Als je je zorgen maakt over een geliefde die te maken heeft met alcoholisme, dan kan dit artikel je helpen begrijpen met AA en wat zijn de 12-stappen van AA. AA of Alcoholics Anonymous is een wereldwijd, gemeenschapsgebaseerd programma dat is gemaakt om mensen te ondersteunen die lijden aan drinken. Het biedt een platform voor mensen om mensen te ontmoeten om hun ervaringen en verhalen over herstel te delen, het is een gemeenschap die is opgericht om mensen te helpen nuchter te blijven, en het werkt.

Bill Wilson en zijn arts richtten AA op in 1935 en Dr. Bob Smith ontwikkelde het verder in 1939. Later schreef Bill Wilson een boek met methoden die nog steeds worden gebruikt en bekend staan als 12 stappen van herstel. Deze 12 stappen helpen niet alleen alcoholisten, maar worden ook gebruikt door andere herstelgroepen voor gokkers en andere vormen van verslaving.

Deze 12-staps methode biedt uitgebreide ondersteuning en aanmoediging aan degenen die verslaving via een gemeenschap willen overwinnen.  

De 12 stappen van AA

Hier zijn de 12 stappen van AA die miljoenen hebben geholpen wanneer ze echt worden gevolgd.
1. Toegeven dat we machteloos zijn over alcohol, dat ons leven onhandelbaar was geworden.
2. Te geloven dat een Kracht groter dan wijzelf ons gezond zou kunnen herstellen.
3. Om een beslissing te nemen om onze wil en ons leven over te dragen aan de zorg van Goad, zoals we Hem begrijpen.
4. Om een zoekende en onverschrokken morele inventaris van onszelf te maken.
5. Om aan God, onszelf en aan een ander mens de exacte aard van onze fouten toe te geven.
6. Om helemaal klaar te zijn om God al deze gebreken van karakter te laten verwijderen.
7. Om Hem nederig te vragen onze tekortkomingen weg te nemen.
8. Om een lijst te maken van alle personen die we hadden geschaad, en bereid te worden om ze allemaal goed te maken.
9. Om dergelijke mensen waar mogelijk direct goed te maken, behalve wanneer dit zou doen, zou hen of anderen verwonden.
10. Om persoonlijke inventaris te blijven maken en wanneer we het mis hadden, geef het dan onmiddellijk toe.
11. Door gebed en meditatie te zoeken om ons bewuste contact met God te verbeteren, zoals we Hem begrepen, alleen bidden om kennis van Zijn wil voor ons en de kracht om dat uit te voeren.
12. Om als gevolg van deze stappen spiritueel ontwaken, probeerden we deze boodschap over te dragen aan alcoholisten en deze principes in al onze zaken te oefenen.

Deze 12 stappen van AA hebben resultaten opgeleverd aan de meeste mensen, maar de nieuwkomers worden niet gedwongen om ze te volgen, tenzij ze dat willen of niet kunnen. Ze worden gevraagd om de vergaderingen met een open geest bij te wonen en hun verhalen en ervaringen te delen totdat ze zich comfortabel genoeg voelen om de 12 stappen te volgen.

De leden van AA ondersteunen de nieuwkomers door hen te begeleiden en hen te helpen bij het bepalen van hun probleem met alcohol. Aan het einde van dit alles is het belangrijk om te begrijpen dat alcoholisme een progressieve ziekte is die niet kan worden genezen, maar kan worden beheerd door volledige onthouding van alcohol van welke aard dan ook.

#AA #12stappen #alcoholisme #