×

Yoors


Inloggen
Registreren
×

Yoors










Psychologie - Relatietip: slaap voldoende!


Het geheim van een goede relatie? Je raadt het al: slaap. Na een nachtje goed slapen ziet de wereld er ineens een stuk mooier uit en je partner óók, zo blijkt uit een Amerikaanse studie van de Florida State University. In het onderzoek werd namelijk ontdekt dat wie tijdens de controlenacht in het onderzoek meer uren had geslapen dan het landelijk gemiddeld slaap per nacht, meer tevreden was over zijn/haar relatie. Aan de studie deden 68 koppels mee. Zij hielden een week lang goed bij hoeveel uur zij sliepen. Overdag vulden zij dan vragenlijsten in over hun relatie. 'Hoe tevreden ben je over je relatie?' Een derde geeft in studies aan dat hun slaapproblemen leidt tot relationele problemen. Foto: nu.nl



expand_less

Meest gestemde posts



expand_less

Recente posts



expand_less

Volgers



expand_less

Collecties