Het verschil tussen massage en massagetherapie

Het verschil tussen massage en massagetherapie


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Het verschil tussen Massage en Massagetherapie

Wat gebeurt er tijdens een Massage:

Bij een massage wordt druk uitgeoefend op de huid, spieren en de bloedvaten. Tegelijk worden de inwendige organen en het zenuwstelsel gestimuleerd.
Doorde betere doorbloeding kunnenafvalstoffen beter worden afgevoerd en wordt de opname van de voedingstoffen in de spieren bevordert, waardoor deze sneller herstellen.

Een massage dient vaak om spanning uit de spieren weg te nemen of in ieder geval te verlichten. Het kan heerlijk zijn om de 'knopen' uit je nek en schouders te laten masseren. Of om zacht aangeraakt te worden, waardoor je lichaam weer voelt hoe het is om ontspannen te zijn. Na een massage heb je vaak het gevoel er weer even helemaal tegenaan te kunnen.


Bij massage wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken:


  • Effleurage (de spier wordt in de lengte richting gemasseerd)
  • Petrissage (spier wordt in de breedte richting gemasseerd)
  • Fricties (met de duimen draaiende bewegingen maken die ook diep kunnen gaan
  • Tapotages of schuddingen (met de zijkant van de handen of zachte vuisten, licht slaan)


Er zijn veel verschillende soorten massage, denk aan:

Klassieke massage en ontspannings massage, sportmassage, hot stone massage, Lomi Lomi massage, trigger point massage, acupressuur, reiki massage, tantra massage, thaise massage, reflexologie of voetreflexologie en nog vele andere massages.


Massagetherapie:

Je bent een massagetherapeut als je een HBO Massage Therapeut hebt afgerond. Dit kan bijv. via Zonnevlecht ,

http://zonnevlechtopleidingen.nl/hbo-opleidingen-massage-therapeut/hbo-opleiding-massage-therapeut/modules-opleiding/

Als massage therapeut heb je de mogelijkheid om levens te veranderen en indirect je eigen leven te veranderen of om meer inzichten te krijgen in je leven, om zo het ontstaan van een klacht te achterhalen.
De intentie bij massagetherapie is anders dan bij de traditionele massage. Hier ligt de nadruk niet op het bestrijden van spanning, maar op het aandachtig laten voelen ervan. De masseur weet hoe zij/hij een spier kan ontspannen of oprekken, maar als je je niet bewust bent van de spanning is de kans heel groot dat je de spier al snel daarna weer vast zet. Slechts één persoon kan ontdekken wat zijn lichaam hem te zeggen heeft, en dat ben je zelf. Om achter jou eigen waarheid te komen, zal je zelf op onderzoek moeten uitgaan. In dat proces kan massagetherapie een belangrijke rol spelen.


Zo lang je niet weet wat je doet heb je ook niet de gelegenheid om te kiezen of je het anders zou willen.

Het klinkt misschien als een cliché, maar hoe vaak zijn juist de mensen die hun schouders er onder blijven zetten, niet degenen die last hebben van een schouderklacht? Last van je kuiten? Kijk eens of je iets herkend in je hakken in het zand zetten?


De intentie ligt bij massagetherapie dus niet bij het oplossen van de klacht maar bij het bewust worden van wat die klacht jou te zeggen heeft. De nadruk ligt op ervaren, niet op veranderen, maar wel op bewustwording. Het is een ontdekkingsreis op het raakvlak van lichaam en geest. Daarbij wordt gebruik gemaakt van verschillende massagetechnieken, lichaamswerk en bewustwordingsoefeningen.


Massage therapie is effectief bij:

  • Fysieke, geestelijke of emotionele overbelasting
  • (Over)vermoeidheid
  • Spanningsklachten, Stress/burn-out
  • Onzekerheid
  • Veranderingen in je leven
  • Trauma's


De hypnomassage is een massage waarin ik beide heb gecombineerd. Je bent dus als masseur en als massagetherapeut bezig.
Voor meer informatie, wil ik je graag verwijzen naar http://relaxsolutions.nl/hypnomassage.html

 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (14 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Duidelijke info, over massage therapie wist ik nog niets.
| 14:00 |
Goede uitleg en duidelijk zo
| 23:20 |
Een goede uitleg dank je wel
| 23:03 |
Goed uitgelegd :) Ik zelf ben meer gebaat bij alleen massage ;)
| 09:44 |
Nou als je een afspraak wilt maken, dan kan dat. Zal een mooie korting geven voor Yoors volgers
| 16:40 |
Ik woon een beetje te ver weg voor een afspraak :P
| 20:09 |
Goed dat je dit verschil uitlegt
| 22:51 |
Goed uit gelegt .maar waarvoor een kraak specialist onder ?
| 22:12 |
Massage therapie lijkt me dan voor veel mensen nuttiger dan alleen massage. Goed uitgelegd!
| 17:43 |
Nou als je bij een massage hebt gekregen, dan denk je er vast anders over ;)
| 16:40 |
Heel erg goed uitgelegd broertje
| 16:04 |
Interessant ik krijg kiné, en het werkt maar zeer langzaam in elk geval, ik wacht nog even af...
| 14:57 |
Als je interesse hebt in een massage, dan hoor ik het graag. Ik ga een korting geven voor Yoors volgers.
| 16:41 |
Heel fijn maar de afstand overbruggen is al duurder dan de massage haha
| 20:34 |
Een mooi helder uitgelegd stuk
| 13:50 |
Het verschil was mij ook niet bekend ! nu wel ....
| 13:42 |
bedankt voor deze verzorgde en grondige uitleg, dit verschil kende ik niet...
| 13:20 |
heel duidelijk uitgelegd... mooie blog
| 13:12 |
Zo! Goed uitgelegd zeg. Het verschil is vaak niet bekend..
| 13:08 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen