Weightloss Lunchtip!
#weightloss #loseweight #lunchtip #avocado #eieren #lunch #afvallen #blog #yoors Even een lunchtip voor diegene die bezig zijn met afvallen, op gewicht blijven of gewoon lekker gezond bezig zijn.
Ik heb net als lunch 2 geroosterde speltboterhammen gegeten, zonder boter, met 1 geprakte avocado en 2 roereieren.
Roerei heb ik gemaakt met een klein beetje olijfolie in de koekenpan. Je kan ook kiezen voor een gekookt eitje in plaats van roerei.
Avocado zit bij mij verder niks door. Maar je kunt nog een snufje zout, peper toevoegen, maar is niet nodig.
Je kunt in plaats van speltbrood ook kiezen voor twee rijstwafels of je laat het brood helemaal weg als je geen brood wil.
In dat geval zou je ook nog een een paar plakjes tomaat erdoor kunnen doen.
Geen mayonaise, dressings, gewoon kaal! Een klein beetje peterselie zou je er nog overheen kunnen doen. Maar niet dat lekkere bakbacon lapje erboven op, die laat ik ook weg voorlopig.
Kan altijd later weer zo nu en dan, als je langere tijd bezig bent.
Eet smakelijk! Oh ja wat drink ik er bij? Water.
Sharing = earning
1,000,000 views = € 1,000
100,000 views = € 100
10,000 views = € 10
1,000 views = € 1
500 views = € 0.50
250 views = € 0.25
100 views = € 0.10
50 views = € 0.05
25 views = € 0.025
10 views = € 0.01
And much more
- Comments (0)
- Recommended
- Milestones
No comments yet
enigma
4 years ago
Variant hierop, heel lekker en géén werk aan : pit uit de avocado, vruchtvlees in de schil laten zitten, eitje in het holletje van de pit breken, wat peper en/of zout of provençaalse kruiden er over en zo in de oven zetten. Op 180 graden (voorverwarmd) en even wachten tot je eitje wat gestold is. Gewoon uitlepelen.
2
plienski99
4 years ago
ziet er lekker uit , weet alleen niet of ik avocado lust maar de foto nodigt in ieder geval wel uit het gewoon te proberen ! Thanxxxx
1
Bij Ann
4 years ago
veel succes
1
Yaramairin
4 years ago
Ziet er uit als een heerlijk lunch! Misschien maar eens uitproberen.
1
Diaantje 🦋
4 years ago
Dat is een heerlijke lunch zeg! Ik wil nog eens goed gaan kijken wat handig is om mee te nemen naar het werk. Ik heb maar een half uurtje lunchpauze, dus moet ook redelijk simpel zijn 😉 Gekookt eitje zou wel kunnen en dan avocado met een rijstwafel of zo inderdaad. Wie weet wat voor lekkere en gezonde tips we elkaar nog kunnen laten zien 👍
1
ELINA RICKURA
4 years ago
Buen plan👍
1
ellesvandenbroek
4 years ago
Lekkerrrrr eitje, maar ik heb zo'n gruwelijke hekel aan avocado! .... brrr
1
Maria
4 years ago
heel rijk en gezond !!
1
Mirelle - Crea met Kids
4 years ago
Klinkt erg lekker, bedankt voor de tip!
1
Live_love_laugh
4 years ago
Alles met avocado is lekker, al is het samen met het ei ook wel een caloriebommetje
1
Ingrid
4 years ago
Het ziet er lekker uit. Avocado ben ik niet zo dol op, maar het schijnt dat je dat het beste ergens mee kunt combineren. Ei had ik vandaag ook op de boterham.
1
jolandemooij
4 years ago
O ja, dat is een heerlijke combinatie.
1
Robert
4 years ago
Krijg er meteen trek van
1
Dewaputra
4 years ago
Lekker gezond 👍
1
Sandwichman
4 years ago
Dat ziet er prima uit.
1
Encaustichris
4 years ago
Ziet er heerlijk uit! Ik doe een gekookt eitje, avocado zal ik eens overwegen. Ik sla m op!
1
Here are your recommended items...
Here are your milestones...
