Weegbree Superfood! De taaie rakker van het veld.

Het ware gezicht van de smalle Weegbree.
Weegbree " Plantago lanceolata," Een veelzijdige stugge plant die veel gezien wordt in bermen en weilanden.
Deze werd vroeger al veel als groente genuttigd ( jong blad. ) Deze is zeer bekend om zijn helende
stoffen zoals de bloedzuiverende en werking als thee en goed tegen insecten beten.
Smalle weegbree is een probaat middel tegen
hoest en verkoudheid.
Alle Inhoudsstoffen op een rijtje met de bronnen.
-
Aucubine : Deze stof werkt goed tegen allergieën.
- Kiezelzuur
- Xanthofyl.
- Enzymen
- Vitamine C.
- Looistof.
- Alkaloïden.
- Flavonoïden
- glycosides
- Terpenen.
- Organische zuren.


1. De werkzame stof hierin heeft antibacteriële en
anti allergene eigenschappen.
Het is alléén werkzaam in vers kruid.
2. Dit komt vooral veel voor in de Brandnetel
3. (kleurstof.)
4. Bron
5. Belangrijke vitamine.
6. Bron
7. bron
8. Bron
9. Alle soorten worden hierin beschreven.
10. Het gaat dan om de Loliolide (terpeen), oleanolic acid,
ursolic acid, 18-beta-glycyrrhetinic acid en sitosterol
(triterpenen)
11. Deze zuren komen in Weegbree voor:
Fumaric acid, Syringic acid, vanillic acid, ferulic acid,
p- coumaric acid, gentisic acid. En sporen van salicylic acid, benzoic acid en cinnamic acid (Organische zuren komen in veel planten voor. Het zijn verbindingen met een licht
laxerende en darm-regulerende werking en ze ontzuren
het bloed. )
Ik herken het wel in het veld, ik ga er ook gebruik van maken.
Ik ben wild van wildplukken.
De knopjes zijn ook lekker, beetje nootachtig.