Ries van Meerten

Lid sinds: 22-04-2017

Zoeken naar antwoorden die diep verborgen liggen in de menselijke geest. Niet alles accepteren maar onderzoeken. Niet meelopen met de massa. Heb totaal niets met een oppervlakkige benadering van het leven zelf. Ik zoek en vind zoveel nieuwe inzichten die ik graag wil delen met iedereen die ook echt zoekt naar verandering.
#Burnout
28Nov2019
334 Burn out begint al......
Ries van Meerten

#Burnout #begint al……Tijdens de zwangerschap staat het ongeboren kind al de aanleg van een burnout te wachten.De moderne maatschappij legt een enorme druk op de mens, werkdruk, prestatie druk, druk is er van alle kanten. Stress is iets geworden wat vele met zich meedragen bewust of onbewust, vele ontkennen het stress gevoel omdat ze het niet meer voelen. Het is zo normaal geworden dat gevoel wat op heel jonge leeftijd al begonnen is, daardoor denk je dat het bij je hoort en heeft het geen functie meer van waarschuwing. Burn out is een van de heftigste waarschuwingen in een mensen leven, het verteld je dat je bent opgebrand. Dat het klaar is met hoe jij je leven tot dat moment hebt geleefd, het is op en tijd voor een grote verandering.Weinige die zich dat realiseren en hun leven totaal gaan omgooien, de meeste denken na verloop van tijd dat het weer gaat dankzij de medicijnen. Ze hebben niet in de gaten dat het leven niet meer dat is wat het was en doen hun best om het wel zo te laten lijken.Burnout komt steeds jonger voor en hoe dit kan?Zodra de druk begint en dat is vaak al in de kleuterklas waar de drang om te presteren wordt gestimuleerd door de vele regels en groeiprocessen waarin wordt gemeten waar het kind staat in de ontwikkeling.De aanleg is er vaak al en daar begint het stapelen van stress, spanningen, moeten en willen tot een enorme stapel met als basis angst niets te kunnen.Dit gaat door totdat ze van school zijn en gaan ermee verder als ze gaan werken, samenwonen, huis kopen, enz. op alle gebied is er een dwang die niet gezien wordt laat staan erkend wordt.En als de stapel omvalt, staat iedereen er verbaasd naar te kijken hoe kan dit?Toch ga ik nog een stap verder hierin, de burnout begint al tijdens de zwangerschap, op het moment dat de ziel het lichaam binnen treed is de ziel zich direct bewust van wat erom de ziel heen gebeurd.Bij vele zwangerschappen gaat het leven van moeten en willen gewoon door, vele blijven werken, hun sociale leven gaat ook gewoon door, ook het sporten tot het laatste moment gaat gewoon door.De sociale verplichtingen, feestjes, uitgaan, de nodige versnaperingen van voedsel en drank, roken, vaak ook medicijnen of drugs. Misschien ook wel de energiedrankjes of repen of andere energie opwekkende middelen. De spanningen, stress die dat met zich meebrengen worden niet gevoeld of zo ervaren, vermoeidheid is al een teken van die stress en spanningen.Het kind in wording voelt en ervaart dit allemaal ook, alles wat de aanstaande moeder voelt, ervaart, eet en drinkt of wat ze ook gebruikt het kind neemt het ook tot zich.De manier waarop de moeder leeft bepaald alles wat het kind mee krijgt na de geboorte, dus ook stress en spanningen.Het is al lang bekend als de moeder verslaafd is dat het kind dat ook is.Het kind komt in deze tijd al met een rugzak aan ervaringen ter wereld.De aanstaande moeder die werkt tot het laatste moment, totdat het echt niet meer gaat door. Omdat het moet en ze dat ook wil, het gaat toch goed, toch zijn er vele die de gevolgen daarna pas gaan voelen maar zich niet afvragen waar het vandaan komt. Natuurlijk gaat het vaak goed maar vraag je eens af waar al die burnouts vandaan komen? En vergeet ook niet de depressies, angstaanvallen, migraine, eetstoornissen, te druk, te stil, gewelddadig, zware lichamelijke klachten,vul zelf maar verder in. Alles heeft een oorzaak en waar die vandaan komen is iets wat we niet willen beseffen. Het menselijk gedrag is iets geworden van willen, moeten er is totaal geen structuur meer ergens in.Dit uit zich overal waar je ook kijkt, we zoeken liefde, geluk maar vinden het niet omdat we het afdwingen en niet op de juiste plek zoeken.R v Meerten 12-11-2019   

#Ik
26Nov2019
333 Ik ben het niet met je eens
Ries van Meerten

#Ik #ben het #niet met je #eens . Een uitspraak die ik vaak hoor in de gesprekken die wij met elkaar hebben.Maar als ik dan verder gaan met het gesprek en van alle kanten alles hebben bekeken en besproken zijn wij weer een stap verder gekomen.Vaak ben ik blij met een dergelijk uitspraak omdat je dan met elkaar kan communiceren en een gesprek leid altijd tot andere inzichten.Een paar jaar geleden was mijn vraag waarom heeft er niemand vragen, ja ik weet niet wat ik vragen wil. Op dat moment ben ik vragen gaan stellen zomaar vanuit het niets ontstond er een lijst met vragen waarvan ik dacht dit ga ik op avonden vragen met diverse gespreksgroepen.Boven aan de vragen lijst stond een simpel woord: Wakker worden.Vele hebben het erover maar weinige die wakker geworden zijn omdat ze vaak denken het te weten.Dat was de volgende ontdekking, het denken manipuleert ons voor 99%, van de honderd handelingen worden er negenennegentig door het denken gemanipuleerd, en die ene die overblijft, haalt de oppervlakte niet eens.Wakker worden vanuit je denkgeest, je ego die jou als slaaf in zijn macht heeft dat heeft niets met wakker worden in het bewust zijn.Jij hebt een vrije wil, een eigen keus, nou vergeet het maar je denken bepaald dit allemaal. Je denken verteld je dat jij zelf kiest maar de keus is al gemaakt voor jou.Je denken houd jou op wat je gekozen hebt, een aangeleerde weg of pad daar mag jij niet van af wijken. Je denkt dat het zo is maar er is geen weg of pad alleen maar ruimte zodat jij overal heen mag gaan.En jij denkt zelf te kiezen, vergeet het maar, je denkgeest bepaald wat goed voor jou is, hij geeft en neemt, hij gebruikt alles om jou niet bij je gedachte te laten komen. Hij kan, mag alles gebruiken wil jij rechtdoor en denkgeest zegt nee dan ga je echt een andere kant op. Wil jij stoppen dan zegt denkgeest nee jij gaat door. De reactie hierop is, ik ben het niet met je eens, ik kies uit mijn gevoel, ik weet zeker dat ik zelf kiest. Mijn vraag is dan altijd, heb jij het onderzocht, wat voel je dan en heb jij wel eens echt naar dat voelen gekeken, voelde jij tegenstand, weerstand of juist een heel blij gevoel? Nou gaat er van uit dat het precies het tegenovergestelde is, maar dat ben je weer niet met mij eens.De oorzaak dat wij dit niet begrijpen is dat alle handelingen, wensen, willen en het moeten zo normaal is geworden, we zijn er mee opgevoed en hebben alles als waarheid aangenomen. We nemen de moeite niet meer om iets echt te onderzoeken omdat het meeste wordt aangereikt door anderen en daar vertrouwen wij vaak blindelings op.Maar door te blijven roepen ik ben het niet met je eens zal je in je leven geen stap verder komen, zowel aards als spiritueel niet.Je staat vast met een overtuiging, een mening die je steeds verdedigd door te zeggen, ik ben het niet met je eens. Het niet eens zijn met iets is heel mooi maar luister, onderzoek en sta open voor anderen visies.Ik ben het niet met je eens is vanuit de angst die jij niet erkent en voelt, het is je mening en overtuiging dat jij goed bezig bent, een geruststelling die vele volgen en zo een hele grote groep vormen die elkaar overal gelijk in geven.Een anker om vast te houden, niet durven veranderen alleen meegaan met anderen die mooie verhalen vertellen, mooie en liefdevolle boodschappen vertellen.Onderzoekt, stel je vragen, maak je los van je overtuigingen en meningen, verander elk moment van de dag R v Meerten 02-11-2019

#zelf
25Nov2019
332 Ik kan het zelf wel.
Ries van Meerten

#zelf#wel#verhalen332 Ik kan het zelf wel.Wij moeten alles kennen, wij moeten overal inzetbaar zijn, we doen daar de gekste dingen voor, we gaan door totdat we omvallen, dan krabbelen wij weer overeind en gaan weer verder.En dat allemaal om te laten zien dat je het kan, dat je zo goed bent zonder te beseffen waarom je het doet. Een compliment, wat ben jij goed, geweldig bedankt of denk je soms dat je wordt afgekeurd door anderen.Zelf doen is dat alles zelf kunnen, maar wat is alles, we kunnen niet alles wat een ander ook kan. Iedereen heeft zijn eigen unieke gave, sommige lijken op elkaar maar dat wil niet zeggen dat we het zelf moeten kunnen of doen.Als je alles zelf wilt doen dan kan je niet om hulp vragen en dan sta je altijd te knoeien om iets voor elkaar te krijgen.Een ander iets wat mij opvalt, is dat we iets doen, 1, 2 soms 3 keer en dan denken dat het klaar is en dat we het weten en kunnen.Is dat omdat het zo makkelijk is of is het iets wat juist moeilijk is. Toch denken wij vaak dat wat moeilijk is we makkelijk kunnen.Ik geef altijd een voorbeeld van de fysio, jaren lang gelopen, kreeg ik vaak oefeningen mee die ik dan een paar maal deed, dan vergat, of af en toe deed met het gevolg altijd blijvende klachten. Inmiddels weet ik dat als ik elke dag mijn oefeningen doe ik veel minder klachten en daardoor minder pijn hebt.Vaak zie ik mensen die klachten hebben een paar maal langs komen maar als ik de klacht niet weg kan halen blijven ze weer weg en zoeken een volgende op die het mag proberen.Dit heeft mij in laten zien dat de mens met een klacht er zelf niets voor wil doen en dat is pas raar als je bedenkt dat we alles zelf willen doen. Het is wel zo dat ik vaak verteld dat hun leefstijl teveel vraagt van het lichaam en daardoor zich laat voelen.Nee, iets voor jezelf doen is alleen maar gericht op anderen en niet op je eigen leven en als we dan wat doen voor het lichaam dan putten wij het uit door extreem te sporten.Vele hebben een verwachting dat een ander het weg kan halen daar is de hele geneeskunde maar ook de alternatieve kant op gericht.Als je dan alles zelf wilt doen is toch de vraag waarom doe je dan niet zelf je klachten oplossen. Is dat teveel moeite, gaat men liever naar een arts wat ik wel altijd aanraad of gaat men naar iemand die met zgn. energie werkt.Besef men dan niet dat het altijd maar tijdelijk is en de klachten weer terug komen meest al op een andere plek in het lichaam.We denken dat we alles zelf kunnen maar ons zelf genezen daar geloven wij niet in daarom zie je nu ook weer vele naar voren komen met het verhaal leer je eigen geneeskrachtig vermogen weer aan te zetten. Alsof het een knop is die je om kan draaien, nee allemaal oplichterij.Als jij je leefstijl niet veranderd, stopt met jezelf voor de gek houden, naar iemand zoekt die precies zegt wat jij niet wilt horen want daar ligt de oplossing heel vaak.Maar ja wie gaat er nu naar de Yoga als er geen krachtige beweging gebruikt wordt, wie gaat er op een stoel zitten en stil zijn 30 tot 40 min. lang, nee dat doen wij niet we doen liever van alles wat als een ding dat wel wat oplevert.Handen vol geld geven ze uit aan genezers, cursussen, ja zelfs vakantie naar een berg om daar wel te mediteren, wat een onzin is dat eigenlijk.Zelf doen kan, maar wel met de juiste begeleiding en die is zeldzaam daar mag je naar zoeken. Maar er zijn er zoveel op dit gebied en wie is nu degene die bij jou past? Degene die niet met je meepraat, geen mooie woorden tegen je zegt, liefde uit je hart verhalen vertelt. Nee, iemand die precies zegt wat jij kunt doen maar dat is de harde, eerlijke waarheid vaak en die wil je niet horen.Zelf doen is zelf kiezen en er zijn er maar weinige die echt kunnen kiezen de rest kiest voor mooie woorden en beloftes.R v Meerten18-11-2019

#Onderwijs
24Nov2019
329 Onderwijs
Ries van Meerten

#Onderwijs  Onderwijs mag ons wijs maken, kennis brengen dor te onderzoeken en niet iets aanleren en dat is er wat er massaal gebeurd er wordt ons en onze kinderen alleen maar iets aangeleerd om uit te voeren. Aangeleerd dat geld de beloning is en dat we gelijk moeten beloond worden.Geld is de motor van onze samenleving er is niets anders meer, alles draait erom.Soms is er veel van en vaak is er weinig van, het waarom wordt niet meer onderzocht en is toch heel simpel, teveel is de beloning na een tekort en een tekort volgt op een teveel. Tekorten worden gecreëerd om de mens te laten geloven dat ze beloond worden als ze flink hun best doen. Want als je weinig hebt ben je bereid veel te doen om meer te vergaren. Waar komt dus die enorme zak geld vandaan die nu gegeven wordt, miljoenen komen er te voorschijn, omdat het beter gaat welnee laat je niets wijs maken, jij moet meer je best doen en dat is de afgelopen jaren heel duidelijk gebeurd dus nu wordt je beloond.En een salaris verhoging lost alle problemen op, de toestroom van nieuwe collega’s zal op gang komen en iedereen weer blij en tevreden.Maar deze bewust gecreëerde belangen van een tekort maakt de werker meegaander, de laatste jaren is dat duidelijk geworden. Te weinig mensen door ontslagen, ziektes, vertokken naar ander werk en de blijvers hebben alles opgevangen en laten zien dat het kan met minder mensen meer doen. Want je laat geen zieke mensen in de steek, geen kinderen zonder onderwijs en je laat geen collega’s in de steek. Als je heel goed kijkt hierna dan zijn we allemaal zelf hieraan schuldig, we hebben het zelf instant gehouden en laten zien dat we met minder mensen aankunnen. Alle regels en wetten geaccepteerd, het moet toch, het wordt ons opgelegd, klopt maar je hebt dit allemaal zelf geaccepteerd.De grens is nu bereikt, we kunnen niet meer doen, we staan aan de rand van de afgrond.En zie daar komt de beloning een zak geld vol met miljoenen en miljarden, zomaar uit het niets, het is een wonder, we zijn gered.We zijn onderwezen in een knap staaltje massa bedrog, onderwezen in angst die succes heeft gehad en nu is het tijd om de beloning te ontvangen. Want de rekeningen, de hypotheek en de vakanties moeten allemaal betaald worden, we zijn gered en kunnen door.Een mooie vorm van zelfhypnose, zelf bedrog en dat alles voor het goede doel, nee dat zijn niet de kinderen of de onderwijzers zelf, nee de economie is de grote winnaar En zo is de werknemer weer gerustgesteld en lopen gewoon verder mee in de kudde van makke mensen, bang en angstig om te voorkomen dat het weer gebeurd. En wat zijn goed bezig geweest door te gaan staken, onze stem laten horen, ze hebben geluisterd naar het volk. Nou vergeet het maar, je wordt bedrogen en belazerd maar ja de kudde is groot en veilig.De volgende mag je tien jaar eerder gaan roepen, schreeuwen en protesteren maar dat zal niet gebeuren je zult altijd te laat zijn. Als je dit gelezen hebt dan wordt delen op prijs gesteld. R v Meerten 10-11-2019

#Stilte
23Nov2019
331 Stilte
Ries van Meerten

 #Stilte .Stilte is tegenwoordig ver te zoeken, als wij met iemand zitten te praten en er valt een stilte dan voelen wij ons ongemakkelijk en verzinnen van alles om maar een gesprek gaande te houden.Geluiden zijn er altijd, echte stilte is ver te zoeken, soms vinden wij het in verre oorden maar je kunt het niet meenemen. Wij zoeken het buiten onszelf, we gaan naar buiten en wandelen langs het strand of in het bos en voelen vaak een andere sfeer. Zulke wandelingen ontspannen ons lichaam, vaak zie dan mensen rondlopen met koptelefoons op, een telefoon in de hand of druk pratend met anderen. En na afloop zeggen we dan dit was heerlijk moeten wij meer doen, wat er echt gebeurd is dat we even uit onze omgeving zijn. Daardoor zullen wij ons anders voelen, even ontspannen in een druk bestaan.Maar stilte is niet even ontspannen, ontspanning is dat ons lichaam even rust vind vaak na een inspanning waarin wij het lichaam tot een uiterste prestatie dwingen en na afloop voelen wij ons dan ontspannen. Het lichaam gaat in rust stand omdat het vermoeid is en dat is dan dat heerlijke gevoel na die inspanning. Dit is ook de rede dat vele vermoeid raken, na maanden van inspanning zal het lichaam zich niet goed meer kunnen herstellen. Soms kan het jaren duren voordat het lichaam niet meer kan, dat is voor ieder mens anders, daarnaast zijn er vele die extra ondersteuning slikken in de vorm van vitamines, mineralen en energiedrankjes.Ook dit kan uiteindelijk het lichaam uitputten omdat het niet meer gebeurd vanuit een natuurlijk gebeuren maar uit een moeten.Deze vorm van ontspanning levert op lange termijn niets op omdat het geen echte stilte en rust is maar een afgedwongen iets.Er veranderd namelijk niets in het leven van deze personen erger nog er wordt iets afgedwongen en het denken laat je geloven dat dit het is.De druk in onze samenleving is enorm en hierdoor zijn er allerlei vormen van ontspanning gecreëerd die eigenlijk totaal geen effect hebben maar beoefend worden als dit is het, maar het is allemaal tijdelijk.De gevolgen van deze illusie zijn niet direct zichtbaar maar wel op lange termijn, 10, 20, 30 jaar later worden de gevolgen ervaren.Een burn out kan jaren lang groeien en na 20 0f 30 jaar toeslaan en zo is het met vele lichamelijke ongemakkenStilte mag je oefenen en ervaar je niet in 1 maand of een half jaar, maar een langer termijn is nodig om het blijvend te maken en ook daarna is het blijven oefenen en blijven doen. Al heb je vijf jaar ervaring en je stopt dan zal je weer heel snel in je oude gedrag vallen en dit is de rede dat vele het niet volhouden en zeggen niks voor mij. Toch als je het eenmaal hebt ervaren is het een systeem wat in je leven is geïntrigeerd en het normaal patroon van je leven is geworden.Het resultaat is een stil hoofd, leeg geen denken maar meer gedachtes die je inzichten geven in het leven zelf.Ook je aardse leven zal rustiger worden, minder jagen en jachten maar alles veel meer in rust en stilte.Hoe? Nee, niet naar de sportschool, ook niet een eindje wandelen, maar Yoga en dan een normale vorm van Yoga en niet een met een mooie naam of ingewikkelde bewegingen, dat is gewoon onzin, want dat type Yoga is ook alleen maar tijdelijk. Daarnaast meditatie ook in een eenvoudige vorm, begeleiding en in het begin muziek maar na verloop van tijd kan je dat weglaten om de eenvoudige rede dat muziek je meeneemt en je daardoor niets bereikt om de stilte te bereiken. Als je dit gelezen hebt dan wordt delen op prijs gesteld. R v Meerten 03-11-2019   

#Wat
21Nov2019
330 Wat is dat toch?
Ries van Meerten

#Wat is #dat#toch . 330 Dat iedereen iets leest, een oordeel heeft en zwijgen, dat niemand vragen heeft, dat we vaak negatief het opvatten van wat we leven. Leven wij dan allemaal zo positief, vele schrijven over onderwerpen die veilig zijn, leuk zijn, gezellig zijn. Komt dat doordat ze weigeren negatief te denken want dat willen we niet, maar als je dat denkt dan denk je al negatief. Doen wij het voor de aandacht, de likes, de complimenten die we dan krijgen. Ik zie vele kolom met heel veel likes en een hele mooie positieve opmerking. Als ik dan zo´n artikel leest dan valt mij vaak op dat het een herhaling van heel veel wat al geschreven is. Vaak heb ik een heel ander beeld en daardoor een ander zicht op wat er geschreven is. Dan vraag ik mij af ben ik nu zo kritisch of heeft de schrijver een verhaal geschreven vanuit het denken dat het zo is, maar ook is het wel goed onderzocht. Heel veel blijft aan de oppervlakte en daardoor is het allemaal een brei van woorden die weer vaak herhaald worden. We leven aan de oppervlakte en de enkeling die dieper durft te gaan wordt genegeerd of niet begrepen en dan zwijgt men. Als ik schrijf komt het bij vele over als negatief een aanval op je mening of overtuiging, het denken verteld deze persoon wat een onzin, ik doe het toch zo en dat gaat toch goed. Ik heb het zo geleerd, precies en je denkt dat het zo hoort omdat een ander het je verteld heeft en zo voeren wij en leven wij 24 uur per dag de regels van anderen. Wat mij ook opvalt, is dat er snel gezegd wordt je gaat veel te diep, waarom leef en geniet. Als ik dan naar het leven kijkt van zo´n persoon dan hoor ik het verhaal, ik zie de pijn, de wanhoop, het wegrennen, zgn. leuke dingen doen en zichzelf wijsmaken dat dit het is. Een leven geprogrammeerd, gemanipuleerd, voorspelbaar, volgend wat duizenden anderen ook doen. Is dit negatief, voel jij je nu aangevallen, denk je nu zo ben ik niet ik kies zelf= nou vergeet het maar je kies niet vanuit je zelf maar vanuit je denken, je ego controleert jou voor 99%. Maar als jij denkt dat je denken jij bent dan heb je het ook weer mis, denken is ego dit bepaald wat jij wilt, doet en moet. Het zijn je gedachtes die de juiste richting geven en je denken is bedoel om de gedachte uit te voeren. En zeg nu niet ik leef vanuit mijn gedachte want dat doe je niet omdat jij nooit je ego, je denken hebt onderzocht. Sterker nog je zet ego neer als iemand die egoïstisch is, maar ook dat heb jij nooit onderzocht wat het werkelijk inhoud. Wat is dat toch dat zoveel mensen zo blijven leven, maar wel willen veranderen maar er niets voor doen, echt het elven onderzoeken. Maar geloven wat iedereen zegt en trouw volgt de wetten en regels, die massaal worden overschreden, leiders, regeringen, bazen en andere mooi praters die je van alles beloven. Als alles zo makkelijk zou zijn wat al die seminars beloven en die vele volgen en doen waarom veranderd er dan niets in het leven zelf? Mooie woorden kosten veel geld en leveren niets op en waarom niet omdat jij blijft geloven dat het je helpt, dat het werkt, ja tijdelijk maar dan ben je alweer met het volgende bezig. Wat is dat toch? Als je dit gelezen hebt dan wordt delen op prijs gesteld. R v Meerten 20-11-2019

MEER