurig lied bij, maak een laatste (E)rokende selfie, (E)rook voor de spiegel of huil je ogen uit je hoofd. Maak er je eigen ritueeltje van of juist niet. Druk je peuk uit, gooi de rest van je shag of sigaretten, je aansteker en je asbak etc de vuilnisbak in. Spuug er eens flink op gooi er een bak bedorven erwtensoep o.i.d. overheen en poets je tanden, douche, trek schone nachtkleding aan (of niks) en ga lekker slapen. Morgenochtend ben je een ex-roker. Dag 1) Goedemorgen, je rookt niet meer! Ik zal je meteen vertellen wat je echt onmiddellijk moet doen. Denk aan een naam waar je een hekel hebt. Niet omdat je een hekel hebt aan een persoon die zo heet maar echt een naam waarvan je denkt "met zo' n naam moet je wel een trut of een eikel zijn" of een naam die je gewoon niet mooi vind. Dat is de naam die je aan je verslaving geeft. Laten we voor dit artikel de naam Fokke gebruiken. Niet omdat ik er een hekel aan heb maar ik moet even een naam als voorbeeld hebben. Goed, Fokke dus... Zodra jouw verslaving ervoor zorgt dat je je rookwaren uit de vuilnisbak wilt halen weet je dat dat Fokke is die jou probeert over te halen. Fokke namelijk, leeft alleen zolang jij verslaafd blijft. Het is dus zaak Fokke te vermoorden. Helaas voor jou gaat dat nooit snel. Het goede nieuws is dat Fokke lang crepeert en een trage pijnlijke dood gaat sterven terwijl jij steeds sterker en gezonder gaat worden. Besef dat jij en je verslaving niet een en dezelfde persoon zijn. Helaas leeft jouw verslaving wel samen met jou in jouw lichaam en probeert het alles te doen wat het kan om in leven te blijven. Geen medelijden mee hebben en gewoon dood laten gaan zodat jij weer de baas bent.Wanneer Fokke, jouw verslaving dus,  je influistert dat je best even stiekem een trekje kan nemen dan roep je, desnoods hardop, " bekijk jij het maar Fokke, ik luister niet naar jou want jij hebt echt niet het beste met me voor!"  Het enige dat je hoeft te doen is de rest van je leven "NEE" zeggen tegen jouw Fokke. Echt, meer is het niet...Dag 2) Ben je al goed losgegaan tegen jouw Fokke? Uitschelden, bedreigen, het mag allemaal. Als je het maar niet doet tegen de mensen om je heen want die kunnen er niks aan doen. Het is echt de schuld van jouw Fokke! Die zorgt ervoor dat je denkt dat je gelukkiger gaat worden van een rokertje. Maar is dat zo? Dan zouden rokers veel gelukkigere mensen moeten zijn en er is geen studie die dat ooit heeft uitgewezen. Dat ex-rokers gelukkiger zijn is weer wél bewezen al geloof je er op dit moment natuurlijk nog geen snars van omdat jouw Fokke je zit te treiteren waardoor je misschien een pesthumeur krijgt. Roken lost niks op, schelden op Fokke wel. Vertel hem dat je hem langzaam laat sterven aan hetzelfde nicotinegebrek dat voor jou juist zo goed is. Gooi er krachttermen in, schreeuw en scheld. Zeg dat je Fokke nooit binnen had moeten laten maar dat ie nu op mag rotten. Dat het een klootzak en een hufter is, hou je niet in!Luister niet naar zijn leugens die hij je in gaat fluisteren. Hij zal proberen je te verleiden of te dwingen. Fokke doet er alles aan om in leven te blijven maar je moet geen moment medelijden met hem krijgen. Fokke zal je vertellen dat één trekje niet uitmaakt, dat je best even mag proberen of je er al van zou moeten hoesten ofzo. Fokke probeert je elke winkel in te duwen waar je rookwaar kan kopen en beloofd het tegen niemand te zeggen.De smoesjes zijn eindeloos. Doe soms je ogen even dicht en geef Fokke eens een rotschop, of mep hem helemaal in elkaar als hij te lastig is. Het reageert heerlijk af, is volledig legaal en maakt je sterker.Dag 3) Mocht je nog steeds continu overhoop liggen met Fokke, was hem dan weg. Was je stinkende gordijnen en kleedjes. Sop je kasten af en uit en ruik eens aan de kleding in de kast. Grote kans dat alles stinkt naar de rook. Nog grotere kans is dat je dat nooit eerder geroken hebt. En je jas... Wanneer je in de auto rookte of regelmatig in een rookhok in een kroeg zat dan is de kans groot dat je jas stijf staat van de nicotine. Beheers jezelf, lik het er niet af maar gooi alles lekker in de wasmachine. ondertussen neem je eens voorzichtig de rookschade in huis op. Gele plafonds? Met nicotine beslagen ruiten/tv/beeldscherm/deuren/lampen etc? Gewoon meteen schoon gaan maken wat je kan terwijl je de schuld even volledig bij jouw Fokke legt. Scheld hem verrot, hij heeft het echt verdiend.Dag 4) De kans is groot dat je je nu wat beter gaat voelen. Misschien heb je er ondertussen lol ingekregen jouw Fokke uit te schelden, voel je je al een stuk sterker en meer gemotiveerd om de rest van je leven "NEE" te zeggen en heb je jezelf net betrapt op het zingen van een liedje. Dat is helemaal goed! Als je het allemaal anders voelt klopt het ook volledig. Maar pas op dat je je niet teveel als een slachtoffer gaat gedragen. Verwacht niet dat je omgeving rekening met je gaat houden of dat je nu chagrijnig mag gaan doen. Zo werkt het niet. Bewaar je scheldpartijen maar voor jouw Fokke, wees kribbig tegen hem en wurg hem in gedachten. Doe echter wel normaal tegen de mensen om je heen. Vandaag ga je eens de lichamelijke schade bekijken die Fokke je heeft toegebracht. Teruggetrokken tandvlees dat makkelijk bloed, nicotineaanslag op je tanden (vlij jezelf niet met de gedachte dat het van de thee of koffie komt), gele vingers en nagels, diepe rimpels om de lippen die eigenlijk nog niet bij je leeftijd passen (pers je lippen eens stevig op elkaar en maak je mond klein. Kijk nu in de spiegel. Ja hoor, die mummiemond is van jou!) en een vale huid? Allemaal de schuld van Fokke! En geloof me, die huid zal er op vooruitgaan hoe langer je niet rookt! Die tanden worden vanzelf weer netjes als je maar goed blijft poetsen en dan komt het ook wel weer in orde met je tandvlees. Nicotinevlekken op de vingers verdwijnen vanzelf en sommige rimpels nemen wat af, vooral als je een paar kilo aankomt... Dag 5) Misschien heb je ondertussen al geleerd jouw Fokke hardop uit te schelden en ben je er al een paar keer raar op aangekeken? Niet moeilijk over doen, gewoon uitleggen hoe het zit! Wanneer Fokke zich steeds bij bepaalde gebeurtenissen of op vaste tijden laat horen, wees hem dan voor. Heb je steeds last van hem als je gaat zitten met je bakkie koffie? Zeg dan hardop tegen Fokke "nou Fokke, ik ga nu een bakkie koffie halen en daar wil ik zo rustig van genieten zonder dat jij je ermee bemoeit. Dus gooi jezelf lekker in de papiershredder en crepeer maar, van mij krijg je je zin toch niet." Bedenk dat jouw Fokke geen vriend van je is en dat je hem kwijt wil terwijl hij zich wanhopig aan jou vastklampt.Is het tijdens het autorijden dat je steeds ingefluisterd krijgt dat je best een peuk zou lusten? Doe voor je vertrekt even je ogen dicht en visualiseer dat je jouw Fokke vastbind met een ketting en daarna de laatste 3 meter ketting aan je trekhaak. Rij daarna rustig weg en durf te genieten van de achter je aan stuiterende Fokke. Laat het sadisme in je omhoog komen om je verslaving op pure haat een akelige dood te laten sterven!Dag 6) De ene dag gaat het beter dan de andere dag natuurlijk. Hou je in elk geval altijd vast aan het feit dat roken in tijden van grote stress je stress niet verminderd. Echt, roken voegt niks toe. Het kost kapitalen, is ongezond en het stinkt. Daarbij had je als roker een goed deel van de dag maar één hand waar je iets mee kon, was je rokend op steeds minder plaatsen welkom en was je levensverwachting lager dan vandaag. Niet denken aan roken, gewoon je schouders ophalen en denken "ik ben er klaar mee" is niet iedereen al gegeven en als jij dat wel hebt dan moet je heel goed uitkijken. Fokke ligt namelijk nog zeker 20 jaar op de loer om toe te slaan wanneer je het 't minst verwacht! Blijf alert, blijf schelden op jouw Fokke!Dag 7) Je hebt je week volgemaakt. Ik weet dat als je het goed gedaan hebt je je nu sterk voelt. Dat wil absoluut niet zeggen dat je er bent. Je bent er namelijk nooit helemaal. Je hebt een week doorgebracht zonder nicotine, hartstikke goed, je mag jezelf best een schouderklopje geven. Langzaam aan ga je beter ruiken, proeven etc. Je misschien beroerde conditie gaat niet vanzelf met sprongen vooruit dus als je daar op rekende dan kom je van een koude kermis thuis. Dat gaat best namelijk langzaam. Als ik je vertel dat ik, toen ik nog twee pakjes zware shag per week, rookte, ik nog geen 40 meter kon hardlopen. Serieus, dan zag ik sterretjes, had ademnood tot in het absurde en mijn benen voelden aan als pudding terwijl mijn hele lijf begon te trillen als een rietje en ik werd er misselijk van. Maar na twee jaar niet roken merkte ik dat ik wel zomaar hoge trappen kon beklimmen zonder ademnood en ben ik gaan proberen te rennen. Ik haalde een heel veldje rond en had nog adem genoeg over om keihard te lachen. Dat was zonder sporten dus enkel en alleen het voordeel van stoppen met roken! Niet niks dacht ik zo. Mijn huid kreeg weer een wat gezondere kleur dan het lichtelijke grauw dat bij een continu zuurstoftekort hoort en de snotneus die ik al jaren zomer en winter had droogde ook eindelijk eens op. Niets dan voordeel! De pest is wel dat het voordeel er zo langzaam insluipt dat je het nauwelijks door hebt. Je merkt het pas als je weer gaat roken want dan ben je met een maand weer helemaal terug bij af vertel ik uit ervaring. De addertjes onder het gras en tips:- Net als ex drinkers, ex junks etc kan ook jij nooit meer eens "voor de gezelligheid" eentje opsteken. En waarom zou je? Wordt het er echt gezelliger van? Welnee. "Één trekje om te proberen" is ook weer een truukje van jouw Fokke, trap er gewoon niet in. Waarom zou je willen proberen of je het nog lekker vind? Ik kan je nu al vertellen dat je het over 10 jaar ook nog lekker vind dus gewoon NIET DOEN. - Je hebt het recht mensen vanaf het moment dat jij stopt met roken te verbieden in jouw eigen huis te roken. Laat ze lekker even op het balkon, in de tuin of op straat staan. Geloof me, als je eenmaal goed gestopt bent gaat de stank van roken je zo erg tegenstaan dat je er echt niet goed van wordt. Je gaat begrip krijgen waarom ex-rokers altijd zulke zeikerst over roken worden, gewoon omdat een ex-roker nou eenmaal zo ongeveer allergisch wordt voor rook. Sigarettenrook dus. Jet gaat prikken in je ogen, je krijgt het er benauwd van als je het ruikt en er is weinig zo smerig van geur als dat en de mensen die ernaar stinken. Niks aan te doen... Liever een rookallergie dan roken moet je maar denken.- Echt, het enige dat je hoeft te doen is de rest van je leven "NEE" zeggen. Je zult smoesjes gaan verzinnen, of nee, dat doet jouw Fokke, om toch te gaan roken. Wees sterk, scheld hem verrot en weiger naar zijn narigheid, smoesjes en geheimpjes te luisteren. Ga er echt een genoegen in scheppen hem steeds kleiner en machtelozer te maken met elke keer dat je jouw Fokke weerstaat. - Leer om hardop Fokke weg te sturen als hij je op de gekste momenten enorme trek in een rokertje laat krijgen. "Ah joh, klootzak! Rot gewoon op, ik trap er niet in Fokke, ga maar een ander pesten. Nicotinegriezel!" Zoiets, of veel erger, mag ook. Hardop doen heeft als voordeel dat je het echt gezegd hebt en het dus echt is. Het is niet de bedoeling dat je over gaat komen als een verwarde man of vrouw die onzin uitkramend over straat gaat natuurlijk maar af en toe even hardop een grens trekken voor jouw Fokke is heel verstandig.- Leer jouw Fokke te haten vanuit je tenen. Dat mag en is nuttig. Jouw Fokke heeft niks goed met je voor. Erger nog, hij probeert je aan te zetten tot iets waar je niks beter of gezonder van wordt. Ga geen gesprek aan met je verslaving oftewel jouw Fokke, grote kans dat je dat gaat verliezen. Geen discussie of uitleg, gewoon NEE zeggen en dat vol blijven houden. Eigenlijk is het zo makkelijk...- Draai geen shaggies voor een ander, ga niet nog eens een shaggie draaien om te kijken of je het nog kan of wat jouw Fokke je ook voor kutsmoes influistert. Hou niet even een peukje vast voor een vriendin die moet plassen ofzo, koop geen sigaretten voor wie even niet zelf naar de winkel kan. Ook al denk je dat je het prima aan zou kunnen, op elke peuk, pakje rookwaar dat je in je buurt hebt zit jouw Fokke geniepig te grijnzen. Fokke is heel geduldig en doortrapt. Net wanneer je het 't minst verwacht sleept hij je over een grens heen en vind je jezelf opeens met een peuk in je hoofd en lurk je eraan alsof je leven er van af hangt. Echt, het maakt niet uit hoelang je al gestopt bent.- Er zullen perioden zijn dat je helemaal niet meer aan roken denkt, prima maar wel gevaarlijk. Want hoe dan ook komt er opeens een moment voorbij waarop je opeens overvallen wordt door een enorm grote nicotinebehoefte. Dat kan na zeven weken, na elf maanden, na drie jaar.... En druk dat dan niet weg maar zeg het gewoon hardop. "Tering, wat heb ik een trek in een sigaret opeens, niet normaal meer! Ik mag trek hebben om te roken zoveel ik wil als ik het maar niet doe. En het was bijna leuk je weer even gezien te hebben Fokke! En nou je hok weer in, klootzak!" - Zie je verslaving, die je een naam gegeven hebt, als een echt persoon die je steeds probeert te verleiden iets slechts te doen. Wat zou je zeggen tegen iemand die je steeds een mes in je handen probeert te drukken en dan fluistert "Steek jezelf eens vol in je buik... Je voelt er weinig van want het mes is echt vlijmscherp..." Die sta je ook niet vriendelijk te woord, toch? - Besef dat jij sterker wordt wanneer je jouw Fokke zijn kracht ontneemt door hem zijn zin nooit meer te geven. Het is zoiets als een hufter van jewelste nooit meer aandacht te geven, uiteindelijk gaan ze heus wel weg het kan alleen best lang duren.- Als geld je motiveert kun je heel goed een app nemen die voor je bijhoudt hoeveel geld je hebt bespaard sinds je niet meer rookt. - Als gezondheid je motiveert kun je online van alles vinden wat niet roken met je doet na een bepaalde tijd.- Als deze methode je kracht geeft om het tegen je verslaving op te nemen geef het dan door zodat anderen er ook van kunnen profiteren. Het is geheel gratis en niemand mag er een stuiver aan verdienen. - Mocht je op zoek gaan naar anderen die je kunnen steunen dan is er een facebookgroep voor de HAAT-methode.- Als je geen type bent dat van confrontaties houdt dan gaat het lastig voor je worden je verslaving menselijk te maken en uit te schelden. - Wees creatief met je schelden. Steeds maar hetzelfde geraaskal gaat vervelen en maakt geen indruk. Hou de humor er in als je dat hebt. Maak jezelf al scheldend aan het lachen, zo hou je de moed er in en maakt het "NEE" zeggen tegen jouw Fokke prettig. Mocht je, net als ik, ooit een terugval krijgen, besef dan dat je een valkuil ingelokt bent op een moment dat je er echt niet op bedacht was ook al liep je er met open ogen in. Je weet nu hoe het werkt en dat gebeurt je geen tweede keer want je hebt wat geleerd. Ga weer verder met "NEE" zeggen en schelden op jouw Fokke. Mocht je echter heel vaak een terugval hebben dan moet je eens bij jezelf te rade gaan of je wel wilt stoppen. Stoppen met roken gaat nooit vanzelf tenzij de keuze door ziekte of dood je uit handen genomen wordt. En dat is nou net wat je niet wil, neem ik aan. Begin nu. Gooi al je rookwaar NU weg en stop of verander eerst een maand je rituelen. Hoe je het ook doet, scheld het van je af! Heel veel succes en ik hoop je in de groep te zien op facebook zodat we allemaal van elkaar kunnen leren wat de valkuilen zijn. JE KAN HET!

#kerstmis
25Dec2018
Jezus werd geboren op 17 Juni! Een extra feestdag instellen?
Daanebanaan

Photo by Chris Sowder on UnsplashDoor alle verschuivingen door het aannemen van verschillende kalenders door de eeuwen heen valt de verjaardag van Jezus tegenwoordig op 25 december. De wetenschap echter, kan met nauwkeurige computermodellen aantonen dat de geboorte van Jezus echter op 17 Juni heeft plaatsgevonden. Op die dag kwamen Venus en Jupiter zo dicht bij elkaar te staan dat het hoogst waarschijnlijk een fel licht gegeven zal hebben. De wijzen zullen dit licht als een felle ster uitgelegd hebben want wijzer waren ze nou eenmaal niet. Dat is te begrijpen aangezien er van computers, telescopen etc. nog geen sprake was.Maar goed, Jezus zou dan geboren zijn op 17 Juni. Overdag ligt de temperatuur in Bethlehem dan rond de 30 graden Celsius en in de nacht rond de 18. Best te begrijpen dus dat de aanstaande ouders het wat frisjes vonden om buiten te slapen maar om nou sneeuw aan je kerststalletje toe te voegen gaat wat ver. Jezus zijn sterrenbeeld was dus een Tweeling en wanneer we bij de Tweeling kijken komen we het volgende tegen: Sterke punten: Fantasierijk, flexibel, grappig en energiek. Dus wie weet HOE fantasierijk Jezus is geweest, ervan uitgaande dat hij bestaan heeft. Flexibel en energiek moet hij zeker ook geweest zijn om mensen te kunnen overtuigen van zijn verhalen en ze aan zich te binden. Grappig zijn zal hem ook zeker geholpen hebben en wie weet welke daden die breed uitgemeten zijn in het Christendom als een grapje bedoeld waren. We zullen het nooit zeker weten maar ik kan me zo voorstellen dat een stel kerels bij elkaar flink lachen als hun aanvoerder de voeten van een hoer gaat wassen...Zwakke punten: Rusteloos, besluiteloos, slinks, impulsief en oppervlakkig. De gemiddelde gelovige zal nu gekwetst de wenkbrauwen optrekken want over hun Jezus niets dan goeds natuurlijk. Maar laten we niet vergeten dat het een mens van vlees en bloed was en dat niks menselijks hem vreemd was. Maar deze karaktertrekken zouden wel heel goed geholpen kunnen hebben om een geheel nieuwe religie te beginnen. Waarom ik de horoscoop erbij haal? Ach, het zijn beide geloven door mensen geschapen dus ik zie er het kwaad echt niet van in. Ieder zijn of haar geloof maar het is soms wel eens leuk om verder te kijken dan het eigen geloof. Door allerlei veranderingen in kalenders door de eeuwen heen zijn er wel meer grappige missers. Zo zou Jezus zelf vier jaar voor de geboorte van zichzelf geboren moeten zijn. Snap je het nog? Hoe leuk zou het zijn voortaan de geboorte van Jezus op 17 Juni te vieren? Levende kerststalletjes buiten met een mollige blote baby die niet onderkoeld raakt, Zangkoortjes die op Jezusnikes door de warme steden en dorpen trekken, huizen die niet versierd zijn met kersttroepjes maar met hooi, stro, een kerstster op het hoogste punt van het huis, overal de geur van wierook, mensen die elkaar in goudpapiertjes verpakte chocolaatjes geven en iedereen parfumeert zich met echte mirre. Als eten zouden er Joodse hapjes geserveerd moeten worden aangezien Jezus een Jood was. Dus matzes, olijven, amandelen, brood met olijfolie en zout. En dat is het dan wel zo' n beetje. Want voor vlees zullen Josef en Maria te arm geweest zijn.  Ook stel ik voor dat op 17 Juni voortaan alle ongehuwd zwangere vrouwen van alle leeftijden vergeven zullen worden en niet met de nek aangekeken mogen worden omdat zij als Maria zijn en dus hulp en onderdak zullen vinden zoals Maria dat ook vond. Dat Maria onbevlekt ontvangen heeft betekent dat ze tot haar bevalling maagd bleef. Met wat we nu weten is dat redelijk lastig en in die tijd ook nauwelijks te controleren geweest. Wat mij logischer lijkt is dat Maria per ongeluk zwanger geraakt is van bijvoorbeeld een lieve jongen uit haar omgeving. In die tijd zal dat, net als nu nog in sommige kringen, een schande van jewelste zijn geweest. Waarschijnlijk daarom dat Josef snel naar voren geschoven werd waar zij maar snel mee moest trouwen. De man was veel ouder dan zij en ook volgens de bijbel niet de echte vader van Jezus. Misschien was het haar liefde voor zijn echte vader die haar deed doen denken dat Jezus heel bijzonder was. En wie opgroeit met het idee speciaal te zijn zal zich waarschijnlijk ook specialer voelen en misschien zelfs specialer gedragen. Waarom ik dit schrijf? Als je je dat afvraagt vermoed ik dat je gelovig bent en misschien geschokt door de bezoedeling van jouw heilige Maria. Maar zou het niet eens tijd worden om juist die schande af te werpen van een vrouw die met heel haar hart hield van haar liefdesbaby? Een geloof zonder leugens en draaierij, waardoor meisjes die nu per ongeluk zwanger worden niet ook met schande en belerend wijzende vingertjes overladen worden, dat zou meer van deze tijd zijn. En hulde voor Josef, die de zorg voor het kindje dat niet het zijne was op zich nam. Hoe slim is het geweest, misschien, om er een goddelijke interventie van te maken. Waardoor de buitenechtelijk verwekte kleine jongen niet door de hele gemeenschap met de nek aangekeken werd maar als een bijzondere jongen met mogelijkheden zich te ontplooien. Een jongen die geliefd werd tot vandaag de dag toe maar altijd omhuld zal blijven met raadselen. Maar kerst, met een boom vol lichtjes en glanzende glazen ballen mag dan op 25 December gevierd blijven. Als het heidense feest dat het ooit was met alle heidense prullaria en een overvloed aan eten. Zo krijgen we er alleen een feestje bij en wie wil dat nou niet. 

#geld overmaken naar buitenland
18Oct2018
Geld overmaken naar, en ontvangen uit, het buitenland
Daanebanaan

Het is tegenwoordig nogal wat met de banken... Je betaalt je blauw, ze doen de vreemdste dingen met onder andere JOUW geld, de rente is laag maar rood staan wordt steeds duurder. Voor je pasje betaal je belachelijk veel meer dan het waard is en er is geen ontkomen aan...Wanneer je dan ook nog eens geld naar het buitenland wil sturen of wilt ontvangen sta je helemaal raar te kijken. Wisselkoersen waarop nog eens een extra bedrag op gegooid wordt zijn geen grap meer. Nu kun je natuurlijk voor het gemak bedrijven als Western Union gebruiken, heel makkelijk maar enorm prijzig! Wie geen creditcard heeft kan van bepaalde diensten geen gebruik maken (auto huren bijvoorbeeld bij bepaalde bedrijven) en wie er wel een heeft betaald zich blauw.Nu zijn er natuurlijk alternatieven zoals Paypal. Een betrouwbaar bedrijf dat zorgt dat jouw geld veilig is. Maar ook Paypal is behoorlijk aan de prijs en nog steeds is het niet bij elke webwinkel met Paypal te betalen, online. Maak kennis met TRANSFERWISE!Doodeenvoudig om een online bankrekening te openen, bevestigen doe je met je telefoon. Je kunt het aan je Google account koppelen voor inloggen, ook aan Facebook maar dat is niet zo veilig aangezien je dan je Transferwise account niet kunt gebruiken wanneer je onverwacht een ban of erger krijgt van Facebook. Je kunt zelfs een debitcard nemen, dat is een omgekeerde creditcard. Dus je kunt de kaart alleen gebruiken wanneer er daadwerkelijk genoeg geld op je rekening staat voor wat je besteden wilt. Nooit in het rood dus!En... Wisselkoersen van het moment van de ene valuta naar de andere zonder dat je daarvoor extra betalen moet. Voor wie geld over wil maken of ontvangen naar of van het buitenland Beter, goedkoper, sneller (ok, soms kan het een paar dagen duren, eerlijk is eerlijk!) makkelijker en betrouwbaar.Volg de link hieronder wanneer je besluit een eigen rekening te openen. Vooral wie in het buitenland woont of werkt kan er gemak van hebben. Kijk eens rond en open een rekening wanneer je net als ik besluit dat dit toch wel erg handig is. Je bank gaat je het niet aanraden natuurlijk, die helpen je liever van je geld af, tenslotte.Ik ben tevreden in elk geval!Aangezien ik de link niet werkend krijg geef ik je de link die je dan even moet kopiëren en dan plakken in de adresbalk.           https://transferwise.com/u/dianav166De kosten zijn laag en afhankelijk van het bedrag. Goedkoper kan het volgens mij echt niet.

#zelfvoorzienend
15Oct2018
Preppend, bushcraftend of zelfvoorzienend leven in Hongarije?
Daanebanaan

In Hongarije is het allemaal makkelijkerOf je nu een prepper bent die zich voorbereidt op een volledige ineenstorting van de economie of dat je droomt van een zelfvoorzienend leven, in Nederland rondkijken naar een stukje land kan je wanhopig maken, de grondprijzen zijn zo hoog dat de gemiddelde Nederlander er niet eens van durft te dromen.Preppers en zelfvoorzieners gaan prima samen, het overlapt elkaar deels al zijn de achterliggende gedachten vaak wat anders. Zelfs bushcraft is een stukje dat preppers vaak interesseert aangezien het weer extra kennis inhoudt om mee te kunnen overleven in geval van een catastrofe. We bijten elkaar niet, zogezegd. Preppers dromen vaak van een huisje, ver van huis waar men zich kan verschansen "if the shit hits the fan". Zelfvoorzienenrs dromen van een plotje land waar men een voedselbosje aan kan leggen, moestuinieren en dieren houden en de gemiddelde bushcrafter likt zijn lippen af bij het idee van een huisje in het bos met een eigen stuk bos eromheen. Eigenlijk willen we allemaal hetzelfde, een eigen plekje, ruimte, de mogelijkheid onze dromen, hobbies of levenswijze in de praktijk te brengen en te leven zoals we denken dat het bij ons past.Voor de bushcrafter is het makkelijk, die wil een stukje bos om te kunnen genieten van de natuur, een vuurtje te kunnen stoken om er zijn of haar potje op te koken en die geniet van het knabbelen op een net gevonden walnoot terwijl er een hertenspoor gevolgd wordt. Poepen en plassen kan prima buiten en water uit een beekje is goed genoeg. Wanneer je een prepper bent liggen je eisen iets hoger. Je wilt een veilig huisje met een lapje grond waar een goede schuur opstaat om je prepzooi in te bewaren, een tuin om eventueel je eigen groenten te verbouwen, een wijnkeldertje om om te bouwen tot een schuilkelder of er zelf een te graven. Preppers willen gewoon veilig door kunnen leven wanneer de zogenaamde pleuris uitbreekt, een hek rond het eigen land, zonnepanelen, een waterput met schoon drinkwater, luiken voor de ramen en weten dat ze veilig zijn met hun voorraden en handige gadgets. Liefst met een bos in de buurt natuurlijk, en alles op een uitgekiende strategische plek. Een prepper gaat niet over één nacht ijs....Zelfvoorzieners echter hebben een flink stukje land nodig van minimaal 1500m2 om te kunnen leven zoals zij dat graag willen. Er zullen stallen moeten zijn voor de geiten, varkens, kippen, eenden, schapen etc. Vooral wie vlees wil eten heeft bijgebouwen nodig en wie de dieren alleen wil knuffelen natuurlijk ook. Er zouden fruit en notenbomen moeten zijn, een huis dat koel blijft in de zomer en lekker warm blijft in de winter. Misschien een leuke plot land erbij waarop acacia's staan waar elk jaar genoeg hout weg te halen is om de hele winter van te kunnen stoken in het houtfornuis en de houtkachel. En alledrie zouden ze alleen kunnen dromen van zelf mogen slachten in Nederland. En geniet iedereen van biologische groenten en fruit. Want dat ligt hier ook meestal bij de winkel.In Hongarije is het allemaal mogelijk! Je mag er zelf slachten en wie het niet zelf kan of durft kan altijd een vriendelijke buurman inschakelen. Helaas voor de fans, maar jagen zonder de vereiste papieren en stropen wordt ook hier zwaar bestraft. Dat zou ook zonde zijn want dan zouden de grote kuddes herten binnen een maand verdwenen zijn. Huizen zijn hier niet duur op het platteland, vooral als je zelf kunt klussen. Een opknappertje waar behoorlijk veel aan gedaan moet worden kun je al kopen onder de €7000,- Maar dan moet je echt niet veel verwachten. Dan heb je waarschijnlijk geen keuken, geen toilet maar een ouderwetse poepdoos in de tuin, geen douche en geen waterleiding maar een waterput in de tuin of je mag naar de waterpomp in de straat. Misschien moet er heel veel gebeuren maar dat kan dan in fases natuurlijk! Wanneer je budget groot genoeg is kun je hier een huis kopen waar je je vingers bij aflikt. Voor drie ton (€) heb je hier een kans op een huis met zwembad in een prachtige omgeving. Vrijstaand dus, aan rijtjeshuizen doet men hier niet. Het aanbod is enorm divers. Het land is groot en groen en het stikt er van de idyllische dorpjes die middenin de natuur liggen tussen de weilanden en bossen. De mensen zijn buitengewoon vriendelijk en het leven is eenvoudig. Wanneer je hier aankomt met al je Nederlandse stadse fratsen is het wijs om even diep adem te halen en te ontspannen, doe een stapje terug en let niet zo strak op de tijd. Ga gewoon genieten van het leven zoals het leven bedoelt is. Geen gejaag, geen krankzinnige carriëre waarvan je doordraait, geen last van buren die harde muziek draaien of stampen op jouw plafond, geen narrig volk dat je niet groet op straat en geen drukte. Ikzelf ben er helemaal tot rust gekomen. Het klimaat vind ik geweldig. Lange hete zomers, korte felle winters met sneeuw. Hoe zuidelijker je gaat hoe warmer maar ook daar zijnde winters fel. -15 is geen uitzondering en een pak sneeuw is heel gewoon. Wie niet van de (Hongaarse) winter houdt kan eens denken aan een vakantiehuisje misschien met het idee om er later ooit het hele jaar te gaan wonen. Ikzelf ben een prepper en mijn droom is om zo zelfvoorzienend mogelijk te gaan leven. Hongarije is bij uitstek geschikt en wie eens rond wil kijken kan heel goedkoop tickets boeken bij Wizzair. Als je even goed zoekt ben je nog geen honderd Euro kwijt voor een retourtje met het vliegtuig.Wie in het zuiden van Hongarije op huizenjacht wil kan ik van harte Sivert Arends aanraden. Niet alleen is hij een prima makelaar, hij spreekt Nederlands én Hongaars en is niet te beroerd je op weg te helpen wanneer je een huis gekocht hebt. Kijk eens rond op zijn buitengewoon informatieve website Thuis In Hongarije Makelaardij. Voor de duidelijkheid: Ik heb geen huis gekocht maar Sivert is een bekende onder de Nederlanders in Hongarije en staat als betrouwbaar te boek, dat is dus niet met elke makelaar hier het geval. Pas altijd op met wie je in zee gaat want ook Nederlanders en Vlamingen zijn niet meteen betrouwbaar alleen omdat ze je moerstaal spreken en zo aardig doen.En wie eens wat noordelijker de landelijke sfeer wil proeven kan ik van harte het pension van een vriendelijk Vlaams stel aanraden. Daevy en Marina zijn vriendelijk en hebben een heel gezellig plekje gecreeërd, er is zelfs een zwembad in aanbouw begreep ik! Ze hebben een facebookpagina met foto's. B&B Woodside Panzió. Even lekker ontspannen op het terras en logeren tegen redelijke prijzen in smaakvolle comfortabele kamers. Voor wie benieuwd is naar de successen en tegenslagen van een dame die jaren geleden de stap maakte en nu toch behoorlijk zelfvoorzienend leeft raad ik je de blogs van Piroska in Paprikaland aan. Om te lachen, mee te genieten en vooral om van te leren want ze geeft ook veel informatie over bijvoorbeeld moestuinieren. Nog een blogster die ik aanraadt is Diane Hobbelen, bekend geworden door een hillarische aflevering van "ik vertrek" Ze leeft nu met haar man Tonnie als keuterboertjes en vertelt smakelijk over haar belevenissen met haar dieren, de dorpsbewoners etc. Snuffel lekker rond in haar blogs op HobbelenwebDe nieuwste telg in blogland is een dame die haar hilarische belevenissen op het Hongaarse platteland beschrijft. Ze woont er samen met haar Hongaarse vriend die geen andere taal dan Hongaars spreekt terwijl zij worstelt zich met een paar woorden Hongaars verstaanbaar te maken. Het kleine huis zonder water gaat over wat het is, een huis zonder water in huis, geen gewoon toilet maar een ouderwetse poepdoos achterin de tuin en vooral veel lachen om haar vriend, haar schoonouders die om de hoek wonen en de mensen die ze ontmoet en de dingen van alledag die opeens heel bijzonder worden.En wie dan nog meer zin heeft om verder te lezen en op zoek is naar bijzondere recepten is altijd welkom het gratis online tijdschrift "de andere economie" te bezoeken. Daar staat ook een leuk interview met Piroska en wie zelfvoorzienend leeft kan er zijn of haar hart ophalen met rondsnuffelen. Elke eerste van de maand verschijnen er nieuwe artikelen. De echte prepper en ook de beginnende prepper doet inspiratie op en koopt gadgets en gear bij Prepz.NL. De online prepwinkel waar je je hart op kan halen. Ze zijn altijd zeer benaderbaar voor vragen en de afhandeling van bestellingen is correct. Ik kan niet meer zonder!Wanneer je op de blauwe dikke tekst klikt kom je meteen uit bij het onderwerp. Alle links die geplaatst zijn mogen gedeeld worden op sociale media zoals je eigen tijdlijn zodat er nog meer mensen wat aan hebben. Ik wordt op geen enkele manier betaald voor het plaatsen van de links, het zijn mensen die gewoon tof zijn en het verdienen gelezen/bezocht te worden. Al wil ik er wel even bij opmerken dat ik wel verwacht dat wanneer ik bij Daevy en Marina langskom er een heerlijk glas Bailey's voor me klaarstaat. Met één klontje ijs graag!

#ketchup recept
19Jun2018
Ketchup, het beste recept
Daanebanaan

Na talloze recepten uitgeprobeerd te hebben die mij allemaal lekkere ketchup beloofden maar keer op keer vreselijk teleurstelden ben ik zelf aan de slag gegaan. Als kok kan ik proeven en weet ik wel zo ongeveer wat smaken toevoegen doet. Al freewheelend in de keuken heb ik nu een recept gemaakt voor een ketchup die niet schraal smaakt maar juist vol, rond en krachtig is. Een smaakexplosie van jewelste waardoor je alleen maar meer wilt proeven. Hebben de andere ketchuprecepten maar een paar ingredienten, mijn zelfgemaakte recept is iets langer maar nog net zo makkelijk te maken.- 3 kilo goed rijpe tomaten- 1 eetl. kurkuma- 3 flinke uien, gesneden- 10 blaadjes lavas (vers)- 1 eetl. olijfolie- 2 cm verse gember. Geschild en in dunne plakjes- 1 eetl. gemalen drie seizoenen peper- 1 bolletje gepelde knoflooktenen- halve rode paprika- 1 eetl. paprikapoeder- 1/2 tl nootmuskaat (poeder) - 1 tl nootmuskaat (poeder)- 7 eetl. donkere basterdsuiker- 6 eetl. citroensap- 2 eetl. mosterdzaad- chilipepers naar smaak (ik gebruikte 5 gedroogde pili pili maar desnoods kan cayennepeper ook) - snuf foelie- 1cm van een gespleten kaneelstokje750ml water.Snijd de gewassen tomaten in vieren en gooi ze in een ruime soeppan met het water en alle andere ingrediënten.Breng aan de kook en laat dan zonder deksel zachtjes sudderen. Prak desnoods met een aardappelstamper de tomaten een beetje plat en roer af en toe even.Na ongeveer een uurtje sudderen van het vuur halen en heet of koud door de roerzeef halen zodat stukjes en velletjes eruit zijn. Meteen even de staafmixer erdoor halen tot het glad is en dan in de pan, zonder deksel nog een uur of twee in laten koken op een klein vlammetje. De ketchup moet ongeveer zo dik zijn als ketchup.Proef even of de smaak je bevalt. Misschien vind jij zoeter lekkerder, of pittiger.Was potten met draaideksel goed uit en kook ze een kwartier in ruim water met azijn, haal ze er met een schone tang uit zonder de binnenkant aan te raken en zet ze ondersteboven op een schone theedoek. en leg de dekseltjes bij de juiste pot. Vul de brandschone potten met de kokende ketchup en draai direct het deksel er stevig op.Gewoon overeind laten staan tot ze volledig afgekoeld zijn en dan een leuk zelfgemaakt etiket erop plakken (vergeet de datum niet!) Als je pot geklikt heeft (dat wil zeggen dat het dekseltje nu hol staat en niet meer ingedrukt kan worden) is je ketchup goed om zeker een jaar te bewaren zolang het dicht blijft en op een schone, droge en koele plek is weggezet.Hoe langer het staat hoe lekkerder het wordt!Eet smakelijk! 

#parfum verbieden
13Mar2018
Parfumgebruik in Nederland wordt verboden om allergische mensen te ontzien
Daanebanaan

Waar zijn we mee bezig...? De grote groep moet zich tegenwoordig aanpassen aan diverse kleine groepjes die ergens moeite mee hebben. Is dat nou echt wenselijk? Waar houdt dat op en wie bepaalt eigenlijk wat er wel doorgedrukt wordt en wat niet? Dat parfum wordt niet verboden hoor, maak je geen zorgen. Maar het zou best kunnen.  De groep genderverwarden die zich niet kunnen vinden in mevrouw of mevrouw is maar klein en toch moeten we er opeens rekening mee houden. De NS past zelfs de manier van omroepen aan en er wordt gedacht over een manier om de genderverwarden ook zonder gekwetste blik naar de openbare toilet te laten gaan.  14% van de Nederlandse bevolking heeft een houtkachel of open haard en die mensen krijgen nu gezeur omdat maar liefst 6% van de bevolking aan astma lijdt. Die mensen krijgen het dus benauwd of benauwder als er hout gestookt wordt. Dat is ellende, dat snap ik best. Maar gaan we hier nou echt in mee om het een kleine groep mensen naar de zin te maken? De grote groep van 14% die graag bij een vuurtje zit is dan de dupe. En dat is het begin want je voelt natuurlijk al op je klompen aan dat daarna het verbod op barbequen met kolen en briketten komt. En dat alleen omdat 6% van de Nederlandse bevolking er last van heeft, dat is raar. Natuurlijk is het afschuwelijk om het benauwd te hebben maar je kan en mag niet verwachten dat de grote groep daar zijn of haar leven naar aan gaat passen. Er mag al nergens meer gerookt worden, en ik als niet meer roker die echt niet meer tegen de stank van sigarettenrook kan, vind dat raar. Rookwaren zijn niet verboden maar je mag het bijna nergens gebruiken. Wiet kweken op je zolder met wat lampen erboven is verboden maar je mag wel blowen op straat. Dat is toch raar? Ongeveer 17% van de vrouwen (bij mannen ligt dat aantal veel lager, rond de 3%) heeft een nikkelallergie. Dat is dus heel veel meer dan dat er mensen met astma zijn. Natuurlijk is astma wat heftiger maar je zal maar een nikkelallergie hebben waardoor je je Euro' s nauwelijks meer aan wilt raken je bang wordt voor ritsen in je kleding etc. Zouden we het begrijpen als "men" opeens gaat nadenken hoe nikkel uit het dagelijkse leven te weren om deze grote groep mensen tegemoet te komen? Of moeten we snoep gaan verbieden omdat er teveel mensen zijn die een suikerverslaving hebben en er niet vanaf kunnen blijven? Waar ligt die grens? Ik wil niet dat mensen het benauwd hebben of daadwerkelijk stikken, begrijp me goed! Maar ik vind het ondertussen van de gekke dat de grote groep zich aan moet passen aan kleine groepjes i.p.v. andersom. Dat is de wereld op z'n kop.  Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken.Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Word lid en beloon de maker en jezelf! Aanmelden

#Vrieskou voordeel
07Mar2018
Nuttig gebruik maken van de vorst. (Winter of vriezer)
Daanebanaan

Als het vriest is het tijd om in actie te komen! Vorst is een vergeten en ondergewaardeerde hulp die bij diverse problemen kan helpen. We zijn er aan gewend geraakt bij vorst onszelf en al onze spullen binnen te halen en te houden tot het over is. Zonde, want vorst is enorm nuttig! Ik zal je de beste tips geven in de hoop dat je er wat aan hebt als het weer gaat vriezen. Houtworm in een meubelstuk? Wanneer je houtworm hebt herken je dat aan kleine gaatjes in je houten meubelstuk. Wanneer je goed oplet zie je dat er bijvoorbeeld onder of in lades wat heel fijn houtstof ligt. Ligt dat er niet dan heb je waarschijnlijk oude gaatjes en is de houtworm allang dood. Wanneer je echter actieve houtworm hebt is het zaak je droge meubelstuk naar buiten te verplaatsen, op blokken of pallets te zetten en dan zo af te dekken dat er geen vocht bij kan komen.  Laat een dag of twee minimaal staan bij liefst stevige vorst. Let wel, het moet echt -15 zijn en dat een paar dagen achter elkaar. Antieke meubelen niet vanuit een verwarmde kamer direct de ijskou in slepen, dan heb je kans op barstend hout. Laat het meubel rustig wennen aan steeds lagere temperaturen door bijvoorbeeld in de ochtend voor de verwarming aangeslagen is het meubel naar een onverwarmd maar droog vertrek te verplaatsen. Na een dag kun je een raampje open zetten en pas daarna echt buiten zetten.   Naar binnen halen is zelfde route terug! Kleinere voorwerpen zoals beelden zijn natuurlijk prima goed in te pakken in plastic en een weekje in de vriezer te leggen. Huismijt en andere beestjes in beddengoed en kleden Bij stevige vorst is het verstandig al je beddengoed naar buiten te brengen. Dekens, dekbedden, quilts, spreien, kussens (ook van de bank!) en zelfs matrassen laat je lekker luchten op balkon of in de tuin.  Zet, leg en hang alles op een droge plek en van de grond af. Klop, wapper en sla alles flink zodat de koude lucht meteen tot de kern door kan dringen. Dek eventueel af met plastic zodat buurtkatten er niet de behoefte op gaan doen (eigen ervaring helaas...)  Er is één "maar΅ aan deze tip. Huisstofmijt gaat pas dood bij -20 dus het moet echt erg pittig vriezen. En dan zou het ook nog eens een week moeten duren! Maar er is nog hoop want je mag alles natuurlijk ook in een vrieskist leggen en die is, als het goed is, zeker -20 graden!  Wollen kriebeltrui Een echte wollen trui die kriebelt en daarom in de kast blijft liggen kun je draagbaar maken door de trui met een plantenspuit licht te besproeien met een fijne nevel, dan in een plastic zak stoppen en buiten neerleggen wanneer het vriest of in de vriezer te leggen. Wacht een dag of drie. Laat  dan rustig op het aanrecht ontdooien in de zak.  Na drogen zul je merken dat de trui niet meer kriebelt.  Leren broeken en jassen Lederen kleding gaat nou eenmaal niet de wasmachine in. Toch is het prettig om het af en toe even op te frissen. Wanneer het vriest kun je je leren kleding buiten uithangen op een droge plek. Voor leren broeken is het ook een voordeel dat de broek daarna weer mooi glad zit. Eventuele luchtjes verdwijnen over het algemeen en je kledingstuk is na een dag of twee meestal weer lekker opgefrist. Mooi moment om eens een potje leervet te halen en dun te gaan smeren. Natuurlijk kan dit ook in de vriezer maar dan wel in een plastic tas en niet te hardhandig eruit te halen na een paar dagen. Het leer kan wat makkelijker beschadigen als het zo hard geworden is. Laat rustig op temperatuur komen en vouw pas weer uit na minimaal 5 uur. Boekluis (kleine beestjes die over en door je boeken wandelen)  Meteen ALLE boeken inpakken in zakken die je goed dicht knoopt zodat er geen vocht bij kan komen. Leg de zakken met boeken op een veilige droge plek in de vrieskou. Op een verhoging zodat ze niet direct op de groend liggen, pallets zijn er perfect voor. Stapel de boeken niet te hoog op elkaar, dan dringt de kou niet door tot het midden. Hou het bij ongeveer 4 boeken hoog of ongeveer 15 centimeter. Leg alle boekenzakken naast elkaar en laat minimaal 48 uur buiten liggen bij vorst. Hoe kouder hoe beter want bij -5 en warmer mag het nog wel een dag of twee langer buiten blijven liggen.  Lucht je huis door de verwarming uit te zetten en alle ramen open te zetten zodat de vrieskou ook binnen dringt. De lucht is nu als het goed is heel droog en dat is de bedoeling om achtergebleven luizen te doden. Stook daarna de verwarming op en zorg dat het redelijk droog blijft in de woning. Neem alles af en zet uiteindelijk alle boeken opgefrist weer terug. Knellende schoenen Wanneer je schoenen hebt die nét een tikkie te smal zijn kun je eenvoudig oprekken door stevige waterdichte plastic zakken in de schoen te stoppen en die met water te vullen. Wanneer de hele schoen is opgevuld knoop je de zak goed dichten zet je de schoenen buiten in de vrieskou. Eventuele veters en gespjes of bandjes stevig dichtmaken zodat de schoen niet teveel mee kan geven wanneer het bevriezende water in de schoen uitzet.  Wacht wanneer het water volledig, door en door, bevroren is rustig twee dagen voor je de schoenen weer naar binnen haalt om te ontdooien. Misschien kun je de klonten ijs makkelijk uit je schoenen halen.  Natuurlijk kan die ook in de vriezer Stinkende schoenen Stank van zweetvoeten of een muffe lucht van vocht haal je eenvoudig uit je schoenen door ze in de vrieskou buiten te zetten. Niet afdekken maar gewoon lekker open en bloot op een veilige droge plek zetten waar de wind en vrieskou hun werk goed kunnen doen.   De vriezer ontdooien  Wanneer het buiten stevig vriest is dat het ultieme moment om de vriezer leeg te halen en te ontdooien. Kun je meteen eens kijken wat er eigenlijk wel weggegooid kan worden.  Doe alles in bijvoorbeeld verhuisdozen en zet de hele boel buiten wanneer het minimaal -5 is. Ontdooi de vriezer, maak hem schoon, smeer heel dunnetjes in met wat vaseline zodat er minder ijsafzetting gevormd wordt en zet de vriezer weer aan. Nu kun je de vriezer weer netjes inrichten. Zonnebril met meekleurende glazen Wie een meekleurende zonnebril heeft en merkt dat de glazen steeds minder of minder snel verkleuren kan de bril een frisse 24 uur buiten in de vorst leggen, of binnen in het vriesvak.  Gewoon open en bloot of verpakt als je bang bent dat er iets opvalt.  Daarna rustig in de koelkast ontdooien en daarna pas een verwarmd vertrek in brengen. Te snel opwarmen is nooit goed voor glas.  Vloerkleden, deurmatten en schapenvachten in de sneeuw Mijt, stof, geurtjes, grauw waas... Sinds we kleden niet meer als goede huisvrouwen wekelijks stevig uitkloppen maar stofzuigen hopen zich in de meeste kleden bergen vuiligheid op.  Als het nou eens goed vriest én er ligt een lekker laagje sneeuw dan doe je er verstandig aan je kleden naar buiten te slepen, ouderwets uit te kloppen in het ene deel en neer te leggen in het andere deel van de tuin. Schep dan een dun laagje (liefst poeder) sneeuw op je kleden en loop dat in. Herhaal tot je kleed vol met sneeuw zit. Dan de sneeuw eruit kloppen en als het blijft vriezen nog lekker een nachtje buiten laten.  Let wel op dit te doen met echt droge sneeuw. Hoe droger hoe beter. Van droge sneeuw oftewel poedersneeuw zijn geen sneeuwballen te vormen. Dat is echt droge sneeuw. Mooier haar met ijs Ook last van een beetje dor, sprietig en futloos haar? Maak twee theedoeken nat, vouw ze strak op en doe ze allebei in een goede ziplock zak. Druk de lucht eruit en maak ze dicht. Leg ze buiten in de vrieskou of in je vriesvak tot ze  24 uur later stijf bevroren zijn. Was dan je haren zoals je altijd doet, maak handdoekdroog en haal dan lokken van je natte haren tussen de twee ijspakjes door. Klem er een lok haren tussen en beweeg de twee pakjes rustig naar beneden. Doe dit lok voor lok, alsof het een stijltang is.  Daarna je haar verder laten drogen of föhnen zoals gewoonlijk. Doe dit een paar keer per week en je zult zien dat je na een week of vier veel sterker, glanzender en mooier haar hebt. Motten in de kleding, gordijnen en andere stoffen? Leg alles netjes buiten in de vrieskou en laat het twee dagen met rust. Ondertussen neem je alles af in de kamers en plaats je mottenballen/kamferballen om nog aanwezige motjes te verjagen. Was alles, bekijk dan de schade en beslis wat er weg kan, gerepareerd moet worden etc. Plaats daarna alles weer waar het hoort. Luizen in kleding en beddengoed De haren natuurlijk behandelen met een goedje tegen hoofdluis. opnieuw besmet te worden door luizen in beddengoed, kleding, mutsen, jassen en bijvoorbeeld borstels is het zaak alles helemaal luis en neet-vrij te maken. Pak alle beddengoed, inclusief dekbed, wollen dekens, hoofkussens etc bij elkaar in vuilniszakken.Leg of hang alles buiten op een droge veilige plek in de vrieskou. Ook het matrassen met beschermers, moltons etc kunnen buiten gezet worden. Neem de wanden en het bed secuur af en dweil grondig. Let op meubeltjes, haarspeldjes etc. Laat een dagje bij flinke vorst buiten staan en liggen of hangen en klop alles secuur uit voor het weer naar binnen gaat. Sneeuwschone huid  Voor een stralende teint en goed doorbloede huid die fris, schoon, glad en zacht aanvoelt en er kerngezond uitziet neem je twee handen vol sneeuw en peper je jezelf even flink in. Elke dag doen en je ziet echt het verschil. Kaarsen Volgens welingelichte bronnen branden kaarsen langer wanneer ze net uit de vriezer komen. Om eerlijk te zijn heb ik deze nog steeds niet zelf uitgeprobeerd.  Delen wordt gewaardeerd!  Word lid en beloon de maker en jezelf! Aanmelden

#Facebook login
01Mar2018
Bij websites inloggen met FB. Makkelijk of potentieel drama?
Daanebanaan

Inloggen bij andere websites, lekker makkelijk om dat via facebook te doen! Je hebt bijvoorbeeld een WordPress, Wish, Pinterest of Instagram account en je hebt je voor het gemak aangemeld via de knop "inloggen met facebook". Makkelijk, want je hoeft geen wachtwoorden te onthouden! Echt ideaal denk je en dat lijkt het ook. Net als ik hebben een heleboel mensen hun facebook-account gekoppeld aan meerdere andere websites en er lijkt geen vuiltje aan de lucht... Totdat er een kleine kink in de kabel komt... Wanneer je actief bent op facebook zul je merken dat de virtuele wereld niet van koek gemaakt is en niet alles rozengeur en maneschijn. Er zitten mensen bij die het leuk vinden anderen te pesten door ze bij facebook te rapporteren. En aangezien facebook werkt met algoritmes zonder dat er een mens meekijkt waar de aangiftes over gaan is het zonder dat je kans hebt op een weerwoord opeens gedaan met je account. Niet meteen voor altijd maar wel voor een dikke vierentwintig uur als het de eerste keer is. Voor zover ik weet moeten er drie individuele accounts een klacht over de post, reactie of het account indienen en geloof het of niet, er zijn mensen die hierin samenwerken en zo het ene na het andere account platleggen. Gewoon voor het machtsgevoel of de lol.  En dan? Dan ben je na een hele dag weer online. Dus?  Ja, maar in die vierentwintig uur (als het je eerste block is) kun je dus ook nergens inloggen waar je je met fecabook hebt aangemeld. Ik heb het geprobeerd hoor, maar de websites zeggen mijn emailadres niet te herkennen terwijl ze me wel mailen en wachtwoorden werken blijkbaar ook niet. Je bent dus niet alleen van facebook afgesneden maar ook van de hele rest! Wanneer daar iets bij zit dat belangrijk voor je is, waar je net even wat moest doen of wat je net nodig had voor bijvoorbeeld school of een contact dan ben je mooi in de aap gelogeerd. Wat moet ik doen om dit te voorkomen?  Klik hier wanneer je ingelogd bent bij je facebookaccount. Kijk wat je allemaal aan facebook hebt verbonden om in te loggen en klik op het kruisje om het te verwijderen. Op je mobiel is het slim om de app te verwijderen en eventueel later weer te installeren. Verbind ditmaal niet je facebook of Google account.  Wachtwoorden onthouden en bewaren: Nooit je verjaardag, huisdier, naam van je grote liefde of andere voor de hand liggende wachtwoorden.  Doe eens wild: Schoenmaat met je lievelingskleur (39-Rozanje), lievelingssmaak met je bh maat (Vanille-75D), iets wat je echt heel vies vind met het aantal traptreden naar je slaapkamer (Lever-16) of wat dacht je van je lievelingszender en op welk kanaal die staat (ComedyCentral-12). Wees creatief maar vermijd het om in het wilde weg wachtwoorden te maken die je toch niet onthoudt. Vertel niet in de reacties wat jouw methode is, er zijn vast ook duistere tiepjes die meelezen.  Neem facebook wat macht af. Vertrouw niets en niemand! De wachtwoorden van elke willekeurige website zou je net zo goed moeten bewaken als je pincode met bankpas. Zou je facebook je pincode geven zodat je voortaan met behulp van facebook kunt pinnen zonder je pincode in te hoeven voeren? Ik hoop dat je nu echt hartgrondig "nee" zegt. En zo hoort het, ook wat andere websites betreft. Hou de dingen gescheiden, wees niet te lui om wachtwoorden in te voeren want ook jij kan opeens door een paar trollen op facebook de pineut zijn en een ban krijgen.  En had ik al gezegd dat messenger het dan ook niet meer doet? Tja, inderdaad, messenger is van facebook... Wie weet wat er nog meer mee in contact staat. Wie weet wat jij allemaal met elkaar verbonden hebt. Wie weet wanneer jij opeens de pineut bent.  Heel veel succes allemaal!  Reacties en delen wordt zéér op prijs gesteld! Word lid en beloon de maker en jezelf! Aanmelden

#Preppen hongersnood
18Dec2017
Preppen: als ratten de oogst verknallen of je ziek maken...
Daanebanaan

Onzin of risico? In Nederland is een kleine rattenplaag gaande. Niet alleen op het platteland rond de boerenschuren maar ook in dorpen en steden worden steeds vaker ratten gespot die door de straat rennen of zelfs huizen binnendringen. Gemeenten doen er weinig tot niets aan en het wachten is dus tot de rattenpopulatie zó explosief groeit dat ingrijpen eigenlijk te laat is. We zijn zo verwend dat er nauwelijks alarmbellen afgaan wanneer er ratten gezien worden. De moderne tendens om respect te hebben voor elk diertje is heel leuk en aardig maar we hebben het hier wel over heel schadelijke diertjes. De ziekten die ze over kunnen brengen zijn echt niet mals en een goede reden om ratten in het wild te bestrijden. De pest kent iedereen wel maar er zijn meer ziektes en zelfs de mildste is nog een risico voor buitenspelende kleine kinderen en bejaarden met een zwak afweersysteem.  Rattenpies zit overal waar ratten lopen omdat ze hun plasje niet netjes ophouden maar het gewoon laten lopen. Kinderspeelgoed dat buiten blijft heeft een grote kans door ratten besnuffelt of belopen en dus bepiest te worden. Kinderen en volwassenen pakken het speelgoed op, krijgen zonder het te weten de rattenpies op hun vingers en dan is het een kwestie van even een haartje uit je mond pakken of een beetje zand van een kindermondje vegen met een besmette duim. Hoe schoon je ook denkt te zijn, het is zó gepiept! Wat nou als de ratten onze oogsten aan gaan vallen? Onze mondvoorraad voor maanden of jaren kan opgegeten worden of besmet tot het onbruikbaar is. Wie nog nooit een week honger heeft gehad kan zich nauwelijks voorstellen dat een gruwelijk voedseltekort zo makkelijk kan ontstaan en hongersnood ook in Europa mogelijk is. We zijn er aan gewend gered te worden en zo nooit tekort te hebben. Maar als het opeens heel Europa treft en mensen niet meer driemaal daags hun buikjes rond kunnen eten en op de vuist gaan voor een aangevroten aardappel en de schepen vol koek en plastic kaas vanuit Amerika nog even onderweg zullen zijn is het duidelijk te laat om een voorraad aan te leggen voor eigen gebruik. Als ik nu even uitga van een aardappeloogst die in heel Europa mislukt dan is de ramp al compleet. Aardappels worden namelijk niet alleen gebruikt als gekookte ballen met jus bij het vlees en de groente. Denk maar eens na: de patatzaken gaan failliet, de aardappelverwerkingsbedrijven en frietfabrieken ook en aardappel als bindmiddel is goedkoop dus heel veel gaat plots een stuk duurder worden.  Oogsten worden opgegeten terwijl de boeren machteloos moeten toekijken. Voorraden in silo's en in fabrieken die wachten op verwerking worden besmet of opgegeten... Het is zó gebeurd en als we er pas wat aan gaan doen als we overspoeld worden door miljarden ratten is het te laat. Een rat kan makkelijk voor 400 jonkies zorgen tijdens haar leven. Ga maar eens tellen hoe snel dat kan gaan... Gif raken de ratten nauwelijks aan nadat ze wat makkers hebben zien sneuvelen want vergis je niet, de rat is enorm slim en leert heel snel. Kooien werken even maar een rat die gezien heeft dat een makker of neefje er niet meer uit kan kijkt zelf wel linker uit om er in te kruipen. De tamme rat die ik had was misschien wel slimmer dan een hond. Kunstjes leerde het beestje snel en  testjes had hij heel snel door net als doolhoven.  Wanneer je zo slim bent om inderdaad toch maar wat voorraden in te gaan slaan, bewaar die dan niet in plastic containers of houten kisten. Een hongerige rat heeft daar geen enkele moeite mee. Ook niet wanneer het veilig achter een deur staat want een deur op ook doorvreetbaar. Voor een rat dan, niet door mij... ;) En nee, in een kast op hoge planken is ook geen enkel obstakel, ratten zijn zeer goede klimmers.  Zorg voor metalen emmers met metalen deksels. Die ouderwetse melkbussen en vuilnisbakken zijn ideaal! Ee andere oplossing die een stuk goedkoper is maar meer tijd kost is om een houten kist met deksel helemaal te bedekken met blik. Daarvoor gebruik je opengeknipte blikken van b.v. tomatenpuree waar je de bodem en deksel uit gedraaid hebt. Met kleine spijkertjes bekleed je de gehele buitenkant van je kist en draait er ogen in waar je een hangslotje kunt doen. Als je denkt dat een schuifslotje of een pinnetje wel genoeg is snapt niet wat ik bedoel als ik ze dat ratten intelligent zijn. In Afrika al ontdekt dat mensen ratten onderschatten en er na maanden achterkwamen dat hu potten pindakaas leeg waren. De deksels zijn van plastic e die knagen ze weg nadat ze kisten met blik geopend hadden. Ratten zijn dol op een puzzeltje...  Meld het als je ratten door de straat of je tuin ziet lopen bij jouw gemeente, wie weet gaat men eindelijk over tot actie voor het te laat is bij voldoende meldingen. Gaten en holen kun je snel verknallen voor ratten door er een staalsponsje in vast te zetten. De stalen draden zijn funest voor hun tanden en teveel werk. Besef wel dat je lastig je hele huis van staalsponsjes kunt bouwen maar voor een ontdekt holletje in huis is het ideaal.  Hou zelf de boel zoveel mogelijk onder controle in stad en dorp, voer geen vogels door te strooien, de kans is groot dat je er ratten mee voert. Let op dat vuilnis niet door ratten bereikt kan worden en laat niks slingeren dat voedsel voor ze is. Dat scheelt al maar is nog niet genoeg om de rattenplaag af te wenden. Check je schuur, garage, kelder en zolder regelmatig. Een oude deken, een stapel tuinkussens of een oude vergeten jas, het zijn allemaal plekken waar een rat dolgraag een gezellig nestje in maakt en desnoods vreten ze de halve deken op bij gebrek aan wat smakelijkers.  Wil je meer lezen over ratten in Nederland? Klik op de link: Steeds meer bruine ratten in Nederland Rattenplaag in Amsterdam 2017, het jaar van de Nederlandse rattenplaag  de bruine rat volgens WIKI Filmpje op youtube Delen van deze blog wordt zeer gewaardeerd! Hou jezelf en je geliefden altijd veilig, prep on!  Beloon de maker en jezelf Word lid Aanmelden

#preppen
10Nov2017
Preppen: de beste apps etc. om je te helpen voor, tijdens en na de ramp
Daanebanaan

Waarom apps? Sommige apps zijn gewoon handig om op je telefoon of tablet te hebben staan. Je hebt je telefoon altijd bij je (neem ik aan) en er zijn apps om van te leren maar ook om bijvoorbeeld bij te houden wat je voorraden zijn. In een loos kwartiertje altijd leuk om even te koekeloeren wat je moet doen bij een hoofdwond, extreme temperaturen en wat er in wild te pukken is in jouw buurt. Ik noem maar wat. Ik zal de handigste apps op een rijtje zetten met een korte beschrijving erbij. Let wel, ik doe alleen aan GRATIS apps! Crisisreactie: een handig dingetje op facebook.  Als je op je smartphone facebook hebt geïnstalleerddan heb je het al.  Waarschijnlijk wet je helemaal niet van het bestaan en dat gaan we nu even veranderen.  Open facebook op je phone en ga naar de drie streepjes in de bovenbalk. Als je die aantikt verschijnen er diverse dingen en één daarvan heet Crisisreactie. Wanneer er een ramp gebeurd is in jouw buurt kun je dáár laten weten dat het goed met je is, dat is prettig voor familie en vrienden die zich dan niet af hoeven te vragen of jij nog leeft. De vraag is natuurlijk wel of je wel bereik hebt, of je nog stroom in je phone hebt etc. Maar de moeite waard om te proberen als het er ooit toe doet. Maak jezelf even wegwijs zodat je crisisreactie kunt vinden zonder te stressen als je net een ramp hebt overleefd.  Alert 5: de rampjes in de wereld in één gratis appje Deze vind ikzelf erg fijn.  Een spannende app die laat zien waar er ter wereld een ziekte is uitgebroken, nucleaire ongelukjes, brokken steen in de ruimte die de aarde passeren, zonnevlammen en ruimteweer, en natuurlijk de aandelenmarkt. Je krijgt een melding als er wat gaande is maar nooit opdringerig en je kunt de meldingen ook uitschakelen. Spannend om te weten dat in Madagaskar de longpest is uitgebroken en in de Oekraïne de mazelen.  Army Knife For Android: Alles doet het behalve snijden! Een zaklampje, een unit convertor (inch naar centimeter enzo) timer, een stopwatch, een waterpas, een calculator, een vergrootglas, een spiegel en een liniaal.  Hartstikke handig maar neem het met een korreltje zout De spiegel en het vergrootglas werken met de camera.  Het zaklampje werkt met de flits van je camera als je dat hebt en als je die veel gebruikt trek je zo je batterij leeg. Maar wel leuk en ik heb 'm al een paar keer gebruikt.  GPS Compass: Een kompasdat werkt met behulp van GPS Neem echt een GPS kompas want andere kompassen geven geen nauwkeurige richting aan doordat de mobiel zelf stoort en spelletjes speelt met de virtueel magnetische naald. Werkt wel alleen met de wat modernere toestellen geloof ik want je hebt er een magnetisch iets voor nodig in je toestel. Maar serieus handig, vooral als je, net als ik, niet bepaald een postduif bent en makkelijk verdwaald.  Spelen met het kompas en zodoende leren waar het noorden, zuiden, westen en oosten liggen is echt heel handig. Nederlanders die dat kunnen zijn schaars terwijl dat echt een basiskennis dingetje zou moeten zijn. Radio: En je oordopjes fungeren dan als antenne Muziek is altijd fijn maar als het er op aankomt is info via de radio erg belangrijk in een crisis situatie. Zorg wel dat je dus altijd oordopjes bij je hebt anders heb je gewoon doodleuk niks aan de app. Offline Survival Manual: Overleven in welke situatie dan ook. Voor wie Engels kan lezen en begrijpen want het is een engelstalige app.  Informatie over het maken van een schuilplaats, hoe een slagaderlijke bloeding te behandelen, contact maken met lokale bewoners, giftige planten en gevaarlijke dieren. Alles in deze app die je ook offline kunt raadplegen wat wel zo handig is als je in Leiden Centrum door een komodovaraan achterna gezeten wordt en je nét door je databundel heen bent. ;) Maar serieus, leerzaam! Lees, sla de info in je hoofd op en wanneer ooit de nood aan de man komt ben jij de handige Harrie of Carrie die weet hoe te handelen. Wildplukwijzer: Wat groeit er aan eetbaars bij jou in de buurt? Stel dat je niks meer te eten kan kopen in de winkel om wat voor reden dan ook, dan is het fijn te weten waar bij jou een tamme kastanjeboom staat, of een braamstruik. Nee, de seizoenen wanneer je er wat kunt plukken staat er niet bij dus dat vergt wat inzicht of zoekwerk van jezelf. Superhandige app waar je zelf ook aan kunt meehelpen door de daslook die je weet te vinden in te voeren. LET OP:  Wildplukken is officieel verboden in Nederland. Je kunt er fikse boetes voor krijgen en je zal de eerste niet zijn. Pas op in gebieden waar vossen en honden lopen en plassen, daardoor kun je een naar wurmpje binnenkrijgen. Was dus alles heel goed voor gebruik en pluk bessen etc liefst niet onder kruishoogte. Mensenmannen plassen tenslotte ook overal. ;) Wie wildplukt wordt geacht zich aan wat regels te houden: Je sloopt niks, rukt geen takken af, trekt geen hele planten uit de grond, plukt niks dat je niet kent met handenvol met het idee dat later wel te determineren, je plukt NOOIT meer dan je voor jouw eigen persoonlijke gebruik nodig hebt en het verkopen van wat je uit de natuur gehaald hebt wordt echt als een hoofdzonde gezien. Hou het netjes dus en laat ook wat hangen voor een ander met honger. Extra waarschuwing: Daslook is een beschermde plant in Nederland. Het beste wat je kan doen is wat zaad uit een zaaddoosje schudden en in je eigen tuin of een flinke bak zaaien. De bekeuringen zijn niet mals.  Ultimate Prepper: beheer je prepleven  Vul in hoeveel water je hebt, je kleding, voedsel, medicijnen en belangrijke plaatsen.  Heel handig, vooral als je veel spullen hebt, om het overzicht niet kwijt te raken. En voor wie, zoals ik, voorraden op verschillende locaties heeft liggen. Terror Alert: altijd op de hoogte. Krijg een push melding wanneer er in jouw buurt een aanslag is gepleegd.  Zo weet je het waarschijnlijk als eerste, tenzij je midden in de aanslag zit natuurlijk.  Je kunt er ook de aanslagen bekijken die wereldwijd gepleegd zijn.  Dat was het, dit zijn mijn gratis favorietjes.  Als jij nog een geweldige app weet, laat het dan gerust weten in de reacties. Een goeie app is nooit weg! Heel veel plezier met de appsen laten we hopen dat we het nooit nodig gaan hebben. Prep on!  Enne.... Delen van deze blog wordt zeer gewaardeerd! Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

MEER