Walinda

Lid sinds: 12-08-2015

Schrijver, dichter, woordkunstenaar, filosofisch, spiritueel, mensenmens, geluksv(l)inder op het pad der levenskunsten, gelukscoach en nog zoveel meer en minder..
#eenzaamheid
21Sep2017
Week tegen Eenzaamheid
Walinda

Vandaag is de Week tegen Eenzaamheid gestart. Persoonlijk zou ik het liever anders noemen. Wat je aandacht geeft groeit, dus als je ergens TEGEN bent geloof ik dat je er juist alleen maar meer van krijgt.. Maar goed, aandacht hebben voor de maatschappelijk uitdaging Eenzaamheid, lijkt mij goed. Bij eenzaamheid denken we al snel aan zielige eenzame hulpbehoevende ouderen, waarvan alle mensen om hen heen zijn overleden. Maar eenzaamheid komt voor onder elke leeftijdscategorie, dus ook onder jongeren. Ik denk dat het "door" de digitale wereld een groter probleem is geworden. Natuurlijk je kan met al je persoonlijke problemen online terecht, maar er is veel minder persoonlijk "echt" contact. Langzaam verleren we de sociale vaardigheden, die er vroeger wel waren. Je gaat toch niet de weg aan iemand vragen? Daarvoor heb je google maps. Je hebt toch geen expert nodig? Dat antwoord kun je wel vinden op internet. Spontaan een "echt" gesprek met iemand beginnen is eerder een uitzondering, dan een gewoonte. Daarnaast is de wereld van nu, sneller in haar ontwikkelen. Tijd is geld. Bedrijven willen groeien, groter worden en door. Maar daardoor is er bij veel bedrijven, veel minder persoonlijke aandacht dan vroeger. Er is veel minder aandacht voor “de persoon” achter de klant. Als die targets maar behaald worden, als de omzet maar omhoog gaat. Zonder alles over één kam te scheren. Volgens mij is dit het “probleem” van de jonge helft van onze samenleving. Kort samengevat: eenzaamheid door het missen van “echte sociale skills” en “echte aandacht”. Daarnaast heb je de ouderen. Bij hen komt ook veel eenzaamheid voor. Lichamelijke en geestelijke achteruitgang is niet makkelijk. Mensen om je heen die overlijden is een groot gemis. Afgeschreven zijn voor de arbeidsmarkt voelt nutteloos. Wat heeft het allemaal nog voor zin? En dan al die digitale ontwikkelingen, dat houden de meeste ouderen ook niet meer bij. Zeker niet op “ons” tempo. Maar wat nou als hier een sleutel ligt? Beide groepen kennen de uitdaging: eenzaamheid. Beide groepen hebben andere “problemen” waar zij tegen aan lopen. Wat de ene groep mist. Is voor de andere groep “normaal”. En andersom.Zij kunnen elkaar dus helpen en aanvullen. Er komen steeds meer ouderen. We kunnen hen zien als een probleem. We kunnen ze ook zien als een sleutel. Wat kan jij leren van “de andere generatie”? Hoe kunnen zij een toevoeging zijn op je leven? En hoe maken we “opa’s en oma’s” hip, om advies aan te vragen? Hoe bereik je als "oudere" met al je levenservaring en kennis de nieuwe generatie die het zelf allemaal beter denkt te weten? Wat kun jij toevoegen aan die "ander"? Kunnen we in plaats van allemaal eenzaam zijn: met z’n allen 1 zijn?! Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#Wet van Aantrekking
28Jul2017
Verander je overtuigingen voor meer geluk!
Walinda

Ik geloof in de Wet van de Aantrekking. Dit betekent dat je met je gedachten, geloof/overtuigingen en visualisaties je droomleven kunt creëren zoals jij het wilt. Misschien heb jij daar niets mee en geloof je dit niet. Dat maakt niet uit. Weet dan in ieder geval, dat je focus leggen en houden op je probleem je niet verder zal brengen. Aan blije dingen denken en je focussen op de toekomst wel. Dat is best logisch toch?! Positieve mindset-tips:1. Train je gedachten door meerdere momenten op een dag positieve dingen tegen jezelf te zeggen. Dit kan hardop of in je hoofd. Hardop werkt beter! Probeer de gehele dag je gedachten positief te houden. Betrap je jezelf op een “negatieve” gedachte of beperkende overtuiging! GEEN paniek! Denk niet dat je dit niet mag denken. Maar bedank de gedachte voor het kenbaar maken van waar jouw beperkende overtuigingen zich precies bevinden en probeer weer verder te gaan met positief denken. 2. Hang overal positieve spreuken en quotes door je huis heen, zet ze in de achtergrond van je telefoon, deel positieve post op social media, zorg dat je overal motiverende teksten tegen komt als reminder! 3. Plak een motiverende tekst op je spiegel die te maken heeft met een positieve overtuiging die je jezelf aan wilt leren. Bijvoorbeeld: Ik vind geluk. Of: Ik heb zelfvertrouwen. Of: Ik ben waardevol. Herhaal dit minimaal 3 keer per dag 10 minuten, als je het vaker wilt doen is dat alleen maar beter, want je hersenen werken als spieren die je dagelijks moet trainen. Wil je het minder vaak doen? Ook prima, doe wat goed voelt voor jou, niets moet alles mag. Jezelf dingen opleggen waar je niet achterstaat helpt in ieder geval zeker niet. Besef je wel dat hoe minder vaak je traint, hoe minder sterk je wordt (oftewel: hoe minder getraind je hersenen zijn in positief denken, hoe minder geluk je zal ervaren) 4. Schrijf een liefdesbrief aan jezelf en lees hem zo vaak mogelijk. Vooral aan het begin van de dag (een goed begin is het halve werk) of als je in een dipje zit. 5. Schrijf iedere dag zo vaak mogelijk op hoe je wilt dat je droomleven er uit ziet, alsof je al zo leeft. Dus: Ik ben succesvol. Ik heb zelfvertrouwen. Ik heb veel vrienden enzovoort. Ga daarna niet lopen zielepieten dat je nog niet dat leven hebt. Maar stap in dat leven van je dromen alsof je die persoon geworden bent! (de omstandigheden zullen zich langzaam aan jou mindset aanpassen, geef niet op!). Als je niet zo’n schrijver bent, kan die ook door een vision board te maken (knutselen/of digitaal), door te schilderen, door een PowerPoint te maken of iets anders te doen waar je goed in bent en waarmee je je droomleven kunt visualiseren. 6. Luister en doe mee met meditaties op bijvoorbeeld YouTube. 7. Luister naar Binaural Beats op bijvoorbeeld YouTube (wel met oortjes in). Dit zijn tonen die je hersengolven beïnvloeden. Je hebt verschillende soorten: om bijvoorbeeld makkelijker in slaap te vallen, om je energiek te voelen, maar ook op je geluk stofjes te laten stromen. Die laatste helpen erg goed om je gevoelens en overtuigingen positief te krijgen. (in combinatie met een meditatie helemaal aan te raden!) Luister ze wel met oordopjes of koptelefoon, anders is het effect veel minder. 8. Neem je eigen meditatie op! Je maakt een geluidsopname en spreekt een positieve tekst in voor jezelf waar je later naar kan gaan luisteren. Je kan ook je eerder gemaakte liefdesbrief aan jezelf voor lezen of iets anders uit voorgaande opdrachten. Zelf luister ik mijn eigen meditaties vaak terwijl ik in het bos wandel. Ik neem ze op met een rustgevend muziekje en binaural beats op de achtergrond. 9. Kijk naar filmpjes/vlogs/livestreams van mensen die je motiveren. Motiverende sprekers. Zelf word ik heel blij van David en Arjan van 365 dagen succesvol. Ook heb ik een ontzettende obsessie voor de Wet van Aantrekking waarvoor ik luister naar Abraham Hicks en Maartje Koper. Kies iets waar jij blij en gemotiveerd van wordt of kijk naar een cabaretier om even heerlijk te lachen. Mijn favorieten: Brigit Kaandorp & Jochem Meyer! 10. Luister muziek waar je blij van wordt en die gaan over positieve overtuigingen. Ik luister de laatste tijd heel vaak naar: I love my live van Robbie Williams en zing het ook hard mee! Dansen mag natuurlijk ook! en zit je nou echt in een bui waarin alles tegen zit, je jezelf heel zielig voelt en niets lijkt te lukken. Dan kun je jezelf een beetje pesten door het liedje: Ik heb zo’n zwaar leven, van Brigit Kaandorp te luisteren en/of mee te zingen! Ik kom dan altijd al gauw tot het besef dat het allemaal wel meevalt en kan hard om mezelf lachen.

#diploma
28Jul2017
Diploma
Walinda

Dit blog is voor iedereen die zichzelf wurgt met studeren volgens de ouderwetse schoolmethodieken. Door tentamens te leren over onderwerpen die totaal niet nuttig of interessant lijken, zeker niet op de manier zoals er van je geeist wordt ze te leren. Voor iedereen die zich niet thuis voelt binnen het schoolsysteem.Print dit blog snel uit.Dan heb je bij deze een papiertje.Het ene papiertje waarvoor jij het allemaal doet. Het ene papiertje waarmee jij het allemaal wilt bewijzen. Het ene papiertje wat alle deuren opent. Het ene papiertje naar een hoog salaris. Het ene papiertje wat bewijst dat je intelligent bent. Het ene papiertje wat bewijst, dat je het allemaal wel kunt.Het ligt nu voor je.O je wil er ook nog cijfers op?10+ persoonlijkheid10+ authenciteit10+ creativiteit10+ voor wie je bent10+ oneindig etceteraJe bent Cum Laude geslaagd! Wat ben jij fantastisch geniaal!Je doet het allemaal voor een papiertje. Je wurgt je zelf met bedachte studiemanieren die totaal niet bij je passen en je nieuwsgierigheid niet stimuleren. Je onderdrukt je creativiteit, om aan de eisen van de maatschappij te voldoen. Oke, misschien doe je het niet eens voor de maatschappij, maar je wilt natuurlijk niet je ouders teleurstellen door niets te bereiken in je leven. Je onderdrukt je persoonlijkheid om maar dat gewenste papiertje te bemachtigen. Je doet het maar op de manier die van je gevraagd wordt, om dat er geen andere weg lijkt te zijn. Ach, je bent maar een paar jaar op een plek waar je niet zijn wilt, vol levenshaat, waar je burn-out van raakt en depressief, zodat er straks vele deuren voor je open gaan naar een plek vol mogelijkheden, als je je tenminste houdt aan de regeltjes van je werkgever. Want het moet natuurlijk wel op zijn (of haar) manier. Maar ach, je hebt dan tenminste eindelijk wel dat felbegeerde, papiertje.Want zonder dat, stel je natuurlijk niet zoveel voor. Heb je geen kennis, sociale vaardigheden of talenten en gaat het je allemaal heus niet lukken. Je bent gewoon best wel een kneus, als je het niet met een papiertje kan bewijzen. Want ja, je past nou eenmaal niet in ons schoolsysteem en dan ben je dom en krijg je geen kansen of mogelijkheden. Dat zeggen ze niet letterlijk, maar daar komt het ongeveer wel op neer. Dan weet je dat.Sorry voor de hardheid. I love you! Je bent helemaal geslaagd! Je bent zo amazing fantastisch en geweldig! Alle deuren staan open voor jouw fantastische persoonlijkheid! Je kan alles bereiken wat je wilt, op jouw manier. Daarom dit wat minder felbegeerde papiertje..

#talenten
04Jul2017
De toekomst van het bedrijfsleven..
Walinda

Ik ben een beetje aan het filosoferen over de toekomst van het bedrijfsleven.. Als een bedrijf op zoek is naar personeel schrijven zij meestal een functieprofiel uit, om vervolgens op zoek te gaan naar de juiste kandidaat die in het hokje past. De kans dat iemand helemaal aan die beschrijving voldoet is echter zeer klein. Geen enkel mens past in een hokje. Of je komt eigenschappen te kort of je hebt meer eigenschappen die niet ten volle vervult worden in je werk. Zou het niet mooier zijn als het andersom gaat? Dat je je gewoon bij elk bedrijf als los persoon kan aanbieden. Je omschrijft wat je talenten zijn en wat je interessant vindt en leuk vindt om te doen en hieromheen word jouw functie gebouwd helemaal speciaal op maat gemaakt. Nu denk je misschien.. Maar dat gebeurt toch al wel. Je kan een open sollicitatie sturen naar een bedrijf en soms wordt een functie een beetje aan jou aangepast. Dat klopt. Maar ik denk dat het MEEER kan. Dat mensen MEER van hun passie mogen laten zien in hun werk. Een voorbeeld:Je bent in je vrije tijd gek op sport. Maar op je werk ben je verantwoordelijk voor de sales van het bedrijf. Geef zo'n persoon ook als taak om sportlessen te geven aan de rest van het personeel! Zo blijft iedereen gezond en fit. Leer je elkaar ook weer op een andere manier kennen en maakt je ultiem gebruik van de talenten van je werknemers. Of:Je bent gek op muziek maken. Maar op je werk ben je verantwoordelijk voor de administratie van het bedrijf. Laat zo iemand af en toe in een pauze muziek maken, of als er iemand jarig is, of laat zo iemand manieren bedenken hoe je muziek kan GEBRUIKEN in het bedrijf: bijvoorbeeld als marketingmiddel of als teambuilding. Of:Je bent geïnteresseerd in spiritualiteit en meditatie. Laat zo'n persoon zich richten om spiritualiteit als middel te gebruiken in het bedrijf. Bijvoorbeeld om je gezamenlijk te focussen op doelen, om te "voelen" wat er speelt in het bedrijf, om werknemers beter met elkaar te laten communiceren en elkaar te vergeven en zich met elkaar te verbinden. en zo kan ik nog wel even door gaan.. Ik denk dat bovenstaande dingen al wel gebeuren. Maar hoop, denk en voel dat dit in de toekomst meer gaat worden. Want mensen passen nou eenmaal niet in hokjes. Laat ze vrij in je bedrijf en moedig talenten en gekke ideeën aan, zodat ze samen gaan vliegen, naar hogere hoogtes! Vliegt je mee?!

#social media
29Jun2017
de eindeloze stroom
Walinda

Je verreikt mijn leven. Moeiteloos zuig ik uren kennis op over alle onderwerpen die ik interessant vind. Ik kijk verlekkerd en jaloers naar allerlei online ondernemers die hun droomleven leiden. Zo’n leven wil ik ook. Ik wil ook geld verdienen via internet. Ik wil ook succesvol zijn. Ik wil ook de wereld een verhaal vertellen, verrijken, een boodschap meegeven. Maar ik doe niets. Het komt door de ADD, ik kan mij niet concentreren. Het komt omdat ik te weinig energie heb, ik ben zo vaak moe. Het komt door dat ik gebrek heb aan doorzettingsvermogen. Het komt omdat ik nergens echt heel goed in ben. Het komt omdat ik mezelf niet durf te laten zien aan de wereld. Het komt door faalangst, het komt door onzekerheid. Je verklierd mijn leven. Ademloos zuig ik uren kennis op over onzinonderwerpen. Ik kijk verlekkerd naar neppe droomlevens van mensen die zelf ook verslaafd zijn aan social media. Terwijl ze niet door hebben dat hun leven eigenlijk niet zo heel veel voorstelt, omdat ze uren naar schermpjes staren. Zo’n leven hoef ik helemaal niet en geld verdienen via internet zonder actie slaat nergens op en gaat voor geen meter. Ik wil ECHT succesvol zijn. Ik wil de ECHTE wereld een verhaal vertellen. Of misschien wil ik ze juist wel vertellen over stilte, over rust, over eenvoud, over zijn, echt helemaal zijn, zonder afleiding van beeldschermen. Misschien wil ik wel helemaal geen boodschap brengen. We worden overspoeld met lessen en boodschappen. Misschien moet mijn boodschap wel de boodschap van het niets zijn, want eigenlijk alles is. en ja ik heb ADD, maar ik kan mij best concentreren, alleen van urenlang Social Media ga ik dat niet leren. En ben ik echt moe? Of voelt mijn lichaam zich overspoeld met informatie waar ik niets mee doe, die niet ten uitvoer wordt gebracht, een volgepropte hersenpan die uit elkaar barst omdat de energie zich niet verspreiden kan? Heb ik gebrek aan doorzettingsvermogen? Is er nog wel een ik? Of ben ik 1 geworden met de chaos waarmee ik elke minuut geconfronteerd word. Ben ik nergens echt heel goed in? Of ben ik er nog niet achter waar ik echt goed in ben omdat ik eigenlijk niets doe? Ik slurp alleen maar kennis kennis kennis kennis kennis. Op Social Media durf ik mezelf te laten zien. Maar als er echt iemand voor mij staat word ik pas echt bang en echt onzeker. Het praat, het beweegt en je kan het ook nog aanraken! Je kan een rechtstreekse echte reactie en emotie zien. Je kan niet weg klikken. Het raakt je hoe dan ook en er zit helaas geen beeldscherm tussen. Heb ik faalangst? Weet ik wel wat falen is? Kan ik wel falen, verstopt achter al mijn beeldschermen?  Of is dat juist falen? Waar ben ik dan bang voor? Als ik toch al aan het falen ben? Ben ik onzeker? Is er zekerheid? en als die er is, vind ik die dan online? Vind ik die dan in de overvloedige informatiestroom die eindeloos door gaat en niet ophoudt? Kan ik zonder Social Media? Mis ik dan niet te veel feestjes, events, boodschappen, trends, kennis, inspiratie?! en als ik dat mis? Wat blijft er dan nog van mijn leven over? Heb ik een leven? Is dit leven? 1 ding is zeker. Ik ben te missen. Maar dat voelen en weten. Dat wil ik niet. Dat doet pijn. Dat voelt leeg. Is mijn echte leven waardevol? Vol waarde? Vol? Heeft het waarde? en hoe groot is die waarde? Ben ik altijd te druk? Heb ik moeite met timemanagement?! Wie leidt mijn leven en mijn agenda?! Ben ik dat?  Of is dat de eindeloos kennischaos is die mij blijft stalken? Wil ik deze antwoorden weten? Wil ik de gevoelens voelen die er naar boven komen tijdens het nadenken hierover? en wil ik hier iets mee gaan doen..? Waarschijnlijk vlucht ik. Is het niet vandaag dat wel weer morgen. Zelf zonder dat ik het door heb In de eindeloze mediastroom. Waar mijn leven voelt als een droom. Om niet te voelen, dat ik eigenlijk geen leven heb. 

#faalangst
31May2017
Mijn gave
Walinda

Sinds 4 jaar heb ik het leuke stempeltje “ADD”. Na jarenlang strijden, presteren, bewijzen, faalervaringen, ergernissen en frustratie, had ik eindelijk een verklaring waarom het bij mij allemaal niet lukte. Dat gaf rust, ik was niet gek. Ik was niet dom. Ik kon alleen niet plannen en mij niet concentreren. Eindelijk snapte ik mezelf volkomen. Nu gaan er soms verhalen, dat iedereen maar het stempeltje AD(H)D krijgt en dat het helemaal niet bestaat. Maar of het nou bestaat of niet, ik heb last van de "kenmerken". Ik ben één grote chaos. Ik ben vergeetachtig en raak altijd alles kwijt en nu noem ik nog niet eens de helft van de uitdagingen waar ik tegen aan loop. Er zijn veel mensen die dit niet begrijpen. Ze denken dat ik geen structuur WIL en niet WIL plannen. Ze denken dat ik lui ben. Ze denken dat ik niet genoeg gemotiveerd ben. Ze denken dat ik niet goed met spullen van mezelf en anderen om kan gaan. Ze vinden mij onverantwoordelijk. Ze denken dat ik dom ben. Ze denken dat ik niets begrijp. Ze denken dat ik niet door heb wat ik “fout” doe. Ze denken dat ik niet mijn best doe. Ze denken dat het mij allemaal niet uit maakt, dat het mij allemaal niet zoveel boeit. Hierdoor ben ik er vaak tegen aan gelopen dat mensen boos of teleurgesteld in mij waren. Dit heeft vaak geleid tot conflicten op werk of studiegebied. Nog steeds ben ik bang. Bang om dingen “fout” te doen. Bang om verwachtingen niet na te komen. Bang dat mensen boos op mij worden. Bang dat mensen teleurgesteld in mij zijn. Bang dat mensen over mij roddelen. Bang wat mensen wel niet van mij denken.Ik leef maar 1 keer, dus ik mag het niet verpesten. Ik mag het niet fout doen. Ik wring mij in allerlei bochten voor de erkenning van die mensen. Ik probeer leuk genoeg te zijn. Maar het tegenovergestelde gebeurt. Ik ben gestrest en omdat ik bang ben om fouten te maken, maak ik NOG meer fouten. Omdat ik bang ben dat mensen boos en teleurgesteld in mij zijn, ZIJN ze dat ook. Laatst zij iemand tegen mij. Wat ben je toch altijd gestrest? Je leeft maar 1 keer!en ondanks dat ik die uitspraak al duizenden keren gehoord hebt kwam er opeens een inzicht:  Wat nou als het mij allemaal ECHT niet uit maakt wat mensen denken? Hoe erg is het dat mensen er achter komen dat ik fouten maak? Wat nou als ik verwachtingen NIET meer na kom maar lekker doe wat voor mij goed voelt? Wat is er erg aan dat mensen boos op mij zijn of teleurgesteld? Hoe erg is het dat mensen roddelen of negatief over mij denken? Doen ze dat niet bij iedereen en kan ik dit allemaal voorkomen?! Leef ik voor die mensen?! Nee! Ben ik verantwoordelijk voor hun geluk? Nee!Ik leef dit leven voor mezelf en voor zover we in de materie kunnen waarnemen is dat maar 1 keer en al zijn het misschien meerdere keren, het is maar 1 keer in DIT lichaam.  Dus: Fuck it, dat er mensen boos of teleurgesteld in mij zijn! Dat is hun eigen gekozen emotie, die NIETS maar dan ook NIETS zegt over mij.  Sinds 4 jaar ben ik bekend met mijn bijzonder gave genaamd: “ADD”.  Maar pas nu voel ik mij steeds meer “vrij”. Ik mag gewoon zijn. Ik mag uitgaan van succeservaringen. Ik mag dankbaar zijn voor mijn gave. Ik weet waarom ik zo geniaal grappig en creatief ben. Ik ben een creatief gevoelig genie. Eindelijk snap ik mezelf volkomen. En er ZIJN mensen die dit begrijpen! en zelfs ook hele zeldzame mensen die er geen snars van snappen, maar mij WEL accepteren en van mij houden zoals ik ben. Ze weten dat ik niets liever zou willen, dan functioneren binnen het “gewone” systeem, maar dat ik veel te leuk ben voor dat saaie gedoe. Ze zien dat ik een ontzettend grote drive heb om gelukkig te leven. Ze zien hoe grappig ik ben in mijn onhandigheden. Ze waarderen het dat ik altijd eerlijk ben en geen maskers draag. Ze vinden het heerlijk dat ik om mezelf kan lachen. Ze zien dat ik veel meer inhoud heb, dan mijn open onbevangen flapuit opmerkingen. Ze zien en zagen mijn diepe pijn. Mijn dagelijkse strijd, die ik probeer op te geven. Door te kiezen voor mezelf en meer, van dat soort mensen in mijn leven.  en al zouden die mensen er niet zijn of nooit meer komen.  Ik kies voor mezelf en het leven van MIJN dromen..  Is er dan nog IETS wat ik "fout" kan doen?!

#kind
31May2017
Als je jarig bent, vier je feest..
Walinda

Als je jarig bent vier je feest! Sommige mensen wat harder dan anderen. Veel oudere mensen slaan soms liever hun verjaardag over, ze willen niet worden geconfronteerd met het feit, dat ze ouder worden. Wat best vreemd is, want waarom zou je dat niet willen vieren? Het alternatief op ouder worden is immers doodgaan.. Maar goed, ik kan mij ook voorstellen dat je niet zoveel waarde hecht aan de datum van je verjaardag. Elke minuut en elke seconde worden we toch wel ouder, daar heb je geen verjaardag voor nodig. Maar kijk eens naar een kind, de jonge open onbevangen geest vol levensvreugde! Een kind viert zeker weten feest met zijn of haar verjaardag en dat moet GROOTS! Slingers, taarten, hoedjes, schmink, ballonnen, toetertjes, snoep, koek, cake, zwemmen, vriendjes, vriendinnetjes, dansen, cadeautjes.. van een kind leer je wat feesten is! Het geniet, in het moment. Wat zou ik graag mijn verjaardag weer willen vieren zoals toen: De spanning van de aantal nachtjes slapen toch het zover is. Het maken van de uitnodigingen. Het bedenken wat we gaan doen. De enthousiaste kinderen op school die mogen komen. Het bedenken van je traktatie. Het houdt niet op!Wat een verlangens, daar word je blij en enthousiast van, daar krijg je zin in! Wat zou ik graag elke dag leven alsof ik jarig ben als een kind. Elke dag spanning over de geweldige dag van morgen. Elke dag benieuwd wie ik morgen allemaal tegen kom. Elke dag vol enthousiasme bezig met de voorbereidingen. Elke dag bedenken wat voor spannende dingen ik allemaal ga doen.Elke dag bedenken met welke leuke mensen ik die activiteiten ga ondernemen. Elke dag bedenken wat we voor lekkere dingen we gaan eten.Elke dag slingers, elke dag taart (oke, een biologisch quinoa alternatief mag ook)Elke dag schmink en leuke hoedjes. Altijd ballonnen en toeters. Elke dag snoep, koek en cake. (Lees: meloen, granaatappels en komkommers)Elke dag spetteren in het zwembadwater of een andere sport doen waar ik van geniet. Elke dag dansen tot dat ik er bij neerval.Elke dag cadeautjes. Maar helaas. Ik ben niet jarig en ik ben geen kind meer. Stel je voor zeg, dat het leven leuk is! Nee, dat kan nooit de bedoeling zijn..

#drank
04Apr2017
Verslaving: je probleem of DE oplossing?!
Walinda

Roken, alcohol, drugs, games, shoppen, gokken, eten, niet eten, internet, seks, computer, Facebook, medicijnen, porno, slapen, de liefde. Je kan het zo gek niet bedenken. Eigenlijk kun je overal wel verslaafd aan raken. De ene verslaving is beter voor je de dan de anderen. Maar over het algemeen wordt verslaving gezien als iets negatiefs wat niet goed voor je is, als een ziekte. Het beïnvloed je leven der mate dat je “niet normaal” meer kunt functioneren in het leven van alle dag. Daar moet je vanaf. Daar moet je mee stoppen. Maar is het wel een ziekte? Is het wel iets negatiefs? Brengt het je echt alleen maar slechte dingen? Dat ligt er net aan waar je verslaafd aan raakt. Verslaafd zijn is een obsessie hebben voor iets. Bezeten zijn van een voorwerp, gewoonte, hobby of persoon. Het heeft alles te maken met je aandacht en waar je je aandacht op richt groeit. Waardoor er steeds minder ruimte komt voor andere dingen in je leven. Al je geld gaat er aan op en zelfs als het op is, weet je nog aan geld te komen of het “middel” waar je verslaafd aan bent. Al je tijd raak je er in kwijt en zelfs al ben je nog zo druk met andere dingen. Voor je verslaving heb je altijd tijd. Al je energie gaat naar je verslaving en al ben je nog zo moe, jij komt aan je “middel” want je hebt het nou eenmaal nodig. Toch is mijn boodschap niet: Allemaal snel naar de afkickkliniek! In dit blog wil ik je aanmoedigen om een enorm verslaafd junk te worden en nooit meer te stoppen met je verslaving. Wel raad ik je aan, om ergens aan verslaafd te raken wat je iets oplevert op lange termijn. Iets waar je naar uit kijkt, iets waar je naar verlangt. Iets waarmee je de wereld mooier en beter maakt. Misschien wel iets waar je veel geld mee kan verdienen. Want je kan wel afkicken van een verslaving. Maar vaak komt er een andere voor terug.Jij kan ZELF kiezen welke verslaving dat dit keer gaat worden. Jij kan kiezen om een expert te worden. Jij kan er voor kiezen om een uitblinker te zijn. Jij kan er voor kiezen om ergens ontzettend veel over te weten. Jij kan er voor kiezen om helemaal jezelf te zijn, helemaal je passie te leven en daar dolgelukkig mee te worden. Maaaaarrr.. Daar heb ik geen geld voor. Daar heb ik geen tijd voor. Daar heb ik geen een energie voor. Bullshit! Je bent verslaafd aan excuses en slachtoffergevoelens. Een verslaafde is een verslaafde en komt altijd aan zijn “middelen”. Al moet hij er voor stelen. Dingen doen waar hij of zij niet achter staat. Al moet hij geld lenen. Al raakt al zijn geld er aan op. Of raakt hij in de schulden. Hij kan niet anders dan bij zijn gestelde doel komen: de drugs (of het andere verslaafde middel) En heb je ooit een roker gezien, die GEEN tijd vond om te roken. Ja, even misschien. Maar een echte roker komt ALTIJD aan een momentje voor zijn/haar sigaret. Een junk is nooit te moe om te gebruiken. Daar gaat hij/zij zich juist goed van voelen, al is het maar voor korte duur. Dat maakt niet uit. Nu heeft hij (of zij) drugs nodig, wat er ook gebeurt. Als je kiest voor een “nuttige verslaving” krijg je ook energie. Een energie voor langere termijn, een energie die je geluk op levert. Een energie die je leven mooier maakt. Oke, oke. Dan raak ik verslaafd aan een geweldige passie waar ik vol overgave voor ga leven.  Maar daar kan ik toch nooit succesvol en/of rijk mee worden? Ik kan toch nooit ECHT mijn droomleven gaan leven? Daar ben ik toch niet goed genoeg voor? En zo getalenteerd ben ik ook weer niet. Misschien niet. Een verslaafde van een “ongezonde” verslaving kan ziek worden. Zijn of haar gezondheid kan drastisch achteruit gaan. Zijn financiële situatie kan fataal uit de hand loopt. Hij of zij kan zelf dakloos ervan raken. Al zijn vrienden kwijt kan raken en weet ik veel wat voor ellende en ongeluk nog meer. Zelf de dood is mogelijk?! Is dat moeilijk?! Ingewikkeld wat je ervoor moet doen om dat allemaal te “bereiken”? Absoluut niet. Als je gewoon VEEL gebruikt en daar stug mee blijft door gaan kom je vanzelf in voorgaande situaties terecht. Dat kan iedere simpele ziel zich bedenken. Wat zou er dan gebeuren als je door gaat met een “gezonde” passieverslaving? Je gezondheid kan drastisch vooruit gaan. Je financiële situatie ook. Je kan opeens een geweldige villa kopen. Je krijgt er misschien wel allemaal vrienden bij met dezelfde “verslaving/passie” die je samen kan delen en je kan er niet dood aan gaan. De JUISTE verslaving, geeft je LEVEN ontzettend veel LEVEN! En al zou je dit “ideale” plaatje niet bereiken. Een verslaving aan je passie, geeft je hoe dan ook een gelukkiger leven, al is het effect minder groot dan je droombeeld en een gelukkiger leven, wie wil dat nou niet? Maar moet dat nou echt? Verslaafd raken aan je passie? Kan ik niet gewoon normaal doen? Kan ik niet gewoon huisje, boompje, beestje, kindje, baantje, leven en maar rustig wat aanmodderen? Zonder dat het uit de hand loopt? En zonder dat ik er al te veel voor hoef te doen? Jawel.. Als jij denkt, dat dat jouw gelukkigste manier van leven gaat zijn. Als jij je er bij neer kan leggen dat je nooit een echte uitblinker zal zijn. Als jij zo je dromen waar denkt te kunnen maken. Doe dan maar gewoon normaal. Er zijn immers al gekken genoeg. Ik kies ervoor om zo verslaafd mogelijk zijn. Elke dag meer en meer. Verslaafd aan het leven. Verslaafd aan mijn passies. Verslaafd aan succes. Verslaafd aan mezelf zijn. Verslaafd aan mijn overgave om zoveel mogelijk mensen te inspireren, motiveren en te helpen geluk te vinden! Kan ik jou ook inspireren tot een nieuw verslaving?! Mag ik je helpen om verslaafder en verslaafder te worden, aan een leven vol passie en geluk!? Mail naar: walinda@hotmail.com en je komt nooit meer van mij af! (grapje natuurlijk, er zijn altijd nog andere dealers, mochten mijn middelen of diensten je niet meer bevallen)

#probleem
23Feb2017
Overvloed
Walinda

Ik wil dit, maar dat kan niet want.. Ik wil het wel, maar dit of dit houd mij tegen.. Het is onmogelijk. Het kan niet. Het is te duur. Het is moeilijk. Het is een probleem. Ik weet niet of ik het wel kan. Ik weet niet of het mogelijk. Als ik wil kan ik een heel blog met deze uitspraken vullen. Word jij daar vrolijk van?! Ik niet. Toch gebruiken we deze of andere zinnen ontzettend vaak. Het zit diep in onze samenleving geworteld. Uitspraken van te kort. Vroeger hadden we te kort. Het was oorlog. Er was geen veiligheid. Er was weinig vrijheid. Er was zeer weinig eten. Er was vrijwel geen geld. Tegenwoordig leven we in een wereld van overvloed. Je kan gaan en staan waar je wilt. Je kan doen en laten wat je wilt. Je mag en kan je eigen keuzes maken. Je kan jezelf ziek eten en de meeste mensen kunnen alles kopen wat ze nodig hebben. Sommige misschien niet. Dat is heel vervelend voor deze mensen. Maar ook zij kunnen hier uit komen. Alles wat ze nodig hebben is al in deze wereld aanwezig. Je moet het alleen zien. Zien waar je mogelijkheden en kansen liggen. Geloven, dat die ook voor jou weggelegd zijn. Vertrouwen dat het goed komt en positief blijven. Alles is een keuze. Niet altijd een bewuste keuze. Maar het heeft te maken met de eerste zinnen van dit blog. We denken in beperkingen. We voelen ons een slachtoffer van de situatie. We denken in te kort. We zijn bang en leven vanuit angst. We denken in problemen, moeilijkheden en dus krijg je ze ook. Want waar je je aandacht op richt groeit. Wat zou er gebeuren als je gaat proberen in alles wat je wilt en van droomt een mogelijkheid te zien? Wat zou er gebeuren als je jezelf niet als een slachtoffer ziet van de situatie, maar als de creator van deze situatie? Wat zou er gebeuren als we gaan denken in overvloed? Wat zou er gaan gebeuren als we moedig zijn en leven vanuit liefde. Laten we denken in oplossingen, uitdagingen en mogelijkheden. Dat gaat niet zomaar. Dit kun je trainen. Probeer je elk moment van de dag bewust te zijn van je gedachten en probeer elke keer als je je bewust bent van een gedachte die voort komt uit angst of te kort, de gedachten om te draaien in gedachten vanuit liefde en overvloed. Het duurt een hele poos voordat het helemaal in je systeem zit, want we zijn verslaafd aan negatief denken. Maar geloof mij, hier ligt een sleutel: het maakt je zoveel gelukkiger! Zou er een mogelijkheid zijn dat ik je kan helpen om je bewust te worden van je gedachten? Zou je willen dat ik je ga coachen naar een leven waarin je meer geluk ervaart? Stuur een mailtje naar: walinda@hotmail.com en nu niet gelijk denken: Ik wil wel maar dat kan niet want… Hup gewoon mailen jij! www.facebook.com/geluksvinder

MEER