Yoors
Premium
Hoe houd ik Angst weg
Translated from Spanish. View the original post
here
#howtoomomgaanmet Al vele jaren heb ik te maken met angst, ik denk dat als je eenmaal de lijn van depressie overschrijdt, angst blijft in ons leven, alles is een kwestie van interactie ermee, het herkennen en weten wat te doen op het juiste moment, omdat elke frustrerende of angstsituatie ons veel angst genereert en in een land als Venezuela, dit is de orde van de dag.
Na een zeer moeilijke situatie en de dood van mijn moeder jaren geleden leed ik aan een depressie, maar het leven net zoals hij was verantwoordelijk voor het geven van mij pijn, gaf me ook oplossingen, dat is toen ik toevlucht nam in meditatie. Vandaag mediteer ik dagelijks, ik weet dat het blijven gericht op prioriteiten en in mijn leven is het belangrijkste ding, interactie met mijn omgeving is rustig en ik kijk naar de goede kant van de dingen, het is waar dat het soms valt, maar het is daar dat we moeten terugkeren naar onze stappen, mediteren, focus op onze sterke punten en opstaan, het is mogelijk, ik ben vertrouwen in deze, dag na dag worstel ik om goed te zijn en spiritueel te groeien, en als het milieu of iemand profiteert, een voordelen, ik probeer te denken dat het leven zet iedereen op zijn plaats, niet omdat je sneller loopt, je komt op de eerste plaats, het belangrijkste is om dankbaar te zijn voor het leven en geen kwaad doen aan iemand, dat geeft spirituele vrede en helpt met vele kwaden, onder andere angst.
- Report this post
Comment with a minimum of 15 words.
Comment with a minimum of 15 words.
Comment with a minimum of 15 words.